Поведение и действия человека, попавшего в экстремальную или аварийную ситуацию.

Первая реакция человека на опасность всегда бывает инстинктивной, поскольку самосохранение сильнейший инстинкт. Поэтому основное требование при борьбе за выживание ясность мышления и его концентрация на очередной задаче, стоящей перед вами. Прежде всего, при попадании в экстремальную или аварийную ситуацию, надо оценить свое положение и спланировать свои действия. 

Поведение и действия человека, попавшего в экстремальную или аварийную ситуацию.

Никогда и ни при каких обстоятельствах не отчаивайтесь! Помните: нет безвыходных положений есть отчаявшиеся люди! Безусловно, нельзя дать универсальных рецептов на все возможные случаи из-за непредсказуемости возникновенияэкстремальной ситуации и ее развития. Продолжить чтение

Метки: , , , | Комментариев (0)

Минеральные вещества необходимые для организма человека, кальций, фосфор, железо, кобальт, цинк, медь, мышьяк, ванадий, свойства, в каких продуктах содержаться, суточная потребность.

Минеральные вещества активно участвуют во всех процессах, которые происходят в человеческом организме. Из около ста обнаруженных на Земле минералов, для организма человека необходимы не менее двадцати.

Минеральные вещества необходимые для организма человека, кальций, фосфор, железо, кобальт, цинк, медь, мышьяк, ванадий, свойства, в каких продуктах содержаться, суточная потребность.

Кальций.

Составляет около 1/4 всей костной ткани организма человека. Именно он принимает участие в образовании костей и зубов, влияет на процесс свертываемости крови, на возбудимость нервно-мышечного аппарата и тонус сердечной мышцы. Наиболее легко усваивается кальций молока (особенно козьего) и молочных продуктов, причем в сочетании с фруктами и овощами. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Необходимость витаминов для организма человека, витамин A, D, В1, В2, В5, В6, В12, РР, С, K, E, свойства, в каких продуктах содержаться, суточная потребность.

Витамины необходимы организму человека для усвоения пищевых продуктов. Любой витамин активно участвует практически во всех биохимических реакциях. Некоторые из витаминов могут синтезироваться микробной флорой кишечника, но большинство поступает в организм извне вместе с пищей.

Необходимость витаминов для организма человека, витамин A, D, В1, В2, В5, В6, В12, РР, С, K, E, свойства, в каких продуктах содержаться, суточная потребность.

При нерациональном однообразном питании, а также неправильной кулинарной обработке продуктов поступление витаминов в организм может быть недостаточным. Особенно важно следить за тем, чтобы в организм систематически поступали такие витамины, как A, D, В1, В2, РР, С, которые быстро разрушаются и в необходимых количествах в организме не накапливаются. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Влияние жиров, углеводов и белков на энергетические процессы в организме человека, основные источники жиров, углеводов и белков среди продуктов питания.

Все энергетические процессы в организме человека осуществляются в результате сгорания жиров и углеводов. И только при очень больших физических нагрузках или при недостатке в рационе углеводов и жиров, организм начинает использовать для энергетических целей белки. Главное же предназначение белков в другом.

Влияние жиров, углеводов и белков на энергетические процессы в организме человека, основные источники жиров, углеводов и белков среди продуктов питания.

Белки являются главной составляющей частью тканей, они используются организмом для построения основных структурных элементов клеток. Белковые молекулы образуются из большого числа самых разных аминокислот. Определенная последовательность их соединения и обусловливает многообразие животных и растительных белков. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Углеводы, роль в питании человека, нормы потребления углеводов, основные источники углеводов, крахмал и сахар, клетчатка и пектин.

Из всех потребляемых человекомпищевых веществ, углеводы являются самым главным источником энергии. В среднем на их долю приходится от 50 до 70% калорийности дневного рациона питания человека. 

Углеводы, роль в питании человека, нормы потребления углеводов, основные источники углеводов, крахмал и сахар, клетчатка и пектин.

Основные углеводы пищи — это сложные сахара. Так называемые полисахариды, крахмал и гликоген, построенные из большого числа остатков простых сахаров, или моносахаридов (глюкозы, фруктозы, галактозы и др.). Обычный свекловичный сахар относится к дисахаридам, так как его молекула состоит из остатков глюкозы и фруктозы.

Суточная потребность в углеводах для взрослого человека, занятого умственным или легким физическим трудом, колеблется от 400 до 500 грамм. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Жиры, их роль в питании человека, нормы потребления жиров, содержание усвояемых веществ в пищевых жирах, холестерин.

Жиры пищи наряду сбелками и углеводами служат основными источниками энергии для организма человека. Жиры используются организмом и в пластических целях. Жирные кислоты входят в состав клеточных образований — мембран, гормонов, нервной ткани. 

