Каждый раз, когда вы планируете поход, экскурсию с рюкзаком, гонку, велосипед или даже простой отдых в пустыне, вы хотите быть готовым ко всему и проверить свой список, чтобы увидеть все детали. Что это включает??
Одежда, обувь и все, что абсолютно необходимо в вашем рюкзаке, верно? Когда дело доходит до обуви, вы, вероятно, думаете, что достаточно иметь хорошую пару туфель или ботинок, но после ряда шагов там может быть что-то, что можно было бы добавить, чтобы сделать прогулку более комфортной..
Так зачем останавливаться и думать об этом на месте, вместо того, чтобы сделать простой дополнительный шаг и убедиться, что у вас действительно есть лучшие шаблоны, чтобы идти по вашему первоначальному контрольному списку??
Даже самая лучшая обувь для ходьбы подвержена износу, потому что не существует такой вещи, как «рассчитанная на вечность».
Изображение предоставлено: aharoo.com
Первая часть, которая имеет тенденцию сдаваться первой, это та, которая поддерживает наибольшее давление, и это шаблон. Почему это? Потому что стельки являются основной подушкой между подошвой и основанием ботинка. Его цель состоит в том, чтобы поглощать удары, обеспечивать хороший комфорт вашим ногам и даже рассеивать пот..
Особенности, которые следует учитывать при покупке
Если вы хотите сделать более безопасный шаг и не полагаться только на стандартное оборудование, которое входит в комплект ваших походных ботинок, вам следует учитывать некоторые особенности при изучении вариантов шаблонов для походов..
- комфорт: Для тех, кому нужны ботинки, чтобы они чувствовали себя максимально комфортно, это особенность, которую необходимо учитывать абсолютно. Пара стелек, обеспечивающих высочайший уровень комфорта, станет разницей между отдохнувшей и здоровой ногой и уставшей с болью в ноге.. Стельки, предназначенные для амортизации ударов, предотвратят эту боль и значительно улучшат ваши впечатления от походов..
- поддержкаИногда более высокая стабильность предпочтительнее мягкой подушки, особенно для людей, которые испытывают структурное смещение, которое буквально может быть болью не только для ног, но и для верхних частей, которые идут к лодыжкам, коленям и даже шея и даже голова.
- объем: Даже если вы идете на компромисс между комфортом и поддержкой, выбираете одно, другое или оба, громкость — это то, что вы действительно должны учитывать. Вы не хотите, чтобы наши ботинки были наполнены, а ваша нога сильно давила на кружевную часть, даже если ваша подошва находится в хорошем положении, верно??? В зависимости от ботинок, которые вы носите, есть два типа томов шаблонов, которые вы должны рассмотреть. Стельки большого объема лучше всего использовать для походных ботинок (где вам нужно больше амортизации подошвы), лыжных ботинок (на них будет лежать весь вес вашего тела) или кроссовок, где вам нужно поглощать удары.. Стельки с низким объемом являются наиболее подходящими для повседневной обуви, где нет большого давления на основание обуви, коньков или лыжных ботинок, где вы также должны учитывать толщину носок, которые вы носите..
Не влезай в свои проблемы
В дополнение к знанию того, какие функции нужно пометить перед покупкой шаблонов, вы также должны знать о некоторых проблемах настройки, которые могут у вас возникнуть..
Поскольку стельки различаются по форме, размерам для арки и пятки, специалист REI будет вашим лучшим выбором для получения консультации по особым потребностям ваших ног…
- Проблемы с скольжением пятки: Если у вас есть обувь, которая хорошо сидит в средней части и в передней части стопы, но, кажется, не оставляет места для пятки, которая позволяет скользить, лучший вариант — выбрать стельки, предназначенные для поддержки среднего объема. высокая. При этом у вас будет меньше объема на задней части обуви, и ваша пятка стабилизируется, тем самым устраняя проскальзывание пятки и избегая этих неприятных горячих точек и волдырей…
- Проблемы с удлинением стопы.: Во многих случаях удлинение одной или обеих ног зависит от положения (стоя или сидя). Эта конкретная проблема может быть решена путем выбора шаблонов поддержки. Это уменьшит удлинение стопы, когда на подошву будет оказано большее давление (например, когда она выдерживает больше, чем вес вашего тела), и вам не придется сокращаться, чтобы получить размер обуви больше нормального…
- Низкие арки и рухнувшие арки: Это общая проблема, которой часто противодействует плохая посадка: шаблоны поддержки арок. На самом деле, это не правильное решение этой проблемы.. Пара стелек, предназначенных для поддержки ног, является гораздо лучшим вариантом, имитирующим активность в арочных мышцах. Стабилизация пятки и равномерное давление на основание стопы — почти лекарство, вместо того, чтобы концентрировать давление в области арки.. Не относитесь к вашей проблеме с неправильным решением, ограничение естественного сгибания стопы прямой опорой арки создаст боль.
