Как часто мы задаемся вопросом, что делать в случае, когда сердце вдруг перестает биться? Это крайне страшная ситуация, требующая моментальной реакции. Но что если я скажу вам, что существует простой и доступный способ оказать первую помощь и возможно спасти жизнь? В нашей статье будут рассмотрены эффективные методы массажа сердца, которые могут прийти на помощь в критической ситуации.
Сердце – орган, который является двигателем нашего организма. Оно снабжает кровью все клетки нашего тела, обеспечивая их жизненно важными веществами. Когда сердце перестает справляться со своей функцией, наступает клиническая смерть. Но не все потеряно! Оказав правильную помощь в первые минуты, можно вернуть сердце к работе и сохранить жизнь человека. Необходимо знать, что делать в критической ситуации, чтобы быстро и правильно применить способ, способствующий возобновлению работы сердца.
Одним из методов помощи сердцу является массаж грудной клетки. Этот простой и эффективный прием позволяет активизировать кровообращение и восстановить работу сердца. При правильном выполнении массажа сердца, вы становитесь настоящим спасателем, предлагая жизненно важную помощь в критический момент.
Важность массажа сердца в спасении жизни
Этот раздел посвящен обсуждению важности проведения массажа сердца при необходимости спасения человеческой жизни. Речь пойдет о том, как данная процедура может стать решающим фактором для поддержания кровообращения и увеличения шансов на выживание.
Когда человек оказывается в критическом состоянии, важно понимать, что он может быть лишен ожидания наступления медицинской помощи. В такой ситуации массаж сердца является ключевым инструментом, который может спасти жизнь. Он направлен на восстановление нормальных ритмов сердца и поддержание кровообращения, что позволяет предотвратить сердечную недостаточность и значительно увеличить шансы пациента на выживание.
К этому моменту, возможно, вы уже слышали о таких процедурах, как кардиопульмональная реанимация (КПР) и внезапный сердечный массаж (ВСМ). Важно понимать, что они являются неотъемлемой частью массажа сердца и выполняются в определенной последовательности и соответствии с определенными правилами. Они направлены на обеспечение правильного давления и ритма сжатий грудной клетки, что позволяет эффективно привести сердце к работе.
Одним из важных факторов, которые следует отметить, является своевременность проведения массажа сердца. От каждой минуты зависит жизнь пациента, и чем быстрее начнется процедура, тем больше шансов на его выживание. Поэтому непременно следует знать, как правильно проводить массаж сердца и быть готовым реагировать на ситуации, требующие немедленного вмешательства.
В завершение можно сказать, что массаж сердца – это неотъемлемая процедура спасения жизни. Она буквально может вернуть человека из мира мертвых в мир живых. Поэтому важно понимать ее значение, осознавать свою ответственность и готовность оказывать первую помощь в критических ситуациях.
Как правильно провести массаж сердца?
Рассмотрим эффективные методы проведения массажа сердца, которые могут спасти жизнь в чрезвычайных ситуациях. В таких случаях, когда человек оказался в состоянии сердечной недостаточности и нуждается в немедленной помощи, правильный массаж сердца становится жизненно важной процедурой.
Для начала, необходимо помнить, что массаж сердца может быть проведен только в тех ситуациях, когда сердечная активность остановилась или сильно замедлилась, и нет пульса. В таких случаях, каждая секунда имеет значение, и неотложность действий критически важна.
Перед началом массажа сердца, важно соблюдать несколько принципов и рекомендаций. Прежде всего, убедитесь, что находитесь в безопасном месте и можете провести процедуру безопасно для себя и пострадавшего. Важно также вызвать скорую помощь, чтобы обеспечить профессиональную медицинскую помощь немедленно.
Когда все готово, для проведения массажа сердца необходимо прежде всего правильно расположить руки на грудной клетке пострадавшего. Крепко замкните пальцы одной руки заставив их перекрещиваться, затем накройте указательные пальцы этой руки ладонью другой руки. Позиционируйте руки на середине грудины, непосредственно над сердцем.
