Антарктика покрыта льдом. В Арктике в океане над Северным полюсом плавает толстый слой льда, а к северу от границы лесной зоны вся земля мерзлая. Здесь только два времени года: длинная зима и короткое лето — долгота дня меняется от круглосуточной темноты в средине зимы до 24 часов светлого времени в сутки посреди лета.
Летняя температура в Арктике может подниматься до 18 °С, кроме районов с ледниками и замерзшим морем, но зимой опускается до -56 °С и никогда не поднимается выше нуля. Летние температуры в северных лесах могут доходить до 37 °С, но высота понижает зимние температуры даже больше, чем в Арктике. В Восточной Сибири в районе Верхоянска зарегистрировано рекордное значение -69 °С! Температуры в Антарктике еще ниже, чем в Арктике. Продолжить чтение
В лесу люди чувствуют себя более настороженно, чем в широком поле. Почему? Может быть, это отголосок одного из древнейших страхов, приобретённых нашими предками в первобытном лесу, наполненном хищниками. В те времена страх и тревога оказывали весьма важную услугу человеку: благодаря им он заранее чувствовал опасность, что помогало защитить себя от враждебного окружения, выжить самому и обеспечить безопасность потомства. Страхи, возникшие у первобытных людей, защищают мае от множества опасностей до сих пор, но в связи с изменившимися условиями обитания они, как говорят психологи, дают сбои. Так происходит потому, что средой обитания современного человека является не первобытный лес, а город или село. Людям далеко не всегда необходимо противостоять окружающему миру. Система страхов в наше время может оказаться полезной только в экстремальных ситуациях, но в повседневной жизни она часто бывает излишней. 
Представьте себе, что человек провалился под лёд. Воздействие холода на организм — классический пример сильного биологического стресса. Но эта критическая ситуация порождает потрясение и на психологическом уровне. Человек испытывает болезненные, неприятные ощущения от погружения в ледяную воду и — сильный страх. Он работает руками и ногами, барахтается, стремится во что бы то ни стало выбраться из полыньи. Такой реакцией он мало чем отличается, например, от мыши, упавшей в холодную воду и тоже испытывающей стресс. Но человек как существо, обладающее сознанием, в отличие от мыши, понимает, что с ним случилось, осознаёт, насколько это опасно. Он способен оценить ситуацию и придумать способы выхода из неё. Он может, в конце концов, знать рекомендации и приёмы, помогающие спастись. 
Понятие «фрустрация» (от лат. frustratio — «обман», «неудача») возникло в психологии в начале XX в. — гораздо раньше того времени, когда появился термин «стресс». Оно обозначает психологическое состояние, которое испытывает человек, когда сталкивается с непреодолимой преградой, помехой на пути к важной для него цели. Переживания такого рода очень неприятны и тяжелы. Причём чем сильнее было желание достичь цели, оказавшейся недоступной, тем сильнее фрустрация.
Слово «стресс» в переводе с английского означает «давление», «напряжение». Его часто используют в разговорах, газетах, популярных журналах и телевизионных передачах, и вопрос о том, что же на самом деле оно означает, может показаться странным. А между тем это научное понятие в большинстве случаев толкуется неверно. Обычно под стрессом подразумевают особое психологическое состояние, которое вызвано неприятностями, душевными потрясениями, тяжёлыми переживаниями, невозможностью добиться желаемого, конфликтами и т. п.
Для людей, занятых в службах спасения и экстренной помощи, их работа — не только трудная и часто опасная профессия, но прежде всего призвание, и даже больше — жизненная позиция.
Прогулка по лесу — это всегда радость от общения с миром живой природы, она вызывает целую гамму ощущений и впечатлений, окрашенную в весенне-летне-осенне-зимние цвета. Однако любители таких путешествий обязаны знать: лес — это прежде всего сложнейший комплекс взаимоотношений растений, животных, почв, солнечного света и ночной темноты, воздуха и воды.
ЗМЕИ
Наше представление о ядовитых животных чаще всего связано со змеями. На Земле обитает более 3 тыс. видов змей. Они встречаются на всех континентах и широтах, населяют разнообразные места — от крон деревьев тропического леса до песчаных пустынь и морских глубин.
В средней полосе России широко распространены ядовитые цветковые растения. Токсичность характерна и для представителей плаунов, хвощей, папоротников и голосеменных.
Высшие грибы подразделяют на съедобные, условно съедобные, условно ядовитые и ядовитые (в том числе смертельно ядовитые). Необходимо подчеркнуть, что плодовые тела практически всех съедобных грибов обычно плохо усваиваются из-за содержания в них мицетина — трудноперевариваемого белкового вещества. В определённые периоды роста грибов плодовые тела могут концентрировать в себе продукты обмена, ядовитость которых возрастает при повреждении гриба насекомыми, плесневыми грибами, бактериями (особенно в сухую жаркую погоду). Грибы, растущие вблизи промышленных предприятий и автомобильных дорог, способны накапливать токсичные тяжёлые металлы, продукты сгорания топлива. Именно поэтому грибы входят в группу «гастрономического риска».
