Простудные инфекционные заболевания (ангина, острый бронхит, грипп, ОРЗ, воспаление легких), как правило, сопровождаются такими симптомами, как: общее недомогание, повышение температуры тела от 37,3—37,5 °С до 39 °С и выше, саднение и першение в верхних дыхательных путях, заложенность носа, тяжелый «лающий» грудной кашель, насморк, боли в груди.
Лечение всех простудных заболеваний в экстремальных условиях зависит от наличия жаропонижающих, противовоспалительных препаратов или их отсутствия. К жаропонижающим средствам относятся: анальгин, аспирин, парацетамол, к противовоспалительным — этазол, сульфадимезин, бисептол. При любом заболевании органов дыхания необходимо согревание, обильное теплое питье. При отсутствии лекарств можно применять дикорастущие растительные средства:
подорожник: на кружку кипятка размельчить 4-5 свежих листьев и настаивать 30 минут. Затем полоскать горло теплым раствором каждый час до улучшения состояния;
почки или хвою сосны — хорошее противовоспалительное и отхаркивающее средство. Одну пригоршню иголок или почек растирают в небольшом количестве холодной воды, затем заливают водой из расчета 1:10 и кипятят в течение получаса. После этого дают настояться еще 4 часа и процеживают. Настоем полоскают горло или пьют по i/з стакана три раза в день;
лепестки розы: отвар из них — хорошее средство для полоскания горла при ангинах и ОРЗ. Одна пригоршня лепестков на кружку воды доводится до кипения, затем настаивается в течение часа и процеживается. Полоскать горло надо 3-4 раза в день; березовые ветки с почками: измельчить и заварить крутым кипятком. Настаивать в течение часа. Пить по 3—4 кружки в день; иву белую (ветла, ракита) — пригоршню измельченной коры залить кружкой горячей воды (0,5 л), довести до кипения и кипятить 10—15 минут на слабом огне. Затем можно полоскать горло.