Далее, нужно провести упругие надавливающие движения вниз на грудную клетку, приложив при этом достаточное количество силы. Важно помнить, что массаж сердца должен быть продолжительным и ритмичным, со скоростью около 100-120 надавливаний в минуту.
Во время массажа сердца также необходимо помнить о проведении искусственной вентиляции легких. После 30 надавливаний на грудную клетку, проведите два вдоха в рот пострадавшего, обеспечивая достаточный объем воздуха.
Продолжайте массаж сердца и искусственную вентиляцию легких до прибытия медицинской помощи или до восстановления сердечной активности. При этом, не забывайте о сохранении правильного ритма и силы надавливания, да и самое главное — о надежде сохранить жизнь человека в критической ситуации.
Признаки остановки сердца и необходимость массажа
- Отсутствие пульса и дыхания. Если человек не дышит и не имеет пульса, это является главным признаком остановки сердца. На этом этапе массаж сердца становится неотложной необходимостью.
- Бледность и потеря сознания. В случае остановки сердца, кожа может стать бледной из-за недостатка кровообращения. Человек также может потерять сознание и перестать реагировать на окружающий мир.
- Отсутствие реакции на стимулы. Если прикосновение, громкий звук или покачивание плечей не вызывают реакции со стороны пострадавшего, это может свидетельствовать о необратимой остановке сердца.
В случае появления этих признаков, важно не терять времени и немедленно приступить к массажу сердца. Эта процедура помогает сохранить жизнь, особенно в критических ситуациях, когда на медицинскую помощь требуется время. Необходимо помнить, что массаж сердца выполняется с целью поддержания кровообращения и доставки кислорода к органам и тканям. Правильное проведение массажа сердца может стать решающим фактором для спасения человеческой жизни.
Подготовка перед проведением сердечного массажа
Перед тем, как приступить к проведению массажа сердца, необходимо учесть ряд важных моментов, которые помогут обеспечить наиболее эффективную помощь пострадавшему. Без подготовки и знания определенных правил, массаж сердца может оказаться менее эффективным или даже привести к дополнительным проблемам. Поэтому, будьте внимательны и следуйте инструкциям внимательно.
Первым и самым важным шагом перед проведением массажа сердца является обеспечение безопасности окружающей среды. Убедитесь, что вокруг пострадавшего нет предметов, которые могут представлять опасность для проведения процедуры. Уберите все острые предметы, столы, стулья и другие препятствия. Помните, что массаж сердца требует свободного доступа к груди пострадавшего.
Вторым важным шагом является проверка сознания пострадавшего. Прежде чем приступить к проведению сердечного массажа, убедитесь, что пострадавший находится в бессознательном состоянии и не реагирует на внешние стимулы. Если пострадавший сознателен, то массаж сердца может быть необходим только в случае отсутствия пульса или дыхания.
Третьим шагом перед проведением массажа сердца является позиционирование пострадавшего. Перед началом процедуры убедитесь, что пострадавший находится на твердой и ровной поверхности. Если это возможно, подложите под спину пострадавшего подушку или скрученную одежду, чтобы обеспечить поддержку шеи и спины. Голову можно повернуть в бок, чтобы обеспечить открытый доступ к дыхательным путям.
При подготовке к массажу сердца также необходимо учесть, что отсутствие незапятнанной палочкой во рту пострадавшего может повысить эффективность проведения массажа воздушным способом. Таким образом, проверьте наличие любых предметов во рту и удалите их, если они присутствуют.
Правила гигиены и безопасности
Для обеспечения наибольшей эффективности и безопасности массажа сердца необходимо придерживаться определенных правил гигиены и безопасности. В данном разделе мы рассмотрим основные рекомендации, которых важно придерживаться при проведении данной процедуры.