Лучшие продукты для ваших походов
Я думаю, что нам удалось подчеркнуть важность комфорта во время походов, и шаблоны являются важной частью этого аспекта…
Если ваши ноги не удобны, то вы не будете чувствовать себя комфортно. Другие элементы вашего оборудования не имеют значения, когда ваши ноги болят или холодные, поэтому обязательно посмотрите продукты, которые мы считаем лучшими..
Наша подборка предлагает вам подробную информацию и информацию о 8 лучших шаблонах, которые вы можете использовать для походов, но если у вас есть другой любимый бренд, не стесняйтесь. Дайте нам знать об этом в комментариях.
Ортопедические стельки Полная длина обуви Powerstep Original
Тип поддержки: Полужесткая арочная опора
ткань: Антимикробная верхняя ткань, уменьшающая тепло и трение
размер: нет необходимости обрезать
Особенности: Устраняет боль подошвенного фасциита, опору пятки
Лучшее использование: узкая обувь с ограниченным пространством
описание: Ортопедические стельки для обуви Powerstep действительно рекомендуются ортопедами во всем мире. Поэтому они будут работать в любой ситуации, а не только в походах. Особенность, которая делает их такими крутыми, — это герметичная конструкция, которая обеспечивает прочный и гибкий опорный корпус..
Конструкция поддерживает как свод стопы, так и пятку с умеренной двухслойной амортизацией. Более того, продукт очень тонкий, что позволяет использовать эти стельки на любом типе обуви, который вы хотите (например, некоторым сегодняшним пользователям нравится носить одну и ту же пару с рабочими и кроссовками).
Powerstep Orthotic — это продукт, рекомендованный для людей, которые борются с проблемами стопы, такими как подошвенный фасциит, опухоли или боль в пятке. Они также отлично подходят для легкого перпронации плоскостопия (или упавших арок).
Человек, который основал Powerstep и его продукты, был ортопедом, спортсменом и хирургом, так что вы можете себе представить, почему эти шаблоны настолько хороши.
Вы можете думать о них как о готовой к использованию скобке, которая не требует подготовки перед длительной прогулкой или прогулкой. Более того, вы не будете тратить целое состояние на скобу, которая подходит вашим ногам и вашим конкретным проблемам.
Пользователи отмечают, что на внедрение этих шаблонов уходит примерно 2 дня, но после первых прогулок вы привыкнете к их присутствию на их месте…
Кроме того, вы увидите улучшения всего за 4 недели постоянного использования. Поэтому, независимо от того, используете ли вы их для прогулок или для повседневного использования, эти шаблоны являются отличным продуктом..
Superfeet черные премиум шаблоны
Тип поддержки: Низкий арочный шаблон для легкой поддержки
ткань: Синтетика с натуральным покрытием без антибактериального латекса NXT
размер: 8,5 сантиметров в ширину
Особенности: очень полезен при обычной боли в ступнях и пятках, арочной боли и подошвенном фасциите
Лучшее использование: Подходит для большинства обуви, даже узкие фасоны
описание: Стельки Superfeet Black Premium специально разработаны для обуви практически любого типа, адаптируя межподошву к определенной форме и характеристикам вашей стопы..
Дизайн довольно уникален и предлагает стабильность и комфорт благодаря хорошо сконструированному каблуку и пенистому слою во всю длину..