Жиры, их роль в питании человека, нормы потребления жиров, содержание усвояемых веществ в пищевых жирах, холестерин.

Образуя сбелками комплексные соединения, жиры способствуют клеточному обмену веществ. К жирам относится разнородный класс веществ. Простые жиры состоят из глицерина и жирных кислот. Основная часть жирных кислот пищи входит в состав более сложных жиров, главным образом триглицеридов и фосфатидов. Некоторые из жирных кислот синтезируются в организме и являются для его жизнедеятельности незаменимыми. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Белки, их роль в питании человека, основные источники полноценного животного белка среди наиболее часто употребляемых продуктов.

Основные составные вещества пищи, это белки, жиры и углеводы. Они необходимы человеку не только как источники энергии. Роль белков впитании преимущественно пластическая. Так как белки представляют основу структурных элементов клеток и тканей живых организмов. 

Белки, их роль в питании человека, основные источники полноценного животного белка среди наиболее часто употребляемых продуктов.

С помощью белковых соединений осуществляются основные физиологические функции. Важна роль белков и в повышении устойчивости организма кинфекционным заболеваниям. Белки, это высокомолекулярные сложные соединения. Молекулы их построены из остатков аминокислот. Единственным источником образования белков в организме являются аминокислоты белков пищи. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Минеральные вещества, макроэлементы, микроэлементы, функции, свойства, суточная потребность человека.

Минеральные вещества очень необходимы для нормальнойжизнедеятельности организма человека. Основная их функция заключается в регуляции обменных процессов. Человеку ежедневно требуются в сравнительно больших количествах так называемые макроэлементы, к которым относятся соли натрия, калия, кальция, магния, фосфора и хлора. И в малых количествах — микроэлементы, и среди них прежде всего железо, цинк, марганец хром, йод, фтор. 

Минеральные вещества, макроэлементы, микроэлементы, функции, свойства, суточная потребность человека.

Натрий, калий, хлор поддерживают неизменным солевой состав крови и осмотическое давление. От него в значительной мере зависит количество воды в крови и тканях. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Автономное существование человека в природе, добровольное и вынужденное, причины возникновения аварийной ситуации, что такое выживание.

Экстремальные ситуации в природе представляют серьезную опасность для жизни и здоровья человека. В автономном существовании наедине с природой может оказаться и отдельный человек, и группа людей. Экстремальные ситуации которые переходят в вынужденное автономное существование могут быть вызваны стихийнымибедствиями, ситуациями, связанными с потерей ориентации в пространстве, отрыва от группы. Гибелью или порчей транспортного средства. Поведение человека, предоставленного самому себе в экстремальных условиях, целью которого является сохранение своей жизни, и есть выживание. 

Автономное существование человека в природе, добровольное и вынужденное, причины возникновения аварийной ситуации, что такое выживание. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Морские змеи, опасность для человека, симптомы после укуса, виды укусов и места обитания морских змей.

Пожалуй, никакому из «несуществующих» существ, пока не признанных наукой, не посвящено столько печатных страниц, книг и рассказов, как загадочному Великому Морскому Змею. С незапамятных времен до наших дней о нем пишут, говорят, спорят. Кто с раздражением и неприязнью, а кто с искренней верой и надеждой. Однако наука не располагает неопровержимыми данными о том, что в пучинах океана обитают гигантские морские змеи. 

Морские змеи, опасность для человека, симптомы после укуса, виды укусов и места обитания морских змей.

В отличие от мифического, настоящие морские змеи – карлики, достигающие в длину 65–100 см, реже – 2–3 метров. Характерный признак этих животных – сплющенное с боков тело, которое заканчивается коротким хвостом, напоминающим лопасть весла, поставленную вертикально. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Чума человека, тяжелое заболевание с высокой смертностью, симптомы, первая неотложная помощь и методы лечения, профилактика.

Чума человека, это тяжелое заболевание с высокой смертностью заболевших людей. Возбудитель чумы существует в ряде степных, пустынных и высокогорных ландшафтов, вследствие его циркуляции среди диких грызунов и блох. 

Чума человека, тяжелое заболевание с высокой смертностью, симптомы, первая неотложная помощь и методы лечения, профилактика.

Основную эпидемиологическую опасность для людей представляют синантропные грызуны и паразитирующие на них блохи. Возможно заражение людей от домашних верблюдов. Однако для охотников во время промысла основную опасность представляют промысловые грызуны (сурки исуслики). В очагах чумы сурки являются основным резервуаром инфекции.

человека при снятии шкурок сурков и сусликов. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

Яндекс.Метрика
SQL - 45 | 0,179 сек. | 12.56 МБ