Гигиена
Перед началом массажа сердца необходимо обеспечить чистоту рук и поверхности, на которой будет проводиться процедура. Для этого рекомендуется тщательно вымыть руки с мылом и обработать их антисептическим средством. Также следует убедиться, что рабочая поверхность чистая и дезинфицирована.
Безопасность
Во время проведения массажа сердца необходимо обеспечить безопасность для себя и для пострадавшего. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:
- Проверьте наличие пульса – перед началом массажа сердца убедитесь, что у пострадавшего отсутствует пульс на сонной артерии. Это поможет избежать проведения ненужной процедуры.
- Вызовите экстренную медицинскую помощь – не забудьте вызвать скорую помощь, так как массаж сердца должен быть промежуточной мерой до прибытия квалифицированных специалистов.
- Используйте защитные перчатки – для соблюдения гигиенических норм и предотвращения возможной передачи инфекций рекомендуется надевать одноразовые медицинские перчатки.
- Подложите полотенце – для обеспечения комфорта пострадавшего и предотвращения травмы реберной корзины, рекомендуется подложить мягкое полотенце или подушку под спину.
Соблюдение этих правил гигиены и безопасности позволит осуществить массаж сердца эффективно и безопасно. Помните, что в случае сердечной недостаточности каждая секунда имеет значение, поэтому не откладывайте вызов помощи и правильный массаж сердца может спасти жизнь.
Определение точки сжатия и реализация техники
Давайте поговорим о том, как определить точку сжатия и как правильно выполнять технику массажа сердца. Когда возникает ситуация, требующая проведения массажа сердца, очень важно знать точку, в которой нужно сжать грудную клетку, а также правильно выполнить саму технику. Каждое действие имеет свое значение и способствует восстановлению сердцебиения.
Приступая к определению точки сжатия, необходимо учитывать анатомию человеческого тела. Стандартно, точка сжатия находится в середине грудной клетки, между сосками. Это место, где находится грудина и ребра. Для лучшего контроля и достижения правильной глубины сжатия, рекомендуется использовать две руки, размещая их наподобие скрещенных пальцев.
После определения точки сжатия, необходимо правильно реализовать технику массажа сердца. Главная задача – достичь сжатия грудной клетки на необходимую глубину с нужной силой. При выполнении техники следует помнить о необходимости ритмичных и продолжительных сжатий, соблюдая соотношение сжатий и вдохов в расчете 30:2.
Чтобы эффективно реализовать технику массажа сердца, следуйте инструкциям:
- Разместите руки на грудной клетке, с указанным ранее определением точки сжатия.
- Выполняйте ритмичные и продолжительные сжатия грудной клетки, уступая после каждого сжатия, чтобы дать возможность груди расширяться и восстановить кровообращение.
- Убедитесь, что применяемая сила достаточна для сжатия грудной клетки на необходимую глубину, но не слишком интенсивная, чтобы избежать повреждений.
- Соблюдайте рекомендованное соотношение сжатий и вдохов в расчете 30:2, чтобы обеспечить полноценное кровообращение.
Помните, что проведение массажа сердца – ответственное дело, требующее знаний и навыков. При возникновении ситуации, когда массаж сердца может потребоваться, важно быть готовым и знать, как правильно определить точку сжатия и провести технику. Это поможет сохранить жизнь и дать шанс восстановить сердцебиение.
Основные этапы выполнения реанимационного массажа сердца
Давайте рассмотрим основные шаги, которые нужно выполнить при проведении реанимационного массажа сердца. Мы поговорим о том, как правильно начать массаж, как проводить компрессии грудной клетки и как сохранить ритмичность движений.
Первый этап — подготовка. Важно убедиться, что помещение безопасно для проведения реанимационных мероприятий. Необходимо также запросить помощь, чтобы быть уверенным, что процесс будет проведен командой.
