Возникновение водянистого стула при отсутствии других болезненных симптомов — не повод для сурового беспокойства. Вы сами для себя поможете: в хоть какой аптеке имодиум продается без рецепта — он вправду эффективен. Но некие докторы считают, что угнетение диареи значит, что бактерии подольше останутся снутри вашего организма. Средства от диареи могут также препятствовать действию регидратационных смесей, которые вы принимаете.

Возникновение тошноты, рвоты, очень нередкий понос, увеличение температуры, сухость во рту, сыпь на коже — могут быть признаками серьёзного заболевания, небезопасного для жизни и требуют срочной встречи с доктором. Не занимайтесь самолечением. Вероятнее всего, будет нужно предназначение лекарств, а это должен сделать доктор. При возникновении нередкого стула организм стремительно обезвоживается, а это очень небезопасно.
Продолжить чтение →

Укусы возбужденного роя пчел, ос либо шершней могут быть небезопасны и даже смертельны. Опасайтесь их гнезд, но если вы были атакованы ими, нырните в густой кустарник либо подлесок. Веточки, согнутые вами, ворачиваясь в свое начальное положение, отгонят их.

В таком случае растворите в 1 стакане воды 1/2 чайной ложки питьевой соды — и вы получите надежное средство, которое поможет стремительно снять зуд.

Краснота, припухлость, зуд от укусов комаров, пчел, ос миниатюризируется, если смазать кожу свежайшим соком либо аптечным настоем календулы, также соком лука, подорожника, листьев петрушки, нашатырным спиртом.

Укусы насекомых можно вылечивать подорожником. Для этого необходимо несколько листочков размять и этой сырой массой смазать места укусов. Отлично помогает белоснежный сок одуванчиков. При укусах насекомых можно также использовать свежайший сок тимьяна ползучего (чабреца), паслена темного, пижмы обычной.

Комары не обожают аромата корицы — это неплохой отпугиватель комаров . Пакет корицы залейте стаканом прохладной воды и прокипятите в этом растворе лоскуток марли. Высушенную марлю можно набросить поверх головного убора, повесить у входа в палатку.

Солнечная радиация в виде сильного либо долгого воздействия ультрафиолетовых лучей может вызвать у человека солнечный удар — явление аналогичное термическому удару, а на незащищенной коже либо слизистой — ожоги. Даже такая безопасная форма ожога, как «перезагар», портит воспоминание от всего маршрута и вызывает болезненные чувства от лямок ранца на плечах туриста. В особенности усмотрительным следует быть на снегу и на воде. Отраженный от снежной либо аква поверхности свет просто вызывает ожоги на губках, ушах, слизистой носа, подбородке. Особенным видом ожога является ожог слизистой оболочки глаз — так именуемая снежная слепота, сопровождающаяся резью в очах, тошнотами, слезотечением, временной потерей зрения.

Профилактика солнечных ударов, ожогов, снежной слепоты.
Продолжить чтение →

Неосмотрительное воззвание с костром, туристическим примусом, походной газовой кухней, опрокидывание посуды с жаркой едой и обваривание кипяточком либо паром — очень всераспространенные предпосылки травм в путешествиях.

Профилактика тепловых ожогов. Для предотвращения травм, связанных с ожогами, нужно управляться последующими правилами. Дежурные у костра обязаны иметь на для себя длинноватые штаны, обувь и рукавицы; костровые рогульки, перекладина либо тросик для подвески ведер должны быть непременно надежными; готовую жаркую еду следует отставлять исключительно в то место, где на нее не могут наступить люди; зимой посуду с жаркой едой не рекомендуется ставить в снег, потому что при его подтаивании она просто опрокидывается; у костра нужно воспользоваться длинноватыми поварешками; нужно избегать искристых дров; не допускать игр и развлечений с огнем.
Продолжить чтение →

Не меньше морок, чем остывание, может доставить чрезвычайно высочайшая температура воздуха, которая время от времени приводит к перегреву организма и термическому удару. Перегрев не непременно связан с горячей солнечной погодой. Время от времени высочайшее давление (перед грозой) либо застой воздуха (к примеру, при движении во увлажненной атмосфере тенистой лесной чащи) уже вызывают у неких туристов симптомы перегрева — усиленное потоотделение, слабость, мигрень, носовое кровотечение, более частое дыхание, тошноту. Потом, если не сделать привал, может наступить термический удар с потерей сознания.

Профилактика термического удара. Для предупреждения перегрева и термического удара следует делать некие простые правила. Не надевать необоснованно теплую и «душную» (не обеспечивающую вентиляции и не поглощающую пот) одежку; летом переходы на маршруте следует создавать в преждевременное, холодное время суток, а отдых в жаркое время; при передвижении по способности использовать тень либо продуваемые ветром места; не выходить на маршрут сразу после приема обильной еды; снижать темп движения в сильную жару.
Продолжить чтение →

Отправляясь в таежный район, некие путники берут с собой охотничьи ружья. Неосмотрительное воззвание с ними, игнорирование правил безопасности на охоте может угрожать томными травмами — ранениями и ожогами.

Профилактика травматизма от огнестрельного орудия. До выхода на маршрут необходимо принять за правило, что к ружью прикасается только его владелец; в путешествии недопустимы игры с орудием, наведение его стволами на людей; неприемлимо внедрение ружья не по предназначению, к примеру в качестве опоры либо рычага; в населенных пт ружье нужно держать разряженным и зачехленным; взводить курки (снимать затвор с предохранителя) можно только перед выстрелом; нельзя стрелять на шум, в мгле либо по неясной цели; время охоты и направление огня должны быть выбраны таким макаром, чтоб никто из других участников группы не мог случаем оказаться в зоне выстрела.
Продолжить чтение →