Если человека укачало. Что делать?

Путешествия по морю, воздуху или в автомобиле порой сопровождаются крайне неприятным состоянием — укачиванием. Моряки называют его «морской болезнью», а летчики — «воздушной». Оно сопровождается головокружением и тошнотой, часто переходящей в рвоту. Кроме того, больного могут преследовать сильные головные боли.

Основная причина укачивания — раздражение вестибулярного аппарата: при качке нарушается баланс между тем, что видят глаза и воспринимает механизм среднего уха, ответственный за равновесие.

Вот нехитрые правила, которые помогут вам уменьшить муки укачивания:

1. Отклоните голову на сиденье и спокойно посидите (а еще лучше — полежите) с закрытыми глазами.

2. Примите таблетки от укачивания (например, аэрон).

3. Откройте окно, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

4. Даже если вас рвет, старайтесь есть понемногу, а главное — пить, чтобы компенсировать обезвоживание организма.

5. Держитесь подальше от курящих, особенно если вы сами не курите: от табачного дыма вас еще сильнее затошнит.

Похожие статьи по выживанию:

Добавить комментарий

645
Метки: , , , , ,

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

SQL - 22 | 1,407 сек. | 11.31 МБ