Как правило, такая ситуация происходит неожиданно. Замешкался на привале, а группа ушла вперед, остановился завязать шнурок, расстегнулось лыжное крепление, надо подтянуть лямку рюкзака, отошел в сторону от тропы за цветком, грибом, решил сделать интересный снимок, сел на минутку передохнуть, потерялся в тумане, снежном буране… Перечень возникающих ситуаций можно продолжать до бесконечности. Но то, что происходит потом, часто оканчивается трагически. При попытке нагнать группу отставший может пойти не по той тропе, решив срезать угол — уйти не в ту сторону и так далее и тому подобное… Казалось бы, мелочь, досадная оплошность, а в конечном итоге драма или даже трагедия…

Чтобы этого не произошло, надо соблюдать несколько обязательных требований, которые предъявляются к организации движения группы (туристов, альпинистов, людей, оказавшихся волей случая в экстремальной ситуации в незнакомой местности и принявших решение выходить к человеческому жилью самостоятельно). Правила эти следующие: Продолжить чтение →

Массаж сердца — это искусственное сжатие его полостей, которое способствует проталкиванию крови в кровеносное русло и раздражает нервный аппарат сердечной мышцы. Как правило, он проводится при внезапной остановке сердечной деятельности (при шоке, поражении молнией, попадании в лавину и т. п.). Когда пострадавший находится в состоянии клинической смерти, его грудная клетка становится более подвижной в результате снижения мышечного тонуса. А поскольку сердце расположено между грудиной и позвоночником, то при нажатии на грудную клетку оно может быть сдавлено настолько, что кровь из его полостей выжимается в сосуды, а при прекращении сжатия сердце снова расправляется, и в него поступает новая порция крови из вен.

Повторяя резкие и сильные нажатия на переднюю часть грудной клетки, можно искусственно поддерживать циркуляцию крови в сосудах.

Первые признаки остановки сердца: Продолжить чтение →

Главной особенностью черепно-мозговых травм является расстройство сознания. По мере углубления и усиления опасности для жизни принято рассматривать семь степеней нарушения сознания:

1. Полное сознание после кратковременного бессознательного состояния. Пострадавший осознает, где он находится, ориентируется в окружающей обстановке, во времени и ситуации, нормально реагирует на окружающее.

2.    Частичная утрата сознания, вялость, заторможенность, апатия. Контакт с окружающими относителен и происходит только после настойчивых требований.

3.    Легкая степень оглушенности, дезориентация в последовательности событий и местонахождении. Реакция на вопросы и раздражения замедлена. Продолжить чтение →

При головокружении, головной боли, болях в пояснице, плечах, руках, пальцах и суставах рук и ног в условиях отсутствия медикаментов прекрасную помощь окажет китайский самомассаж, при котором лечебное воздействие производится за счет воздействия на тонки акупунктуры.

Лечебное воздействие самомассажа нормализует работу нервной системы, снимает невралгические боли, повышает сопротивляемость организма, улучшает циркуляцию крови, обмен веществ и препятствует развитию воспалительных процессов.

Простота исполнения и возможность самостоятельного лечебного воздействия незаменимы в экстремальной ситуации.

Наиболее распространенные приемы самомассажа Продолжить чтение →

В отношении того, сколько воды человек должен выпивать в сутки, трудно дать однозначный и универсальный ответ. Все зависит от времени года и природной зоны. В главах, посвященных возможности выживания в той или иной природной зоне, даются достаточно конкретные цифры, но твердо можно сказать одно — без воды человек может просуществовать от 3 до 10 суток. Такой разброс во времени связан с окружающей температурой воздуха и физической нагрузкой, а также психологическим состоянием человека. Отсутствие воды резко повышает чувство жажды, но еще хуже неумеренное ее потребление, которое может привести к резкой отечности и гибели.

