Понятие и определение здоровья. Приспособление человека к среде своего обитания

Всемирная организация здравоохранения уже давно сформулировала понятие здоровья: здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние физического, психического и социального благополучия.

Из этого определения можно сделать вывод, что здоровье не ограничивается Только физической составляющей, но имеет и духовную. Причем духовную составляющую автор поставил бы на первое место. Человек с сильным духом легче противостоит болезням и жизненным невзгодам.

Духовное здоровье человека — это система его мышления и отношение к окружающему миру. Оно зависит от способности анализировать обстановку, умения строить свои взаимоотношения с другими людьми, прогнозировать развитие различных ситуаций и в соответствии с этим строить свое поведение в обществе.

Что может укрепить дух человека? В первую очередь — вера. Вера в себя, в свои силы и способности, вера в других людей, которые могут прийти к вам на помощь, наконец, вера в Бога. Возможно, сильный духом человек и не нуждается в Боге. Но всегда ли отдельный индивидуум может быть сильным? Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Основные симптомы отравления организма. Причины отравлений и их профилактика. Первая помощь при отравлении угарным газом

Отравление в быту чаще всего происходит при употреблении недоброкачественных продуктов питания, медицинских препаратов, неправильном использовании средств бытовой химии и удобрений, неосторожном обращении с приборами, содержащими ртуть. К сожалению, иногда невозможно избежать отравления тяжелыми металлами (свинцом, кадмием), нитратами, пестицидами, этиловым и метиловым спиртом, никотином, наркотиками, угарным газом и другими опасными веществами.

Симптомами отравления чаще всего являются: плохое самочувствие, тошнота, рвота, частый жидкий стул (понос), головная боль, повышение температуры тела, слабость, судорожные движения и т.д. К этому прибавляется чувство беспокойства, тревоги, страха. При появлении таких симптомов необходимо немедленно обратится в «Скорую медицинскую помощь».

Профилактика отравлений заключается в выполнении следующих правил.

1. Не принимать лекарственные препараты, не проконсультировавшись с врачом, и с истекшим сроком годности, вместе с алкоголем и дозами свыше суточных допустимых. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Ожоги, первая помощь при ожогах

Ожоги в большинстве случаев вызываются воздействием на кожные покровы высокой температуры. Такие ожоги называются термическими. Различают три степени этих ожогов: легкую, среднюю и тяжелую. При легкой степени на коже возникают покраснение и жжение. Если площадь ожога совсем небольшая, то специализированного лечения не требуется. Достаточно смазать пострадавший, участок увлажняющим кремом, а если его нет, то просто маслом и потерпеть некоторое время, пока болевой синдром не пройдет. При ожоге средней тяжести сразу после покраснения на коже появляются волдыри, наполненные жидкостью. Если площадь ожога и тут невелика, то можно обойтись легкой повязкой с антисептической мазью (тетрациклиновой, синтомициновой и пр.). При ожоге тяжелой степени, когда кожные покровы обугливаются, специальная помощь обязательна.

Кроме глубины повреждения кожи, есть понятие и площади поражения. Если поражено менее 50% площади кожи, то вероятность выздоровления больного считается высокой. Если же более половины — вероятность выздоровления весьма сомнительна. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Травмы опорно-двигательного аппарата. Их причины и меры профилактики. Оказание первой помощи при травме кисти руки, предплечья. Порядок наложения повязки

К травмам опорно-двигательного аппарата относятся закрытые и открытые переломы, разрывы связок, растяжения и вывихи. Причинами этих травм обычно бывают: падение на руку или ногу, удары по конечностям, рывки в суставах, резкое подворачивание стопы.

Чтобы избежать травмирования, следует строго выполнять правила безопасности. При проведении различных работ, особенно погрузочно-разгрузочных, следует внимательно выслушать инструктаж руководителя работ или старшего и только затем приступать непосредственно к работе. В этой связи могу привести совершенно нелепый случай из жизни. Рабочие подъехали на машине к объекту и начали сгружать из кузова лопаты и ломы для работы. Они просто выбрасывали их из кузова на землю. Последним оказался лом. Рабочий сбросил его и тут же спрыгнул следом. Но лом не упал плашмя, а вертикально воткнулся в землю, и рабочий приземлился прямо на этот лом. До больницы довезти его не успели. Вот так глупость и невнимательность привели к мучительной смерти человека.

