Медицинский справочник туриста

Медицинский справочник туристаМедицинский справочник туриста

Автор: Коструб А.А.
Формат: pdf
Размер: 10,33 Мб
Год издания: 1986

В книге описывается то что может случится в походе и как себя можно будет защитить от этого. Справочник содержит описание причин и симптомов заболеваний и травм, возможных в походе, их диагностику, меры помощи, способы транспортировки пострадавших в походных условиях. Особое внимание уделяется профилактике заболеваний и травм с учетом особенностей различных видов туризма.
Автор справочника А. А. Коструб — кандидат медицинских наук, мастер спорта СССР по туризму
Научный редактор — доктор медицинских наук В. Ф. Пожариский, мастер спорта СССР по туризму.
Рецензент — старший инструктор отдела безопасности туристских походов и путешествий Центрального совета по туризму и экскурсиям Ю. Д. Худоклинов, мастер спорта СССР по туризму. Продолжить чтение

Метки: , , , , , , | Комментариев (0)

Справочник грибника

Справочник грибникаСправочник грибника

Автор: Клепинина З.А.
Формат: djvu
Размер : 5,2 Мб
Год издания: 2006

В России более 300 видов грибов, которые можно употреблять в пищу, но в корзинки попадает лишь 15-20 из них. А ведь в природе не бывает поганок Очень часто и несправедливо применяется этот термин к дождевикам, зонтикам, валуям и т. д По питательности и вкусовым качествам они не уступают подосиновикам, подберезовикам и даже белым. Подробное описание и около 300 цветных иллюстраций сделают вас настоящим знатоком грибов. Кроме того, из нашей книги вы узнаете все о грибном календаре, а также о тонкостях грибной кулинарии. Книга повествует о грибах как одной из групп живых организмов, населяющих нашу планету, их значении в жизни природы и человека, правилах и сроках сбора грибов. Основная часть книги посвящена описанию отличительных признаков грибов по принципу их парности, а именно рядом с описанием съедобного гриба даются отличительные признаки его несъедобного «двойника». Все описанные грибы снабжены иллюстрациями, выполненными с оригинальных авторских рисунков. Работа с книгой не требует специального биологического образования. Она адресована широкому кругу читателей, и прежде всего любителям грибной охоты. Продолжить чтение

Метки: , , , , , , , | Комментариев (0)

Самоспасение без снаряжения

Самоспасение без снаряженияСамоспасение без снаряжения

Автор: Чеурин Г.С.
Формат: pdf
Размер : 1,4 Мб
Год издания: 2001

Книга рассказывает об опыте выживания коренных северных народов, древнерусских методиках, традициях многочисленных народов стран СНГ. Согласно утверждаемой концепции, безопасность обеспечивается в первую очередь не снаряжением и предварительной подготовкой, а культурой обшения с окружающим миром, что и позволяет предотвращать чрезвычайные проишествия. В случае же экстремальных ситуаций предполагаются действия при полном отсутствии как предварительно подготовленного снаряжения, так и медикаментов. Рассматриваются также межличностные проблемы, возникающие в реальных сложных обстановках, при столкновении мнений, а также методики кофликтологии, применяющиеся в мире в целом, и в России в частности.
При подготовке книги использован также личный опыт автора, полученный во время полевых экспедиций по Северу, Уралу и Сибири, а также семинаров по кнфликтологии и реабилитологии.
Настоящая работа представляет из себя сокращенный вариант фундаментальной разработки по данной тематике. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Краткий справочник туриста

Краткий справочник туриста

Автор: Штюрнер Ю.А.
Формат: pdf
Размер : 9,29 Мб
Год издания: 1985

В данном справочнике специально включены все те сведения, которые могут понадобиться туристам во время путешествий. Тут даются различные советы, касающийся: подготовка снаряжение, питания, оказание первой медицинской помощи и многое другое, что обычно нужно туристу. В справочник включены краткие сведения, которые могут пригодиться туристам при организации и проведении многодневных самодеятельных путешествий. В нем даются практические советы и рекомендации о комплектовании группы, подготовке снаряжения, организации питания, передвижении и ориентировании на местности, оборудовании привалов и ночлегов, проведении общественно полезной работы п простейших наблюдений за природой, оказании первой доврачебной помощи, охране природы и памятников истории и культуры. Основное внимание уделяется наиболее массовым и популярным пешим, водным, лыжным и горным путешествиям I—III категорий сложности. Книга предназначена для начинающих туристов, а также для массового читателя. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (1)

