Спортивные травмы. Что делать?

Различные травмы — постоянные спутники спортсменов. Что делать, если рядом нет спортивного врача?

Вы можете узнать об этом из нашей таблицы.

Состояние

пострадавшего

Первая помощь

Полезные советы

Спортсмен

потерял

сознание

Переверните пострадавшего на грудь и уложите его в удобную для дыхания позу. Освободите его рот от посторонних предметов (выбитых зубов, сгустков крови, грязи и Т.Д.)

Не кладите пострадавшего лицом вниз, поверните лицом набок

Сломана

кость

Наложите повязку или шину

Не пытайтесь сложить сломанную кость самостоятельно

Травмы лица

Усадите пострадавшего и приложите к его подбитому глазу что-нибудь холодное. Зажмите кровоточащий нос двумя пальцами и подержите так несколько минут. Сполосните водой глаза, если в них попала грязь или песок

Не пытайтесь дальше останавливать кровь, если вам не удалось это сделать за полчаса. Обратитесь к врачу. Не промывайте глаза антисептическими препаратами

Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Раны, царапины, ссадины. Что делать?

Если царапины и ссадины не загрязнены, можно лечить их самому. Если рана большая, то лучше обратиться к врачу и сделать противостолбнячный укол.

Лечение:

• не трогая саму ранку, протрите место вокруг нее смоченной в воде ваткой;

• саму ранку смажьте йодом и перевяжите чистым бинтом;

• большую рану лучше всего перевязать бинтом с ватно-марлевой подушечкой из индивидуального пакета первой помощи (такие пакеты продаются в аптеке);

• доставая перевязочный материал, ни в коем случае не прикасайтесь к той стороне подушечки, которая ляжет на рану;

Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

SQL - 9 | 0,563 сек. | 8.01 МБ