Второй этап — определение состояния пострадавшего. Приступив к проведению массажа, нужно убедиться в отсутствии сознания и дыхания. Обратите внимание на наличие пульса, в случае его отсутствия необходимо сразу приступить к массажу сердца.
Третий этап — правильное расположение рук. Для реанимационного массажа сердца следует разместить руки на середине грудной клетки, ниже линии сосков. Ладони должны быть слегка перекрещены, а пальцы подняты. Следите за правильным положением рук, чтобы наиболее эффективно проводить компрессии.
Четвертый этап — сила и частота компрессий. Начните проводить компрессии грудной клетки с силой, достаточной для определения позволения грудной клетки на глубину около 5-6 сантиметров. Соблюдайте ритмичность движений, совершая не менее 100-120 компрессий в минуту.
Пятый этап — периодические паузы на вдох. Чтобы обеспечить наиболее эффективный массаж сердца, через каждые 30 компрессий делайте короткую паузу для обеспечения вентиляции легких. Убедитесь, что нижняя челюсть поддерживает открытость дыхательных путей для передачи воздуха.
Шестой этап — продолжение проведения реанимационных мероприятий до прибытия медицинской бригады. Следуйте инструкциям оператора электростимулятора при его использовании, если это необходимо. Не прекращайте массаж сердца до тех пор, пока медицинская помощь не примет дело.
Выполнение компрессий грудной клетки
Перед тем, как приступить к проведению компрессий, необходимо убедиться в том, что находящийся возле вас человек действительно нуждается в массаже сердца. Для этого оцените его состояние: есть ли признаки сознания, дыхания, пульса. Если человек не дышит и не обнаруживается пульс, то безотлагательно начинайте массаж сердца.
После определения необходимости выполнения компрессий грудной клетки, следуйте следующим шагам:
- Разместите пострадавшего на твердой поверхности, предварительно убедившись в его удобном положении.
- Разомните руки и область между ними, чтобы создать тепло и готовность к проведению массажа.
- Расположите ладони на середине грудины по центру грудной клетки, в нижней трети.
- Слегка наклонитесь вперед, чтобы привести центр вашего тела над грудной клеткой пострадавшего.
- Нажимайте на грудную клетку силой, достаточной для прогибания грудной клетки на 5-6 см, а затем отпускайте давление.
- Выполняйте компрессии ритмично, со скоростью около 100-120 раз в минуту.
- При необходимости проводите искусственное дыхание каждые 30 компрессий, чтобы обеспечить пострадавшему достаточное количество кислорода.
Помните, что выполнение компрессий грудной клетки является важной частью оказания первой помощи при остановке сердца. Сохраняйте спокойствие и продолжайте выполнять массаж сердца до прибытия профессиональных медицинских работников.
Проведение искусственной вентиляции легких
Когда человеку становится трудно дышать и его легкие не могут обеспечить достаточное количество кислорода, врачи часто решают провести искусственную вентиляцию легких. Это процедура, при которой воздух или кислород поступает в легкие через особый аппарат или руками, чтобы поддержать дыхание.
Искусственная вентиляция легких может проводиться в разных ситуациях, например, при остановке сердца, травмах грудной клетки или во время операций. Важно понимать, что это серьезная медицинская процедура, и ее проведение должно быть осуществлено квалифицированными специалистами.
Перед началом процедуры необходимо установить дыхательные пути пациента, чтобы обеспечить свободный доступ воздуха к легким. Для этого часто используются специальные инструменты, например, трубка для дыхания или маска с клапаном. Затем происходит постоянное поступление воздуха или кислорода в легкие через эти инструменты, чтобы поддерживать дыхание.
Проведение искусственной вентиляции легких является важной частью прежнего массажа сердца. Оно помогает поддерживать жизненно важные функции организма и обеспечивать нормальное кровообращение. Однако, необходимо помнить, что только медицинский персонал обладает необходимыми знаниями и навыками для проведения этой процедуры.
