Энергозатраты на маршруте в туристическом походе, количество калорий потребляемых на день похода и их восполнение.

Для того, чтобы идти по маршруту, нести рюкзак, рубить дрова, думать и любоваться природой, человеку постоянно приходится идти на энергозатраты, расходовать энергию. Получает ее наш организм из пищи. Это общеизвестно. Дома, пока мы молоды и относительно здоровы, думать о правильном питании почти не приходится, лишь бы в холодильнике не было пусто. 

Энергозатраты на маршруте в туристическом походе, количество калорий потребляемых на день похода и их восполнение.

Иное дело в походе, где нет ни магазинов, ни холодильников, ни столовых, а физические нагрузки довольно велики. Тут неизбежно возникает вопрос. Сколько и каких продуктов взять на маршрут. Сразу оговоримся, что, хотя питанием многие десятилетия занимаются видные ученые и известные туристы, прийти к единому мнению им не удалось. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Особенности подготовки, организации и проведения зимних туристических походов и путешествий.

Существует несколько простейших правил, которые следует соблюдать, при планировании зимних походов или отправляясь в зимнее путешествие. Первое если вы до конца не уверены в своих силах, сомневаетесь в качестве снаряжения или в погоде на ближайшие дни, то лучше отложите поход на более поздний срок. 

Особенности подготовки, организации и проведения зимних туристических походов и путешествий.

Нельзя отправляться в рискованное зимнее путешествие, не научившись в самых неблагоприятных условиях разводить костер, собственноручно не соорудив несколько учебныхснежных убежищ, не переночевав в них. Ну и, само собой, категорически недопустимо отправляться на штурм полярных высот, не проверив себя в двух-трех более легких зимних путешествиях. Продолжить чтение

Метки: , , , | Комментариев (0)

Кора тополя как болеутоляющее и противовоспалительное средство, замена аспирина в походе.

Кора некоторых деревьев, в частности семейства ивовых ивы и тополя, обладает полезными свойствами по уменьшению температуры, боли и воспалений. Происходит это потому, что в коре этих деревьев содержится натуральный салицин сильнодействующее болеутоляющие, который входит в хорошо нам всем знакомое и известное лекарство ацетилсалициловую кислоту или аспирин. 

Кора тополя как болеутоляющее и противовоспалительное средство, замена аспирина в походе.

Салицин из коры тополя начинает действовать медленнее своего синтетического собрата аспирина, но зато его действие более продолжительно, действенно и вызывает меньше побочных реакций организма человека. Содержится салицин во внутренней коре дерева. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Уход за одеждой и обувью в полевых условиях, сушка одежды и обуви в туристическом походе.

Ноги единственное транспортное средство передвижения в экстремальной ситуации, не считая передвижения на плоту. Там, где это возможно. Поэтому содержание ног в хорошем состоянии одна из главных задач. Вот почему особые требования предъявляются к обуви. Она должна быть разношена и нигде не тереть, быть достаточно свободной, чтобы в нее можно было в случае необходимости положить стельку из травы (или обернуть травой), сухого мха. 

Уход за одеждой и обувью в полевых условиях, сушка одежды и обуви в туристическом походе.

Любой предмет одежды, имеющий более чем один слой, задерживает тепло вокруг закрытой им части тела в значительно большей степени, чем одинарный, но для этого верхний слой должен быть более свободным, чем внутренний. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Определение направлений на суше, использование бумажных топографических карт в походе, подготовка карт, ориентирование карты на местности.

Особенностью определения направлений на топографической карте является наличие на ней координатной сетки, вертикальные оси которой не совпадают с направлением на север. Направление на север показывает только осевой меридиан зоны и вертикальные рамки карты. 

Определение направлений на суше по топографической карте, использование бумажных топографических карт в походе, подготовка карт, ориентирование карты на местности.

Исходными направлениями на топографической карте являются направления географического меридиана, магнитного меридиана и осевого меридиана. Относительно этих направлений и образуются ориентирующие углы. К ориентирующим углам относят истинный азимут или пеленг, магнитный азимут и дирекционный угол. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Упаковка продуктов для похода, хранение и транспортировка продуктов в туристическом походе.

Прежде, чем разместить весь набор продуктв по рюкзакам, их надо правильно упаковать. Упаковка должна обеспечить сохранность продуктов в течение всего похода. А еще она должна удобно ложиться в рюкзак, быть легкой и помогать завхозу в работе. Очень важно, чтобы использованную упаковку можно было легко уничтожить, не нанося вреда природе. Как же выполнить все эти разнообразные требования? 

Упаковка продуктов для похода, хранение и транспортировка продуктов в туристическом походе.