Слой пены тонкий и не будет вас беспокоить ни при какой обуви. Пена достаточно плотная, чтобы обеспечить комфорт при ходьбе на большие расстояния или при выполнении интенсивных спортивных мероприятий..
Еще одна особенность, которая делает их удивительными для длительных поездок, — это антибактериальное покрытие, которое сохранит ваши ноги сухими и свежими на протяжении всей поездки…
Шаблон для тиснения Orthaheel Long Full Large
Тип поддержки: для всех типов луков
ткань: Синтетический
размер: Они бывают разных размеров, которые соответствуют размеру вашей обуви.
Особенности: глубокий каблук, трёхполюсная техника
Лучшее использование: подходит для большинства спортивной обуви
описание: Orthaheel Insole Relief — это продукт, предназначенный для большинства ботинок, которые можно носить во время прогулок, но вы должны учитывать тот факт, что их немного сложно сломать. Шаблоны жесткие и занимают до 4 недель, чтобы смягчить..
Тем не менее, глубокий пяточный стакан обеспечивает большую стабильность, а технология трех подошвенных движений превосходна для уменьшения избыточной пронации…
Пользователи довольны ими, и многие говорят, что их проблемы с болями в пятке и подошвенным фасциитом уменьшились после использования стельки Orthaheel. В общем, продукт идеально подходит для долгих прогулок и пеших экскурсий, но вы должны убедиться, что они отвечают вашим потребностям..
Зеленые премиальные шаблоны Superfeet — большой объем
Тип поддержки: Высокая дуга для максимальной поддержки
ткань: Синтетическое с натуральным антибактериальным покрытием NXT без латекса
размер: 2 дюйма в высоту и 5 дюймов в ширину
Особенности: Отлично подходит для уменьшения боли в ногах, пятке и дуге, а также подошвенного фасциита
Лучшее использование: Подходит для самых просторных ботинок со съемными стельками
описание: Стельки Superfeet GREEN Premium идеально подходят для обуви высокого профиля и обуви среднего и большого объема со съемными стельками. Они хорошо сочетаются с чем угодно, от повседневной обуви до рабочей обуви и походных ботинок, и обладают невероятными ортопедическими свойствами..
Стельки спроектированы со стабилизирующим колпачком в основании его конструкции, который обеспечивает опору для стопы и комфорт для пятки. Тогда плотная пена обеспечивает больший комфорт для всей ступни, а форма очень щедра к области пятки…
Это одна из причин, по которой они рекомендуются для ходьбы: пятка очень защищена, и вы не будете чувствовать эти раздражающие камни даже при подошвенном фасциите. Стелька также совместима с лодыжками и снижает нагрузку на колени, что удивительно, когда речь идет о труднопроходимой местности…
Имейте в виду, что они должны быть обрезаны, чтобы соответствовать вашей обуви, поэтому вам понадобится больше пар, если вы хотите носить их в разных ситуациях. Кроме того, они немного привыкли, но как только это произойдет, вам понравится гулять по облакам..
SOLE Signature EV Ультра-стельки
Тип поддержки: Шаблоны среднего объема и средней толщины
ткань: Синтетическое с натуральным антибактериальным покрытием NXT без латекса
размер: разработан в общем размере обуви
Особенности: 3M ThinsulateTM, изоляция 400 грамм, запатентованный 16-миллиметровый слой запатентованной прокладки Softec
Лучшее использование: оптимально для холодной погоды в большинстве обуви
описание: Стельки подошвы разработаны так, чтобы идеально соответствовать форме ваших ног. Их называют стельками, а не стельками, потому что они выглядят как важный ортопедический базовый слой, который должен быть в вашей обуви как посредник между плоскими стельками вашей обуви и ногами…
Стельки подошвы поддаются формованию (вы должны нагреть их в духовке, а затем сесть на них, чтобы они приняли форму ваших ног), поэтому вам придется немного поработать с ними, прежде чем вы сможете насладиться комфортом.
Они также предназначены для защиты вас от холода, поэтому они будут великолепны, когда вы идете по снегу. Стельки с подошвой рекомендуются для улучшения баланса, уменьшения нагрузки на лодыжки и колени, уменьшения боли в пятках и индивидуальной ортопедической поддержки…
Пользователи очень довольны ими, и многие готовы заплатить немного больше за этот невероятный комфорт. Более того, шаблоны долговечны, поэтому вам не нужно беспокоиться об износе..