К занятиям физическими упражнениями и спортивным играм можно приступать только после разминки. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Травмы, возможные в домашних условиях. Первая помощь при ушибах

В домашних условиях можно получить самые различные травмы. Наиболее частыми и характерными являются ушибы. На второе место можно поставить повреждения конечностей об острые предметы и инструменты. Руки мы режем по неосторожности ножами, а ноги — гвоздями и осколками стекла. Молотком часто стучим не по шляпкам гвоздей, а по собственным пальцам. Третье место отдано ожогам. Бывают, к сожалению, случаи, когда мы переворачиваем себе на Живот кастрюлю с кипятком, или паяльная лампа у нас в руках ни с того ни с сего вдруг взрывается. На четвертом месте, конечно, электротравмы. Редко кто из нас правильно пользуется электроприборами. Особенно часто это бывает в детстве, когда любопытство велико, а знаний не хватает. Еще следует указать отравления химическими жидкостями по неосторожности. К сожалению, случается, что в бутылке из-под любимого вами лимонада оказываются дихлорэтан или уксусная эссенция. Случайно выпив, т.е. сделав всего глоток, вы можете в лучшем случае стать инвалидом, в худшем это может закончиться смертью. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Виды кровотечений, их характерные особенности. Методы остановки кровотечения

Кровотечением называется травма, при которой нарушается целостность сосудов организма, когда через возникшие разрывы или порезы начинает вытекать кровь. При больших кровопотерях возникает реальная угроза жизни человека. Кровотечения могут быть внутренними (под кожу, в мышцу, в брюшную полость) и внешними. Они делятся на три вида:

1) артериальные, когда кровь течет из артерий;

2) венозные — при кровотечениях из вен;

3) капиллярные.

По характерным признакам можно сразу определить, какое у пострадавшего кровотечение. Если кровь бьет пульсирующим фонтаном (иногда более 1 м) и она ярко-алого цвета, то это явный признак артериального кровотечения. Человек в этом случае может умереть в считанные минуты. Так, кровотечение из бедренной артерии приведет к кровопотере, несовместимой с жизнью, через 3 мин. Фонтан крови из артерии, питающей руку, приведет к смерти через 5—6 мин. А если поездом или трамваем отрезало сразу обе ноги, то спасти человека можно только за 1,5—2 мин.

Венозное кровотечение характеризуется тем, что кровь и в этом случае течет очень обильно, но без сильного давления, как из артерии. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Природные чрезвычайные ситуации биологического происхождения. Меры, принимаемые по защите населения

Чрезвычайной ситуацией биологического происхождения является массовое распространение инфекционных болезней среди людей (эпидемия), животных (эпизоотия), и растений (эпифитотия).

Эпидемия — массовое, прогрессирующее во времени и пространстве в пределах определенного региона распространение инфекционной болезни людей, значительно превышающее обычно регистрируемый на этой территории уровень заболеваемости. В настоящее время таким заболеванием часто является грипп. В прошлом таких заболеваний было много: это чума, холера, брюшной тиф, оспа, корь и ряд других.

Эпизоотия — то же самое, что и эпидемия, но только в отношении животных одного или многих видов (мы уже рассматривали эту терминологию в одной из глав). Вот уже несколько лет весь мир «лихорадит» от вспышек то здесь, то там заболевания птиц гриппом. Для них это смертельное заболевание. Штамм называется H5N1. Приходится уничтожать десятки и сотни тысяч голов птицы, чтобы предотвратить распространение заболевания. Штамм вируса часто мутирует, поэтому прививки от него помогают не всегда. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Лесные и торфяные пожары. Профилактические меры по их предупреждению

Неконтролируемое горение, распространяющееся стихийно, называется пожаром. Пожары бывают лесные, болотные (торфяные), тундровые, маревые, саванные, степные (травяные), камышовые и полевые (созревшие хлеба). Пожары являются опасным стихийным бедствием. Они уничтожают ценные материалы — лес, торф и др. Пожары обладают поражающими факторами, главный из которых — высокая температура, вызывающая возгорание всего, что попало в очаг пожара. Кроме того, задымление оказывает раздражающее действие на людей и животных, а иногда приводит к отравлению продуктами горения, происходит также ограничение видимости. Пожар к тому же оказывает отрицательное психологическое воздействие на людей.

