Энергозатраты на маршруте в туристическом походе, количество калорий потребляемых на день похода и их восполнение.

Для того, чтобы идти по маршруту, нести рюкзак, рубить дрова, думать и любоваться природой, человеку постоянно приходится идти на энергозатраты, расходовать энергию. Получает ее наш организм из пищи. Это общеизвестно. Дома, пока мы молоды и относительно здоровы, думать о правильном питании почти не приходится, лишь бы в холодильнике не было пусто. 

Энергозатраты на маршруте в туристическом походе, количество калорий потребляемых на день похода и их восполнение.

Иное дело в походе, где нет ни магазинов, ни холодильников, ни столовых, а физические нагрузки довольно велики. Тут неизбежно возникает вопрос. Сколько и каких продуктов взять на маршрут. Сразу оговоримся, что, хотя питанием многие десятилетия занимаются видные ученые и известные туристы, прийти к единому мнению им не удалось. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Энергозатраты на маршруте в туристическом походе, количество калорий потребляемых на день похода и их восполнение. отключены

Порядок преодоления болота на маршруте, способы определения проходимости сплошного торфяного болота.

При преодолении болота необходимо знать, что болото пройти можно если его покрывают густые травы вперемежку с осокой, в сухое время можно даже проехать. Если на болоте видна поросль сосны. Если болото покрыто сплошной порослью мха и толстым слоем (до 30 см) очесов старого, разложившегося мха. Он выдерживает нагрузку машины на гусеничном ходу. 

Порядок преодоления болота на маршруте, способы определения проходимости сплошного торфяного болота.

Любое болото пройти труднее если на нем среди мха попадаются частые лужицы застойной воды. Надо пробираться в одиночку по мшистым полоскам и грядам, поросшим невысокими кустами. Если на болоте растет пушица трава, на которой после цветения остаются, подобно одуванчикам, головки пуха. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Порядок преодоления болота на маршруте, способы определения проходимости сплошного торфяного болота. отключены

Маршруты эвакуации и способы спасения при лесном пожаре, применение огня против огня.

Если попали в то место, где бушует лесной пожар и уже поздно гасить его собственными силами, не бегите сразу. Если конечно, нет другой возможности. Может казаться, что одежда стесняет движения, при лесном пожаре не освобождайтесь от нее, так как она будет в определенной мере защищать от теплового излучения. 

Маршруты эвакуации и способы спасения при лесном пожаре, применение огня против огня.

Дым укажет направление ветра. В этом направлении огонь будет распространяться быстрее. Если ветер дует от вас в сторону пожара, двигайтесь против ветра. Направляйтесь к любому естественному препятствию для огня. Такому, как просека, просвет между деревьев, где огонь должен остановиться. Самым лучшим препятствием для пламени является река. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Маршруты эвакуации и способы спасения при лесном пожаре, применение огня против огня. отключены

Порядок и интенсивность движения на маршруте в пешем туристическом походе.

В дорогу лучше отправляться на рассвете, утром легче идти, организм меньше утомляется. В жаркую погоду большая часть пути будет пройдена по утренней прохладе. Зимой или в межсезонье нужно также выходить пораньше, когда снег еще не начал подтаивать, меньше лавинная опасность и все движения легче. 

Порядок и интенсивность движения на маршруте в пешем туристическом походе.

Если идет группа, темп движения определяет руководитель, ориентируясь на самого слабого. Желательно, чтобы самый слабый шел вторым, а замыкающим один из физически сильных людей. Его основная задача следить, чтобы никто не потерялся, помогать отстающим, предупреждать об опасности. Цепочкой по одному нужно двигаться в густом лесу, по болоту, через брод, на чреватых камнепадами склонах. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Порядок и интенсивность движения на маршруте в пешем туристическом походе. отключены

Правильный режим питания на маршруте в пешем туристическом походе.

На маршруте пешего похода очень важно соблюдать правильный режим питания. Лучше всего сохранить тот режим, к которому мы привыкли дома, и питаться три раза в день в определенные часы. Нерегулярное питание ухудшает самочувствие, сон, снижает работоспособность и требует дополнительных затрат энергии на переваривание пищи. 

Правильный режим питания на маршруте в пешем туристическом походе.

Главное — не питаться всухомятку. Хорошо, если график спортивного похода позволяет организовать трехразовый горячий режим питания. Что касается походов со школьниками, тут сухой перекус возможен только как исключение. Утром и вечером нужно готовить при любых обстоятельствах. В однодневном походе горячую пищу вместе с бутербродами можно прихватить из дома в термосе, желательно металлическом, небьющемся. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Правильный режим питания на маршруте в пешем туристическом походе. отключены

Лучшие веганские походные ботинки: максимальное время прохождения маршрута, минимальное воздействие

Лучшие веганские походные ботинки: максимальное время прохождения маршрута, минимальное воздействие

Птицы поют, ветер шепчет листья над головой и расслабляющий капель близлежащей весны. Если нам повезет, то во время прогулки по пустыне мы будем отдыхать рядом с ручьем во время нашей прогулки по пустыне, и это будет благоприятствовать присутствию оленя или другого обитателя природы…

Это некоторые из самых ценных аспектов проведения времени на свежем воздухе, и они представляют собой серьезную причину, по которой многие из нас это делают. Но, как мы знаем, этим девственным частям мира угрожают..

Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Лучшие веганские походные ботинки: максимальное время прохождения маршрута, минимальное воздействие отключены

Особенности ориентирования при движении ночью, выбор ориентиров, изучение маршрута, особенности обеспечения боя при ведении наступления ночью.

