Голод как фактор риска при стихийных бедствиях и в условиях автономного существования.

Голод медицинская литература определяет как «совокупность ощущений, выражающих физиологическую потребность организма в пище». Ох, и «ощущения»! Ох, и «выражает»! Тому я, точнее, мой бедный желудок – свидетель. 

Голод как фактор риска при стихийных бедствиях и в условиях автономного существования.

Не раз мне приходилось, иногда с сугубо научными целями, иногда вынужденно, голодать по десять дней кряду. И не дома, заметьте, а на спасательном плоту или на велосипеде, таскаемом на собственном горбу по барханным пескам. Этот фактор дорогого стоит. К нему у меня отношение особое. Соответственно голодание – это «состояние организма при полном отсутствии или недостаточности поступления пищевых веществ». Продолжить чтение

Метки: , , , | Комментариев (0)

Съедобные ошибки: утолить голод в трудную минуту

Съедобные ошибки: утолить голод в трудную минуту

Изучение природы — это весело, но что произойдет, если несчастный случай поймает вас на природе без еды в ваших руках? Это может заставить многих туристов и голодных искателей приключений задуматься: что я могу съесть? Что безопасно употреблять?

Хотите верьте, хотите нет, но вы можете есть насекомых. Есть множество съедобных ошибок, которые вы можете поглотить, которые не только помогут вам заполнить его, но также принесут некоторые интересные преимущества для здоровья. На самом деле, знание того, какие насекомые безопасны для употребления в пищу, может даже помочь вам выжить в чрезвычайной ситуации.!

Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Лучшие блюда для туристов: не позволяйте голоду одолеть вас

Лучшие блюда для туристов: не позволяйте голоду одолеть вас

С течением времени, рюкзаком становится все более популярным среди самых разных людей. Если вы цените спокойное одиночество на тропах, это может быть не очень хорошая новость. Но если вы цените вкусную еду после тяжелого дня прогулок, эта популярность является благословением, и теперь вы можете легко получить и насладиться лучшими блюдами для туристов, просто нажав кнопку..

По мере того, как все больше и больше людей идут по этому пути, компании становятся все более креативными в своем стремлении сделать лучшую обезвоженную пищу. В наши дни вам даже не нужно брать с собой набор для беспорядка. Просто вскипятить воду, вылить ее в сумку и размешать..

Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Голод

Топора нигде не было. Место рядом с небольшой пихтой хорошо просматривалось. Песчаная почва с редкими кустиками папоротника. Топор ведь не иголка, да и кинуть далеко я его не мог. Но топора не было, исчез. Испарился.

Голод

фото: Семина Михаила

Топором я хотел убить маленького бурундучка, весело бегающего по сухой ветке пихты. Меня он заметил и часто посвистывал. Я заметил его издалека и потихоньку подкрадывался. Перед этим с топором я пошел набрать сухого хвороста для разжигания большого сигнального костра, собранного нами недалеко от палатки еще вечером. Когда обнаружил бурундука, в голове ясно мелькнула мысль – Бульон! Мясной бульон. А немного мяса и косточки съест Славка.

Мысль про мясной бульон так крепко села в голову, что кроме бурундука в этот момент ни о чем не думалось. Насколько было возможно, я осторожно подкрадывался к нему все ближе и ближе, уже видел его глаза. Взмахнул топором и … промах. Топор улетел в папоротник, а бурундук, весело свистнув, промчался по стволу в вершину дерева. Убежал бульон. Да где же топор?

Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Сенсорный голод

Психология потребностей, отмечал А. Н. Леонтьев, исходит из различения потребности как внутреннего условия, как одной из обязательных предпосылок деятельности и потребности как фактора, направляющего и регулирующего конкретную деятельность субъекта в предметной среде. "Именно в направляющей своей функции,- писал он,- потребность и является предметом психологического познания" 173.