Лесные пожары — наиболее частые стихийные бедствия. Ежегодно в лесных районах создаются условия, благоприятные для возникновения и распространения лесных пожаров. Количество пожаров и их площадь измеряются в широких пределах. Они наносят огромный ущерб всей инфраструктуре страны, расположенной в лесной зоне. Причинами лесных пожаров в 95% случаев оказываются халатность людей, их небрежное обращение с огнем. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Характеристика гидрологических чрезвычайных ситуаций: наводнения, сели, цунами. Их последствия. Меры по защите населения

Наводнением называется затопление водой местности, прилегающей к реке, озеру или водохранилищу. Оно характеризуется быстрым подъемом, воды и угрожает гибелью людям и животным. Чаще всего наводнение происходит по причине обильных осадков или интенсивного таяния снега, реже — в результате ветрового нагона волны. Так, наша вторая столица Санкт-Петербург всю свою историю борется с наводнениями по этой причине.

Основными последствиями наводнений являются: затопление огромных обитаемых территорий водой. Глубина затопления может достигать нескольких метров. В результате этого гибнут люди и животные, наносится урон сооружениям и объектам в виде повреждений и разрушений, затопляются дороги, смываются плодородные почвы и уничтожается урожай, возможны и другие отрицательные последствия. Например, покинутые дома становятся легкой добычей мародеров.

Вторичными последствиями наводнений являются снижение прочности зданий и сооружений, загрязнение обширных площадей и ухудшение санитарно-эпидемической обстановки в зоне затопления (возникновение инфекционных заболеваний), заболачивание местности. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Чрезвычайные ситуации метеорологического происхождения: ураганы, смерчи, град и т.д.

Чрезвычайные ситуации метеорологического происхождения можно разделить на два вида. Один связан с приближением циклона, который сопровождается проливными дождями или снегопадами и усилением ветра до урагана или бури. Тогда же в весенне-летний период возможно появление смерчей. Второй вид связан с установлением над определенной территорией антициклона. В центре циклона атмосферное давление значительно ниже нормы, в антициклоне давление, наоборот, высокое.

Зимний антициклон над Россией, как правило, сопровождается безветренной погодой и сильными морозами. Мощные антициклоны зимой вызывают аномально низкую температуру. В таких условиях жизнедеятельность людей весьма затруднена: сложно использовать транспортную инфраструктуру, увеличивается расход всех видов энергии и топлива. Любая с виду незначительная поломка в структуре энергоснабжения может привести к катастрофическим последствиям. Например, лопнула труба теплотрассы, снабжающая поселок горячей водой или паром. Ремонт при очень низких температурах очень затруднен и занимает значительно больше времени, чем в летних условиях. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Характеристика чрезвычайных ситуаций геологического происхождения: землетрясения, извержения вулкана, оползня, обвала. Их последствия, мероприятия по защите населения

Землетрясение — это подземные толчки и колебания земной поверхности, возникающие в результате перемещений и разрывов в земной коре или верхней мантии Земли и передающиеся на большие расстояния в виде упругих колебаний. Сразу следует отметить, что такие колебания бывают поперечными и продольными. Сначала приходят поперечные волны. Они не так опасны, потому что трясут строения больше в вертикальной плоскости, нежели в горизонтальной. Следом приходят продольные колебания, которые сильнее раскачивают и рушат дома. Чем больше разница во времени при приходе таких волн, тем дальше от вас произошло землетрясение. Главным является не расстояние до эпицентра, а сила толчков. Эпицентр ташкентского землетрясения 1966 г. располагался прямо под городом на глубине 600 м. Тогда город пострадал сильно, но жертв было немного.

В то же время океанское землетрясение 2003 г., происшедшее недалеко от Индонезии, унесло десятки тысяч жизней на Цейлоне, находившемся на расстоянии многих тысяч километров от эпицентра. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

Яндекс.Метрика
SQL - 8 | 0,403 сек. | 7.21 МБ