Шаблоны RunPro
Тип поддержки: Средний профиль дуги
ткань: Синтетический материал с верхним покрытием из ткани DryTek
размер: общие размеры обуви
Особенности: Помогает уменьшить ахиллово сухожилие, боль в голеностопном суставе, перфорацию, подошвенный фасциит и шипы в колене.
Лучшее использование: идеально подходит для бега / ходьбы обувь
описание: Шаблоны RunPro были разработаны для активного человека, который любит бегать, бегать трусцой или просто ходить много миль. Вот почему мы также рекомендуем их для походов, поскольку они предложат оптимальную поддержку для стопы, лодыжек и коленей..
Стельки интегрированы с гелевыми точками, которые помогают сохранить ваши ноги свежими и улучшить физическую работоспособность даже в течение длительного периода использования..
Верхняя крышка предназначена для впитывания влаги, позволяя вам чувствовать себя комфортно в обуви в течение более длительного времени, а пена с эффектом памяти среднего уровня на стельках пропитана бамбуковым углем, чтобы уменьшить запахи и убить бактерии…
Щедрая пяточная чаша и специально разработанная резина, встроенные в стельки, помогают поглощать неровности и форму под ноги. В заключение, шаблоны RunPro отлично подходят для долгих прогулок по труднопроходимой местности..
Комфорт шаблона Соф Фас Плантар Фасция
Тип поддержки: максимальная поддержка для низких, нейтральных и высоких дуг
ткань: прочный композитный нейлон
размер: 3/4 длины
Особенности: рассеивает удар пятки и снимает боль от пяточных шпор
Лучшее использование: Подходит для большинства видов обуви (для спортивной, парадной и повседневной обуви)
описание: Ортопедические стельки Sof Sole предназначены для максимальной поддержки большинства типов арок и комфорта для людей, страдающих подошвенным фасциитом или болями в пятках..
Мы включаем эти стельки в нашу верхнюю часть просто потому, что они оснащены определенной пяткой, которая обеспечивает дополнительную поддержку и устойчивость во время длительных и трудных поездок…
Кроме того, каблук разработан с гелевой подушечкой, которая повышает комфорт при некоторой дополнительной амортизации. Это защищает пятку при ходьбе по трудным поверхностям или неровной поверхности..
Timberland PRO Anti-Fatigue Man
Тип поддержки: все формы ног
ткань: кожа и синтетическая подошва
размер: Подходит для любого размера стопы и может быть обрезан
Особенности: Технология защиты от усталости OrthoLite и верхний слой, высококачественная верхняя крышка с регулировкой температуры и контролем противомикробного запаха
Лучшее использование: идеально подходит для большинства обуви со съемными стельками
описание: Timberland PRO Men поставляется с рядом интересных функций для туристов. От большой кожаной верхней крышки, которая помогает контролировать запах и температуру, до большой поддержки, предлагаемой стельками благодаря анатомически очерченной стельке, все звучит великолепно.
Дизайн довольно уникальный, и это помогает поглощать удары и сохранять ноги свежими и отдохнувшими. Чтобы использовать их правильно, вы должны удалить оригинальные стельки из ваших ботинок и заменить их на Timberland.
Пользователи в восторге от этих шаблонов и рекомендуют им работать на пересеченной местности или на сложных поверхностях. Вы можете работать с ними на бетоне и других подобных поверхностях, потому что они действуют как замечательный амортизатор.
Ходить по облакам можно
Как видите, сегодняшние стельки — это не просто дополнительный слой на ботинках. Они специально разработаны для поддержки различных типов стоп, скольжения в различных типах обуви и помогают при таких проблемах, как подошвенный фасциит или боль в пятке..
Перед тем, как закончить, важно понять, что не все модели вам подойдут. Некоторые из них будут работать, а другие нет, поэтому вы должны попробовать некоторые продукты, прежде чем найти лучший для ваших нужд..
В соответствии с этим, какой продукт работает для вас? И сколько шаблонов вы пробовали, прежде чем найти лучший??