Поскольку в обычных условиях человек чрезвычайно редко сталкивается с прекращением воздействия раздражителей на рецепторы, он не осознает этих воздействий и не отдает себе отчета, насколько важным условием для нормального функционирования его мозга является "загруженность" анализаторов. Вот как описывает воздействие сурдоэффекта в наших исследованиях Г. Т. Береговой: "И тут на меня обрушилась тишина… Я услышал свое дыхание и еще, как бьется мое сердце. И все. Больше ничего не было. Абсолютно ничего… Постепенно я стал ощущать какое-то беспокойство. Словами его было трудно определить; оно вызревало где-то внутри сознания и с каждой минутой росло… Подавить его, отделаться от него не удавалось…" 174 Эмоциональная напряженность в первые двое суток в условиях изоляции и сенсорной депривации объективно выражалась в показателях электроэнцефалограммы, кожно-гальванического рефлекса, частоты пульса, дыхания, а также в нарушении восприятия времени. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Конверты Робинзону. Часть 2

Теперь я спал уже не на подстилке, брошенной прямо на землю, а на очень удобной койке…

Д. ДЕФО. Робинзон Крузо.

Ах, как хорошо, что я додумался соорудить брезентовый гамачок! Прикрутить его к двум рядом стоящим деревьям труда не составляет. Лежи-полеживай, отдыхай, наблюдай природу. Вот хлопотун поползень обследует трещины в коре старой березы, выискивая пропитание. Он делает это и вниз головой, как космонавт в состоянии невесомости, не ощущающий разницы между потолком и полом корабля. Ускакал куда-то поползень, но по веткам разлапистой ели перепархивает небольшая пичужка, клест. Он уже при жизни так намумифицирован хвойным бальзамом из содержимого шишек, что и после гибели его тельце не становится добычей трупных червячков. Чуть свесившись с гамака, можно полюбоваться красными шапками мухоморов. Они – верная примета: где-то рядом должны быть съедобные грибы.

Ну а теперь, отдохнув, можно двигаться дальше навстречу новым впечатлениям. Преимущество велотуриста перед пешеходом еще и в том, что смена зрительных впечатлений происходит быстро, со значительно меньшей затратой сил. Нажимай на педали и поглядывай по сторонам. Запоминай, сравнивай.

Давно известно, что подавляющее количество информации, поступающей в мозг, доставляет зрение. Не беспричастно и обоняние. «И дым Отечества нам сладок и приятен». Продолжить чтение

Метки: , , , , , , , | Комментариев (0)

7.1 Сенсорный голод

Психология  потребностей, отмечал А. Н. Леонтьев, исходит из различения потребности как внутреннего условия, как одной из обязательных предпосылок деятельности и потребности как фактора, направляющего и регулирующего конкретную деятельность субъекта в предметной среде. "Именно в направляющей своей функции,- писал он,- потребность и является предметом психологического познания" 173. Поскольку в обычных условиях человек чрезвычайно редко сталкивается с прекращением воздействия раздражителей на рецепторы, он не осознает этих воздействий и не отдает себе отчета, насколько важным условием для нормального функционирования его мозга является "загруженность" анализаторов. Вот как описывает воздействие сурдоэффекта в наших исследованиях Г. Т. Береговой: "И тут на меня обрушилась тишина… Я услышал свое дыхание и еще, как бьется мое сердце. И все. Больше ничего не было. Абсолютно ничего… Постепенно я стал ощущать какое-то беспокойство. Словами его было трудно определить; оно вызревало где-то внутри сознания и с каждой минутой росло… Подавить его, отделаться от него не удавалось…" 174 Эмоциональная напряженность в первые двое суток в условиях изоляции и сенсорной депривации объективно выражалась в показателях электроэнцефалограммы, кожно-гальванического рефлекса, частоты пульса, дыхания, а также в нарушении восприятия времени.

Продолжить чтение

Метки: , , , , , , , , | Комментариев (0)

Добываем пищу для выживания на ходу

Добываем пищу для выживания на ходуОдин из моих любимых методов поиска пищи во время оттачивания навыков выживания — то, что я называю  «питание на ходу».  Этот простой, но эффективный способ требует немного дополнительных затрат энергии со стороны выживающего, в обмен на щедрое и питательное вознаграждение.

ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДА «ПИТАНИЕ НА ХОДУ» :

Вы направляетесь от пункта A к пункту Б, возможно, ищите помощь.
Искомая пища должна быть прямо на вашем пути и занимать минимум времени и усилий для сбора.
Вы не отклоняетесь от курса ради преследования, если вдруг добыча ускользнула с вашего направления. Таким образом мы исключаем пустую трату драгоценной энергии и времени. Продолжить чтение

Метки: , , , , | 3 комментария

Как пережить голод

Если вы заблудились в лесу, одна из глав­ных опасностей, угрожающих вам, — это голод, т. е. длительное недоедание вследствие нехватки пищи. В условиях го­лодания в организме включаются при­способительные реакции, снижающие ин­тенсивность обмена веществ. Лишённый источника энергии, поступающей извне, организм начинает расходовать внутрен­ние резервы. Можно истратить до 45 % этих резервов, прежде чем наступит пол­ное истощение и гибель.

С учётом суточных энергозатрат чело­века в состоянии покоя его тканевых запасов должно хватить на 40 суток. В пер­вую очередь расходуется жировая ткань, которая в среднем составляет у человека 20 % массы тела, затем мышечная и, на­конец, ткань внутренних органов. Но такие жизненно важные органы, как сердце, лёгкие и головной мозг, организм сохраняет в неприкосновенности. Стати­стика показывает, что смерть от голода (без отягчающих факторов — травм, бо­лезней, потери воды) наступает на 70— 80-е сутки с начала голодания, однако известны случаи голодания, продолжав­шиеся 200 (!) суток. Продолжить чтение

Метки: , , | Комментариев (1)

Вынужденное голодание

Известно, что человек в течение длительного времени может обходиться без пищи, сохраняя на достаточном уровне физическую и психическую активность. Недостаток или отсутствие пищи не столь опасно, как недостаток воды.
При отсутствии пищи организм после соответствующей перестройки начинает расходовать свои внутренние резервы. Они довольно внушительны. Так, человек весом 70 кг имеет около 15 кг жировой клетчатки (141 тыс. ккал), 6 кг мышечного белка (24 тыс. ккал), 150 г гликогена мышц (600 ккал), 75 г гликогена печени (300 ккал). Таким образом, организм располагает энергетическими резервами порядка 166 тыс. ккал. По данным физиологов, можно израсходовать 40—45% этих резервов, прежде чем наступит гибель организма. Если принять суточные энерготраты человека при ненагрузочной деятельности за 1800 ккал, то внутренних резервов должно хватить на 30—40 суток полного голодания. Продолжить чтение

Метки: , , , | Комментариев (0)

Эксперимент «2 недели без еды»

Их было трое, двое парней и девушка. Они сидели у елки и равнодушно смотрели на нас потухшими, усталыми глазами, весь их вид говорил о полной подавленности и безразличии.
Это было на Северном Урале, в верховьях Шугора. У ребят было два ружья и 250 патронов, но не было продовольствия. Они рассчитывали на охоту, но охота не получилась…
Не знаю, чем бы кончилось путешествие для этих «землепроходцев», если бы наша таежная тропа не привела к их стоянке…
Собираясь в поход, туристы уделяют особое внимание продовольственному рациону. Даже при самом требовательном подборе вес продуктов в дальних походах, рассчитанных на 20-25 дней автономного путешествия по не населенной местности, составляет на старте больше 15 килограммов, то есть около половины веса всего груза в пешем походе. Но чем больше вес багажа на маршруте, тем тяжелее и медленнее передвигается группа, тем меньше люди смогут увидеть, а значит, и беднее становится само путешествие. Продолжить чтение

Метки: , , | Комментариев (0)
  • Стр. 1 из 2
  • 1
  • 2
  • >

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

Яндекс.Метрика
SQL - 57 | 0,196 сек. | 12.58 МБ