В случае необходимости искусственной вентиляции легких, важно немедленно обратиться за помощью к медицинским специалистам. Они проведут все необходимые процедуры и дадут инструкции о том, как помочь вам или вашему близкому человеку. В таких ситуациях каждая секунда имеет значение и безотлагательное действие может спасти жизнь.
Варианты проведения массажа сердца у детей
Дети также могут нуждаться в проведении массажа сердца в случае возникновения сердечной недостаточности или других сердечных проблем. Важно знать, как правильно и безопасно проводить массаж сердца у детей для максимальной эффективности и минимизации рисков. Ниже приведены несколько вариантов проведения массажа сердца у детей, адаптированных к их особенностям.
- Техника одной рукой. Этот вариант массажа сердца применим у детей старше 1 года. При проведении массажа одной рукой, расположите ладонь между сосками и реберной дугой ребенка, находящегося на спине, сгибая ее вокруг нижней трети грудины. Затем используйте плоскую часть ладони для проведения ритмичных силовых сжатий грудины. Обратите внимание, что глубина и частота сжатий должны быть адаптированы к возрасту и размеру ребенка.
- Техника двумя пальцами. Этот вариант массажа сердца рекомендуется для детей младше 1 года. Положите два пальца (обычно указательный и средний палец) на середину грудной клетки малыша, примерно на два пальца ниже линии сосков. Затем сжимайте силовыми ритмичными движениями грудину на глубину примерно 1,5-2 см. Не забудьте учитывать особенности маленького ребенка и аккуратно проводить массаж, чтобы избежать повреждения ребер.
- Использование рукоятки CPR Heartstаrt для детей. Для более эффективной и безопасной процедуры массажа сердца у детей существуют специальные рукоятки, разработанные специально для использования при непрямом массаже сердца. Рукоятки CPR Heartstаrt обеспечивают правильное положение рук и упрощают проведение массажа, снижая риск нанесения дополнительных травм.
Необходимо помнить, что проведение массажа сердца у детей требует определенных навыков и знаний, поэтому рекомендуется пройти специальное обучение или получить советы и рекомендации от квалифицированных специалистов. В критических ситуациях, когда ребенок нуждается в непосредственной помощи, обратитесь за экстренной медицинской помощью, чтобы обеспечить максимальную безопасность и эффективность проводимых действий.
Рекомендации для проведения массажа сердца у детей разного возраста
В этом разделе мы расскажем вам о том, что важно знать и учитывать при проведении массажа сердца у детей разного возраста, чтобы быть готовыми к возможным ситуациям, когда это может потребоваться.
- Малышам до года: проведение массажа сердца у таких маленьких детей требует особой осторожности и внимания. Важно помнить, что давление, сила и ритм массажа должны быть мягкими и нежными, чтобы избежать травмирования ребенка.
- Детям от года до трех лет: при проведении массажа сердца у детей этого возраста необходимо учитывать их хрупкие кости и мягкие ткани. Важно выполнять массаж с плавными и мягкими движениями, давая сердцу возможность восстановить свой ритм.
- Детям старше трех лет: проведение массажа сердца у детей этого возраста может быть более энергичным. Важно помнить, что дети в этом возрасте могут иметь больше силы и выносливости, поэтому массаж должен быть достаточно эффективным, но при этом безопасным.
Помните, что в любой ситуации, связанной с проведением массажа сердца у детей, необходимо обращаться к медицинским рекомендациям и следовать инструкциям специалистов. Не пытайтесь проводить массаж без должной подготовки и знаний, чтобы не нанести вред здоровью ребенка.
Специфические особенности массажа сердца у новорожденных
При проведении массажа сердца у новорожденных необходимо учитывать ряд характерных особенностей, которые отличаются от массажа сердца у взрослых. Такой вид массажа имеет свои особенности и требует особого внимания и навыков медицинского работника.
