Влияние охоты на нервную систему и сердце

Влияние охоты на нервную систему и сердце

Нет ни одного вида спорта, который бы оказывал такое положительное влияние на нервную систему, как охота. Правда, лишь в том случае, если охота организована правильно. Она воспитывает волю, выдержку, настойчивость и терпение. Без всех этих качеств не возьмешь зверя у привады или на потраве. Охотнику нередко приходится подавлять в себе робость и вступать в схватку со зверем, а бывает, нужно спасти товарища, рискуя даже собственной жизнью.

Влияние на
нервную систему

Нередко
человек, медлительный и спокойный в повседневной жизни, просто поражает своей
активностью и скоростью реакции на охоте. На охоте эмоциям свойственно
обостряться – положительные становятся ярче и теплее, а у отрицательных «сглаживаются
углы» и они скорее проходят. Даже сильное волнение, стресс, физическое
переутомление на охоте не наносят такого вреда организму, как при любых других
обстоятельствах. Правда, и волнительных ситуаций здесь хоть отбавляй. Человеку
с неустойчивой психикой, нервному и раздражительному тоже может прийтись
нелегко.

Стрелок на
номере, ожидая зверя, всегда волнуется: выйдет ли на него зверь, сумеет ли он выцелить
и убить его? Некоторые воспринимают свой промах как серьезный провал, поражение
всего коллектива, настоящую трагедию. Еще большую роль играет и сам коллектив. Хорошие
товарищи, если и пожурят немного «мазилу», то потом сведут все к шутке, мол,
любой на его месте мог дать осечку. Особенно важна такая поддержка неопытному
охотнику. Бывает же и так, что команда набрасывается на промахнувшегося с
обвинениями, а то и применяют силу. От такой охоты пострдать могут не только
нервы и сердце.

Охота в
целом, хотя и помогает избавиться от раздражителей и отрицательных эмоций, но может
также стать настоящим испытанием на прочность нервной системы и воли человека.
Охотничья страсть хороша, если только она не чрезмерна. У человека с
неуравновешенной психикой она может выйти за рамки разумного и тогда не
миновать беды. Такой охотник стреляет во все, что движется, шуршит и мелькает
меж деревьев. Он палит по зверю, бегущему на соседа, и (самое страшное)
открывает пальбу по линии стрелков на групповой охоте. Вывод один – людей со слабыми
нервами к охоте допускать нельзя.

Влияние на
сердечно-сосудистую систему

Окружающая охотника
обстановка воздействует не только на центральную нервную систему, но и влияет на
сердце. Все отрицательные эмоции приводят к резкому подъему кровяного давления,
усиливают сердечную деятельность, вызывая спазмы питающих сердце сосудов. Это грозит
развитием гипертонической болезни и приступами стенокардии. Охотники знают, как
важно избегать или сводить к минимуму любые губительные отрицательные моменты.

Доказано,
что в первобытном обществе люди не страдали ни гипертонией, ни каронароспазмами.
Людям не было необходимости копить в себе отрицательные эмоции. Все решалось
просто: либо ты бросаешься на своего обидчика и дерешься с ним, либо убегаешь
от него прочь. Так или иначе, но наступала психологическая развязка. Мы же,
находясь в цивилизованном обществе, так поступать не можем. Поэтому приходится
путем самовнушения, самоанализа логики стараться не накапливать и не носить подолгу
в себе гнев. Страх или обиду. Если подходить к охоте правильно с психологической
стороны, то ей нет цены в плане благотворного влияния на сердечно-сосудистую систему.
Нет ничего лучше физических нагрузок на свежем воздухе с целебной сменой окружающей
обстановки, с общением с приятными людьми или своими любимыми четвероногими
питомцами.

На охоте физическая
нагрузка состоит, в основном, в длительной ходьбе и ношении грузов (иногда
более 20 кг). Где бы ни велась охота, кто бы ни являлся объектом охоты – без
ходьбы не обойтись. Медики знают, что чем выше скорость движения и тяжелее
груз, тем больше кислорода требуется работающим мышцам. То есть сердце охотника
постоянно должно посылать на периферию большое количество крови. Пульс учащается,
увеличивается также систолический объем крови, а это немалая нагрузка на
организм. Главное правило – регулярность нагрузок. То есть, если охотник вне
сезона вел сидячий образ жизни, а потом вдруг «вырвался» на природу и стал
днями пропадать в лесу – это может плохо сказаться на его сердце.

Какой же урон
здоровью со стороны сердечно-сосудистой системы может нанести неправильно
организованная охота? Главная опасность — это физическая перегрузка у не тренированного
человека. Если охотник следует основным постулатам любого вида спорта –
постепенное наращивание нагрузок, полноценный отдых после сильного напряжения, регулярное
питание и отсутствие вредных привычек, охота может быть только на пользу. В
первую очередь у человека придет в норму кровяное давление, станет реже и
ритмичнее пульс, улучшится наполнение сердца кровью. Но, к сожалению, правила
соблюдаются далеко не всеми охотниками. Потому-то этот полезный спорт может обернуться
для многих настоящей проблемой.

Ходьба охотничья
куда тяжелее, чем просто обычная прогулка: охотник вынужден нести с собой груз
(минимум — ружье, боеприпасы и запас продуктов, а иногда еще и спальный мешок, палатку,
чучела и пр.). Темп ходьбы у охотника обычно высокий, а преследование раненого
зверя – это вообще испытание не для слабых. Обычно в ходе такой гонки половина
одежды сбрасывается на ходу и нести ее с собой потом приходится до самого дома.
Путь нередко пролегает через болотные топи, охотнику приходится преодолевать крутые
подъемы и спуски, со всей поклажей продираться через густые заросли и камыш.
Нагрузка на сердце в этих случаях практически предельн.

Зимняя
охота особенно трудна. Нужно самостоятельно прокладывать лыжню, а в оттепель на
лыжах ходить чрезвычайно трудно. Различные мази. Несмотря на рекламу, спасают мало.
Выручить могут лишь подбитые камусом (оленьей или лосиной шкурой) лыжи. Для
тренированного, привычного к подобным переходам егеря дело обстоит проще, даже
если он пенсионного возраста. А охотнику-любителю, раз в год выбравшемуся на
охоту, такой поход способен серьезно навредить. Он может усилием воли держаться
во время смой охоты, даже подтрунивать над другими, нарочито прибавляя шаг, но
уже к концу дня такой горе-охотник сдает совсем. Потом еще неделю отлеживается
дома, тайком принимая сердечные средства.

Медики и
бывалые охотники сходятся во мнении: перед походом на охоту реально оценить физическое
состояние своего организма. Если человек в целом здоров и молод, то останется только
соблюдать мероприятия, рекомендуемые медициной. Это правильный режим сна и
питания, отсутствие чрезмерных перегрузок. Если же человек страдает хроническими
заболеваниями сердечно-сосудистой системы, если ему уже за 45 и дают знать о
себе склеротические изменения в сосудах, то нужно заранее все продумать и
подготовиться к охоте. Придется взять с собой рекомендуемые медикаменты и постараться,
по возможности, избегать перегрузок. Тогда охота будет в радость и привнесет в
жизнь много положительных моментов, а не станет точкой отсчета в череде
нескончаемых проблем со здоровьем.

Похожие статьи по выживанию:

Добавить комментарий

802
Метки: , , , , , ,

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

SQL - 19 | 1,854 сек. | 11.36 МБ