Вода — одна из самых важных потребностей. Выживая долго без нее не протянешь, особенно в жару, когда потеря жидкости через пот происходит быстрее. Даже в холод требуется минимум 2 литра воды ежедневно для поддержания работоспособности.
Более 3/4 тела человека состоит из жидкости, которая теряется от жары, холода, стресса и напряжения. Чтобы организм эффективно работал нужно восполнять потерянную жидкость. Итак, твоя первоочередная цель — обеспечить достаточный запас воды.
Источники воды
6-1. Почти в любой среде в некоторой степени присутствует вода. Ниже в таблицах 6-1 перечислены возможные источники воды в различных средах. Также ниже представлена информация, как ее сделать пригодной для питья.
Примечание: если у тебя нет фляги, чашки или другого сосуда, сооруди его из пластика или водостойкой ткани. Придай пластику или ткани форму миски, убрав складки. Используй булавки, другие предметы или даже руки — чтобы держать складки.
| Окружающая среда | Водный ресурс | Методы получения и/или приготовления питьевой воды | Примечания |
| Холодный район | Снег или лед | Растопить и очистить. | Не пей, не растопив! Употребление снега или льда снизит температуру тела и приведет к обезвоживанию. Снег/лед не чище воды, в которой находится. Морской лед сероватого оттенка непрозрачен и соленый на вкус. Не пей без опреснения. Синеватого оттенка – содержит меньше соли. |
| В море | Море | Опреснить воду. | Не пей морскую воду без опреснения. |
| Дождь | Собери воду в брезент или другой водонепроницаемый сосуд. | Если брезент или другой сосуд покрыт солью, промой его в море перед использованием (останется меньше соли). | |
| Морской лед | Смотри примечания к холодным районам. | ||
| Побережье | Почва | Вырой ямку достаточной глубины и дай воде наполнить ее; собери камни, разведи огонь и нагрей их; брось горячие камни в воду; держи над ямой кусок ткани, чтобы поглотить пар; выжми воду из ткани. | При наличии какого-либо сосуда используй другой способ: наполни его морской водой; разведи огонь и доведи воду до кипения; накрой сосуд куском ткани, чтобы поглотить пар; выжми воду из ткани. |
| Роса | Копай за первой группой песчаных дюн. Это позволит собрать пресную воду. | ||
| Пустыня | Почва, долины и низменности, основания вогнутых берегов в высохших руслах, основания скал или выходов горных пород, впадины за дюнами на высохших озерах, где мокрый песок, где зеленая растительность. | Вырой яму достаточной глубины и дай воде наполнить ее. | Среди песчаных дюн вода может быть найдена ниже уровня естественного дна на краю дюн. |
| Кактусы | Срежь верхнюю часть ствола кактуса и разомни в пюре или выжми сердцевину. Внимание: Не ешь сердцевину. Положи ее кусочек в рот, высоси влагу и выплюнь. | Без мачете срезать верхушку кактуса сложнее и дольше, поскольку нужно преодолеть длинные острые шипы и разрезать плотную кожуру. | |
| Впадины или углубления в камнях | Дождевая вода может собираться в естественных водоемах, во впадинах или просачиваться в расщелины. | ||
| Трещины в скалах | Вставь гибкую трубочку и вытяни воду. Если трещина достаточно велика – вставь сосуд. | ||
| Пористые камни | |||
| Конденсат влаги на металлических предметах | Для впитывания влаги используй кусок ткани, затем выжми ее. | Конденсация влаги на металлических предметах может вызываться значительным перепадом температур днем и ночью. Признаки наличия воды в пустыне:- Все тропы ведут к воде. Следуй туда, где они сходятся. Признаки тропы: — Следы стоянок, пепел от костров, помет животных или вытоптанная земля. — Стаи птиц будут кружить возле источников воды. Некоторые птицы прилетают к воде на рассвете и закате. В это время они обычно летят быстро и низко к земле. — Следы или щебетанье птиц вечером или рано утром иногда указывают на то, что поблизости вода. |
|
6-2. Если подходящие источники воды отсутствуют, внимательно наблюдай за окружающей природой. Это может помочь.
Примечание: НЕ заменяй воду жидкостями, перечисленными ниже.
| Алкоголь | Приводит к обезвоживанию организма и затуманивает рассудок. |
| Моча | Содержит опасные отходы жизнедеятельности организма. Содержит около 2% соли. |
| Кровь | Имеет солоноватый привкус и считается едой, поэтому для усвоения требуется дополнительная жидкость. Может передавать болезни. |
| Морская вода | Содержит около 4% соли. Для выведения из организма вредных веществ, содержащихся в 1 литре морской воды, требуется около 2 литров жидкости. А значит, употребление морской воды истощает запас жидкости в организме, вызывая смерть. |
6-3. Воду можно получить из росы. Обмотай лодыжки тканью или пучками тонкой травы и пройди по росистой траве перед рассветом. Когда материал пропитается росой, выжми воду в сосуд. Повторяй, пока не наберешь достаточное количество воды или роса не исчезнет. Австралийским аборигенам так иногда удавалось собрать 1 литр воды за час.
6-4. Пчелы или муравьи, прячущиеся в щели деревьев, могут указывать на присутствие в них воды. Извлеки ее с помощью пластиковой трубочки или самодельным черпаком. Также можно вставить в отверстие кусок ткани, а затем выжать его.
6-5. Иногда вода собирается в расщелинах камней или разветвлениях деревьев. Для ее добычи используются способы, описанные выше. В засушливых районах, признаком присутствия воды в расщелине или около нее может быть наличие поблизости птичьего помета.
6-6. Побеги молодого бамбука – превосходный источник пресной воды, она чистая и без запаха. Чтобы добыть ее, наклони ствол зеленого бамбука, привяжи и срежь верхушку (рисунок 6-3). Вода будет свободно капать со ствола всю ночь. В старых треснутых стволах она также может быть.
Внимание! Обеззараживай воду перед употреблением!
6-7. Везде, где растут банановые деревья или сахарный тростник можно добыть воду. Сруби дерево, оставив над землей пень высотой около 30 см, и выбери сердцевину так, чтобы образовалась впадина в виде чаши. Ее сразу начнет заполнять вода из корн