Во-первых, структурные особенности сердца у новорожденных отличаются от сердца взрослых. Размеры и анатомические особенности сердца позволяют проводить массаж с использованием только пальцев, без необходимости применения всей ладони, как это обычно делается у взрослых.
Во-вторых, новорожденные обладают более нежными и хрупкими ребрами, чем взрослые. В связи с этим, при проведении массажа сердца у новорожденных необходимо быть очень осторожными и не нажимать на грудную клетку слишком сильно, чтобы избежать возможных повреждений. Правильное давление обеспечит эффективность массажа и защитит ребенка от возможных травм.
В-третьих, массаж сердца у новорожденных требует особой нежности и точности. Методика и техника проведения массажа должны быть максимально согласованы с физиологическими особенностями ребенка, чтобы добиться оптимальных результатов. Важно помнить, что сердце новорожденного является очень хрупким органом, и даже самый маленький недочет в проведении массажа может быть роковым для ребенка.
Таким образом, массаж сердца у новорожденных требует особых навыков и предельной осторожности. Использование только пальцев, правильное давление и максимально точные движения позволяют проводить массаж эффективно и безопасно. При необходимости проведения массажа сердца у новорожденного всегда рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированному медицинскому персоналу.
Причины прекращения работы сердца и меры для предотвращения этого
Когда сердце останавливается, это может иметь фатальные последствия. Чтобы предотвратить подобные ситуации, нужно понять причины, которые могут привести к остановке сердца, и принять соответствующие меры профилактики.
Остановка сердца может быть вызвана различными факторами:
Первая причина — это аритмия, или нарушение сердечного ритма. Когда ритм сердца нарушается, возникает риск остановки его работы. Причиной аритмии могут быть различные факторы, включая стресс, неправильное питание и нарушение сна. Для предотвращения аритмии важно следить за своим образом жизни, придерживаться здорового рациона и уделять внимание релаксации.
Вторая причина остановки сердца — это образование тромбов в кровеносной системе. Тромб может преградить проход для крови и привести к прекращению работы сердца. Чтобы предотвратить образование тромбов, нужно вести активный образ жизни, употреблять достаточное количество воды и следить за своим давлением.
Третья причина — это нарушения структуры сердца, например, пороки клапанов или аномалии строения. Эти нарушения могут привести к остановке сердца при достижении критического уровня. Для предотвращения подобных проблем, важно проводить регулярные медицинские обследования и следить за состоянием своего сердца.
Таким образом, понимание причин остановки сердца и принятие мер профилактики может играть ключевую роль в сохранении здоровья сердечно-сосудистой системы. Следуя здоровому образу жизни и регулярно проверяя свое сердце, можно сократить риск сердечной недостаточности и остановки сердца.
Главные причины остановки сердца
Если говорить о причинах, по которым может произойти остановка сердца, то здесь есть несколько важных аспектов, которые стоит учитывать. Причины, которые могут привести к такому критическому состоянию организма, разнообразны и иногда довольно неожиданны.
Одной из основных причин является сердечная недостаточность, когда сердце не справляется с обеспечением организма кровью и кислородом. Это может происходить из-за длительных заболеваний сердца, аритмии или других факторов, которые значительно ослабляют работу сердца.
Также важным фактором является блокировка артерий, которая приводит к остановке кровообращения. Если артерия полностью заблокирована тромбом или эмболом, то сердце не получает необходимое питание, что ведет к его остановке.
Еще одной опасной причиной может быть недостаток кислорода в организме, так называемое гипоксия. Это может произойти из-за острой респираторной недостаточности, травмы, отравления и других причин, когда кровь не может доставить достаточное количество кислорода в органы и ткани.
Неотъемлемой частью причин остановки сердца являются и некоторые внешние факторы, которые могут возникнуть внезапно и привести к такому состоянию. Это могут быть электрический удар, удар током, утопление, анапилаксия и другие экстренные ситуации, которые требуют немедленного вмешательства.