Ночью сравнительно легко можно выдерживать требуемое направлениепри движении по шоссейным и улучшенным грунтовым дорогам. По проселочным дорогам с обсадкой, с линией связи, а также вдоль линии электропередачи, полосы посадки и других линейных ориентиров, хорошо заметных в темное время суток. 

Особенности ориентирования при движении ночью, выбор ориентиров, изучение маршрута, особенности обеспечения боя при ведении наступления ночью.

Маршрут на карте следует поднимать возможно ярче, чтобы он был виден и при слабомосвещении. В качестве ориентиров желательно выбирать местные предметы, расположенные в непосредственной близости от дороги и хорошо видимые ночью. На участках движения вне дорог и по грунтовым дорогам, вдоль которых нет линейных ориентиров, хорошо видимых ночью, нужно определить азимуты и подписать их на карте. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Особенности ориентирования при движении ночью, выбор ориентиров, изучение маршрута, особенности обеспечения боя при ведении наступления ночью. отключены

Действия в пути при выдерживании маршрута движения на машинах по карте, восстановление ориентировки при сходе с маршрута движения.

После окончанияподготовки маршрута движения по карте, на исходном пункте снимают показание спидометра машины и подписывают его на карте у первой (исходной) точки. Затем переводят расстояния до каждого ориентира в показания спидометра машины путем прибавления их значений к начальному показанию спидометра. И подписывают их у соответствующих точек. 

Действия в пути при выдерживании маршрута движения на машинах по карте, восстановление ориентировки при сходе с маршрута движения.

Перед началом движения внимательно просматривают по карте участок маршрута до первого контрольного ориентира. Запоминают начертание дороги, а также расположенные вдоль нее основные местные предметы и резко выраженные формы рельефа. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Действия в пути при выдерживании маршрута движения на машинах по карте, восстановление ориентировки при сходе с маршрута движения. отключены

Ориентирование по карте в движении, склеивание листов и складывание карты, подъем маршрута, выбор ориентиров, определение протяженности маршрута и азимутов.

В зависимости от характера местности приориентировании в движении пользуются, как правило, картой масштаба 1:100 000 или 1:200 000. Основная задача ориентирования в движении — выдерживание заданного или намеченного на карте маршрута. 

Ориентирование по карте в движении, склеивание листов и складывание карты, подъем маршрута, выбор ориентиров, определение протяженности маршрута и азимутов.

Ориентирование в движении ведется непрерывно. С тем чтобы постоянно знать свое местоположение на карте, которое определяют визуально путемсличения карты с местностью. Для этого предварительно подготавливают карту, а в пути придерживаются определенного порядка. Подготовка карты включает:

Склеивание карты. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Ориентирование по карте в движении, склеивание листов и складывание карты, подъем маршрута, выбор ориентиров, определение протяженности маршрута и азимутов. отключены

Новую методику зму — отменить!

История широкого применения методики зимнего маршрутного учета охотничьих животных (ЗМУ) в РСФСР началась в 1962 г. с организации Группы биологической съемки при Окском государственном заповеднике под руководством В.П. Теплова. Наиболее активное участие в разработке методики принял С.Г. Приклонский, который в 1972 г. опубликовал «Инструкцию по зимнему маршрутному учету охотничьих животных» («Колос», 1972).

Новую методику зму — отменить!

Фото The Wild Center/flickr.com (CC BY-NC 2.0)

С самого начала разработка метода была ориентирована на учет животных на больших территориях (Приклонский, 1965, 1969, 1973 и др.). Именно формулировка «учет животных на больших территориях» легла в названия трех Всесоюзных совещаний на эту тему (1966, 1969, 1973 гг.).

Немного истории

Учет методом ЗМУ проводился сначала в 12 центральных областях Европейской России, затем в 40 областях и республиках Европейской части РСФСР. В 60-е годы велись интенсивные исследования метода, изучалась теоретическая верность формулы Формозова — Малышева — Перелешина, была доказана ее верность (Приклонский, 1965, 1969, 1973; Гусев, 1965, 1966; Смирнов, 1969 и мн. др.).

Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментарии к записи Новую методику зму — отменить! отключены

Будни заповедника «Кедровая падь»

Время от времени призрак Желтого Дьявола всплывает у нас в заповеднике

Будни заповедника «Кедровая падь»фото: Fotolia

Первый снег – это мечта, учебник и счастье натуралиста. Для меня же в «Кедровой пади» первый снег важен вдвойне: моя личная практика «белой тропы» в Приморье не очень велика. А край здесь интересный, и не только тигром и леопардом, но и амурским лесным котом, азиатской лесной мышью, дальневосточным кротом-могерой. В самом начале зимы есть шансы подсечь зверушек, которые норовят залечь в зимнюю спячку – енотовидных собак, барсуков, медведей.

В первый день после снегопада мне физически не сидится в конторе. Денис Кочетков идет на сквозной маршрут через весь заповедник с подъемом на гору Чалбан, я же просто прохожу по тропе до центральной избушки.

Вообще-то я привык к тому, что в первые день-два после снегопада зверьки «потихают» и стараются не ходить – видимо, побаиваются первого снега. Но в заповеднике зверья много и оно не очень кого бы то ни было боится.

Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментарии к записи Будни заповедника «Кедровая падь» отключены

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

Яндекс.Метрика
SQL - 33 | 0,099 сек. | 12.98 МБ