Туристам не подходят вьючные ящики, турсуки, жестяные бидоны и железные бочки, используемые географическими экспедициями; поэтому упаковочные материалы приходится подыскивать самим. Сначала появились обычные матерчатые мешочки с отношением ширины к высоте 1 : 2 или 1 : 1,5 — вариант, позаимствованный у геологов. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Встречи и конфликты с местным населением в походе, экспедиции или путешествии, рекомендации.

В туристической практике анализ происшествий, связанных с конфликтами с местным населением, показывает, что значительная их часть была спровоцирована неправильным поведением самих туристов, которые вели себя либо вызывающе, то есть получили вполне по заслугам, либо беззаботно опрометчиво, чем привлекли к себе внимание потенциальных обидчиков. 

Встречи и конфликты с местным населением в походе, экспедиции или путешествии, рекомендации.

Хотим мы того или не хотим, но работать нам приходится на обитаемой планете. Кроме того, если у туристов есть возможность выбора маршрута в обход подозрительных населенных пунктов, то у поисковика такой возможности нет. Район работ экспедиции определяется районом исследуемого события. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Как выбрать и какую обувь покупать для походов, бахилы, альпинистские и штурмовые кошки и другие мелочи.

Как известно среднестатистическое человеческое существо ходит босиком по крайней мере в двух случаях: летом на пляже или, что намного более прозаично, дома. В остальное время человеку для комфортного передвижения необходима обувь. 

Как выбрать и какую обувь покупать для походов, бахилы, альпинистские и штурмовые кошки и другие мелочи.

От качества и износостойкости обуви зависит не только количество получаемого при ходьбе удовольствия, но и здоровье ее обладателя. Более того, в экстремальных или приближенных к ним условиях, качественная обувь становиться залогом выживания. При чем выживания не только отдельного человека, но и всей группы людей, попавших в экстремальную ситуацию. Для тех, кто сомневается в актуальности приведенных аргументов, поясню. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Порядок и интенсивность движения на маршруте в пешем туристическом походе.

В дорогу лучше отправляться на рассвете, утром легче идти, организм меньше утомляется. В жаркую погоду большая часть пути будет пройдена по утренней прохладе. Зимой или в межсезонье нужно также выходить пораньше, когда снег еще не начал подтаивать, меньше лавинная опасность и все движения легче. 

Порядок и интенсивность движения на маршруте в пешем туристическом походе.

Если идет группа, темп движения определяет руководитель, ориентируясь на самого слабого. Желательно, чтобы самый слабый шел вторым, а замыкающим один из физически сильных людей. Его основная задача следить, чтобы никто не потерялся, помогать отстающим, предупреждать об опасности. Цепочкой по одному нужно двигаться в густом лесу, по болоту, через брод, на чреватых камнепадами склонах. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Постановка лагеря, базовые требования к месту для организация лагеря в пешем туристическом походе.

Для начала определим используемую терминологию. В туристической и экспедиционной практике под привалом понимается кратковременная остановка для отдыха, уточнения ориентировки, оказания помощи и тому подобного. Это не организация полноценного лагеря. 

Постановка лагеря, базовые требования к месту для организация лагеря в пешем туристическом походе.

Время и частота организации привалов зависят от сложности маршрута, состояния группы, степени срочности поставленных перед группой задач. Туристические группы обычно практикуют остановки на 5-10 минут через 30-50 минут движения. Это так называемый малый привал. Большой привал для обеда длится до 2-3 часов.

, цунами и прочего. В тундре и пустыне, кроме военных самолетов, падать особенно нечему. А вот в наших широтах будьте предельно внимательны к наклоненным деревьям и подломленным висящим сучьям. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Как приготовить кулеш, полевую кашу, на костре в походе, рецепт кулеша от dkarpov.

Кулеш или полевая каша, это очень простое в приготовлении блюдо, которое представляет из себя густой суп из крупы и овощей с заправкой из сала. В зависимости от густоты может быть как первым, так и вторым блюдом. Рецептов приготовления кулеша множество. 

Как приготовить кулеш, полевую кашу, на костре в походе, рецепт кулеша от dkarpov.

Обязательными компонентами классического кулеша являются пшенная крупа и сало, остальные продукты по наличию и желанию. Готовится кулеш накостре. Количество продуктов для приготовления кулеша подбирается индивидуально и в основном зависит от личных предпочтений едоков и размеров посуды, в которой он будет готовится.

Рецепт и последовательность приготовления кулеша от dkarpov. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

Яндекс.Метрика
SQL - 121 | 0,311 сек. | 7.86 МБ