Как сохранить здоровье сердца и предотвратить его остановку
Когда речь заходит о сердце, всегда есть несколько важных моментов, которые следует учитывать, чтобы сохранить его здоровье и предотвратить возможность его остановки. Забота о сердце может включать в себя ряд различных мероприятий и модификаций образа жизни, которые способны поддержать его функциональность и долголетие.
- Следите за питанием: употребляйте больше пищи, богатой полезными веществами, такими как свежие фрукты и овощи, орехи и рыба. Избегайте слишком жирной или соленой пищи, а также переедания.
- Регулярно занимайтесь физической активностью: даже небольшая ежедневная физическая активность помогает укрепить сердце и сосуды. Выберите физические упражнения, которые вам нравятся и которые можно включить в свой обычный режим дня.
- Контролируйте уровень стресса: стресс может негативно сказываться на сердце. Поэтому важно найти способы расслабления и снятия напряжения. Это может быть медитация, йога или просто время для отдыха и наслаждения любимыми занятиями.
- Бросьте курить: курение является одним из основных факторов риска для сердца и предотвращения его заболеваний. Если вы курите, сделайте всё возможное, чтобы бросить эту вредную привычку.
- Следите за уровнем холестерина и артериальным давлением: высокий уровень холестерина и повышенное артериальное давление могут повлиять на сердце и привести к серьезным проблемам. Регулярно мониторьте свои показатели и в случае необходимости проконсультируйтесь с врачом.
Важно помнить, что забота о здоровье сердца является постоянным процессом. Поддерживайте здоровый образ жизни, регулярно проверяйте свои показатели и обращайтесь за медицинской помощью при необходимости. Все эти меры помогут снизить риск остановки сердца и сохранить его здоровье на долгие годы.
Если у больного или пострадавшего (во время аварии, нападения и т.п.) отсутствует пульс, ему срочно необходим наружный (непрямой) массаж сердца, в противном случае кровь перестанет поступать в мозг, и последний очень быстро умрет, а вместе с ним погибнет и его обладатель.
Сердце можно заставить работать, если нажимать на него непосредственно, ритмичные нажатия совмещать с вентиляцией легких по методу «изо рта в рот». Однако эту методику можно использовать лишь тогда, когда вы уверены, что сердце не работает. Если же оно хоть слабо, но все-таки бьется, ваши резкие и, быть может, неумелые толчки способны остановить его уже навсегда.
Сложенные вместе ладони рук следует наложить на нижнюю часть грудной клетки — в точку, которая на два пальца выше конца грудины (впрочем, можно работать и одной рукой, лишь изредка помогая себе другой). Надавливать нужно с силой, используя всю тяжесть вашего тела; при этом нажатие должно вдавливать грудь взрослого человека примерно на 4 сантиметра и повторяться с частотой до 80 раз в минуту; в паузах руки от грудины не отрывают.
Если вы делаете массаж в одиночку, то примерно после 15 нажатий следует приступить к процедуре искусственного дыхания. Если же помощь оказывается двумя людьми, когда один нажимает на грудину, а второй вдувает воздух, последовательность должна быть следующей: пять сдавливаний груди, одно вдувание воздуха в легкие и т.д.
Когда у больного появится пульс, массаж нужно прекратить, но искусственное дыхание при этом оставлять нельзя — до тех пор, пока человек не начнет самостоятельно дышать.
Возвращая к жизни ребенка, которому меньше десяти лет, можно пользоваться только одной рукой, нажимая на грудную клетку гораздо слабее, нежели в случае со взрослым, и также с большей частотой — примерно 80-100 нажатий в минуту, в зависимости от возраста ребенка.
Если же вы занимаетесь грудным младенцем, то нажимать на его грудку можно только двумя пальцами на глубину до 25 мм и с частотой 100 нажатий в минуту.