В безлюдной местности вода имеет для человека первостепенное значение. Даже пища не столь важна для сохранения жизни. Без воды счет идет на дни, а в жаркую погоду или при ослабленном организме этот срок становится совсем небольшим. В среднем для поддержания водного баланса человеку в сутки требуется не менее 2,5—3 л жидкости. В жаркие дни это количество резко возрастает, и недостаток жидкости может привести к обезвоживанию организма и смерти. Нормальная температура человеческого тела несколько ниже 37 °С, и даже незначительное отклонение температуры от нормы снижает работоспособность и является свидетельством нарушения различных функций организма. Продолжить чтение →

Однопалые или однокопытные животные (кулан, домашняя лошадь, ишак);

двукопытные (верблюд, многие олени, козлы, антилопы) при ходьбе по плотному грунту опираются почти всегда только на 3-й и 4-й пальцы;

трехпалые — это некоторые тушканчики и некоторые бегающие наземные птицы;

четырехпалые — многие птицы и ряд млекопитающих;

пятипалые — ежи, некоторые грызуны, куницы, медведи, все виды кошачьих, многие ящерицы, черепахи, лягушки и т. д. Продолжить чтение →

С точки зрения возможности попадания человека в экстремальную ситуацию целесообразно рассматривать только тундровую зону Северного полушария, т. е. Арктику, так как в Южном полушарии тундровая зона практически отсутствует.

Арктика занимает весьма обширную часть Северного полушария площадью около 25 млн км2, из которых больше половины приходится на водные пространства.

Так называемые окраинные моря, т. е. моря Северного Ледовитого океана, примыкающие к Евроазиатскому и Североамериканскому материкам, — это Баренцево, Карское, Лаптевых, Восточно-Сибирское, Чукотское, Бофорта, Гренландское, а также крупные заливы Баффинов и Гудзонов. Продолжить чтение →

Лучше всего в условиях тайги делать снежные пещеры. Выкопать ее один человек может за один-два часа. При всей своей конструктивной простоте пещера защитит от холода не хуже, чем иглу.

Снежная пещера роется на склонах с глубоким, толщиной не менее 1,5 м, снежным покровом — там, где нет возможности схода лавины, даже совсем небольшой. В малозаснеженном районе подходящий для сооружения пещеры сугроб можно отыскать возле каких-либо естественных препятствий: у одиноких скал, камней, склонах оврагов, обрывистых берегов, крупного поваленного дерева. В этих местах ветер нагребает и спрессовывает снежные массы в плотный монолит. Продолжить чтение →

В переводе на русский язык название горной системы означает «царство снегов». Это величайшая горная система мира, поднимающаяся на границе между Высокой и Южной Азией и отделяющая Тибетское нагорье от низменности рек Инд и Ганг. Гималаи — крупнейший клима-тораздел Азии. К северу от них преобладает континентальный воздух умеренных широт, к югу — тропические воздушные массы. Поэтому климат северных и южных склонов Гималаев различен.

Для высокогорной части Гималаев характерны ветры большой силы. Осадков выпадает много — в восточной части до 4000 мм/г, в западной до 1000 мм. Большая высота и обильные осадки способствуют образованию мощных ледников и густой речной сети.

Реки текут в глубоких и узких каньонах. Каньонообразные долины изобилуют водопадами. Здесь часты резкие подъемы уровня воды из-за сильных и обильных муссонных дождей. Продолжить чтение →

В пустынях Африки весь год тепло, если не сказать жарко. Зимние температуры для разных районов северных пустынь колеблются в пределах + 10…+25 °С, а летние — +30…+37 °С. Но это средние температуры! Во многих районах Северной Сахары жара добирается до +50 °С, а то и до +55 °С, а это не так далеко от мирового рекорда +60 °С. А вот с осадками совсем плохо. В Сахаре немало районов, где выпадает 20, а то и 10 мм/г или даже 1 мм. Есть места, где в отдельные годы осадков не выпадает вообще.

Несколько лучше в южных африканских пустынях — летом в среднем более +25 °С, зимой в среднем не холоднее, чем +10 °С. И осадков выпадает чуть больше, чем в Сахаре, — от 150 до 250 мм/г. Только в пустыне Намиб выпадает 40—60 мм, а кое-где 15—17 мм/г.

Главная пустыня Африки — Сахара, она занимает почти всю северную часть континента на площади в 7 млн км2. Продолжить чтение →

Самое основное, с чем сталкивается человек, попавший в пустыню, это:

1.  Воздействие высоких температур, что приводит к:

ожогу кожи (при нахождении на солнце без одежды даже в течение нескольких минут); солнечному удару; тепловому удару;

обезвоживанию организма или дегидратационному изнурению; солевому изнурению.

2.   Желудочно-кишечные расстройства из-за употребления сырой воды, взятой из подозрительных источников, и плохо проваренных продуктов.

3.   Возможность инфекционных заболеваний (тиф, паратиф, гепатит), также связанных с употреблением воды из непроточных водоемов и плохо прокипяченной. Продолжить чтение →