Снаряжение туриста 80 лет назад

Автор: В. Семеновский

Москва — Ленинград, Государственное издательство, 1929

Содержание

Предисловие
Литература
Пролетарский туризм — орудие культурной революции
Одежда туриста
Обувь
Снаряжение туриста
1. Групповое снаряжение
2. Личное снаряжение

Продолжить чтение

Метки: , , | Комментариев (0)

А.Е. Берман “Юный турист”. Собираясь в путь. Часть 4

miska_18cm_3Походную посуду туристы обычно изготавливают самостоятельно или по своим чертежам заказывают в мастер­ской. В продаже имеются котлы с оваль­ным дном. Они алюминиевые, легкие, их удобно мыть; благодаря овально­му дну они быстро нагреваются.

Большие группы часто используют покупные цилиндрические ведра из луженой жести или алюминия. Оцин­кованные ведра брать не стоит из-за опасности отравления, а эмалирован­ные дороги, неудобны и опасны: эмаль откалывается, образуются ост­рые осколки. Продолжить чтение

Метки: , , , , , , , , | Комментариев (0)

А.Е. Берман “Юный турист”. Собираясь в путь. Часть 3

032306Часы. В походе, даже если идешь в большой группе, приятно иметь соб­ственные часы. Когда я собирался в свой первый поход, карманные часы были не в моде, молодежь предпочи­тала наручные. У меня же были толь­ко карманные — большие, разрисо­ванные медалями брюссельские часы начала нашего века. Мне они не нра­вились, но все-таки я их брал и в последующие походы. И вот что интерес­но : все наручные часы в группе выхо­дили из строя, а мой карманный «бу­дильник» работал безотказно. Обычно часы страдают от воды: попал ли под сильный дождь, окунул руку в речку или сам целиком свалился ~ они и «готовы». Так называемые пылевлагонепроницаемые часы воды тоже бо­ятся: купаться с ними нельзя. Часы боятся резкой тряски и ударов. На­ручные, кроме того, часто портятся, когда работаешь топором, не сняв их с руки. А снимешь — теряются. Продолжить чтение

Метки: , , , , , , , , | Комментариев (0)

А.Е. Берман “Юный турист”. Собираясь в путь. Часть 2

sborПоходные брюки — это целая проблема. По крайней мере для ме­ня. Я всегда хотел, чтобы они были и красивыми, и удобными; но нет более противоречивого требования. А мода? Не успеешь сшить брюки и привыкнуть к ним, как они уже всем кажутся несовременными. В конце концов я пришел к выводу, что для серьезных переходов нужно иметь по-настоящему удобные штаны. Да и в походе понятие красоты смещается: практичное и удобное начинает ка­заться красивым, и наоборот, когда в жару под тяжелым рюкзаком идет человек, затянутый в тесные джин­сы, он выглядит смешным. Мне сра­зу представляется, как он, бедный, потеет и, наверное, уже растер себе все на свете. А о зиме и говорить не приходится: в туго обтягивающих брюках очень холодно. Продолжить чтение

Метки: , , , , , , , , | Комментариев (0)

А.Е. Берман «Юный турист». Собираясь в путь

44968480_touristsВот решил сканировать и выкладывать статьи из хорошего справочника для юных туристов. Книга «Юный турист» 1977 года подготовлена мастером спорта по туризму А. Е. Берманом. В ней рассказывается о том, как организовать и провести пешие, водные и лыжные путешествия с детьми.

Мы собираемся в двухдневный по­ход с одним ночлегом. Почему имен­но в двухдневный?

Вообще-то начинать надо с одно­дневного похода без ночлега, но рас­сказать о двухдневном — это значит рассказать обо всех этапах путешест­вия. А ты сам уже легко выберешь то, что нужно для однодневного,— просто не придется брать снаряжение для ночлега. Продолжить чтение

Метки: , , , , , , , , | Комментариев (0)

Выживание в дикой природе - как правильно вести себя, оказавшись в чрезвычайной ситуации. Умение найти выход из любой ситуации: разжечь костер, поставить ловушки, приготовить пищу, устроить жилище и ночлег; научиться вязать узлы, очищать воду, ориентироваться на местности, правильно выбирать экипировку, нож, мультитул. Также вы можете скачать справочники туристам, энциклопедии выживания, видео Беар Гриллс (Bear Grylls) Выжить любой ценой (Man vs. Wild).

Экстремальный портал VVV.RU Protected by Copyscape DMCA Violation Checker Rambler's Top100