Советы по приготовлению: где и как получить пищу для выживания зимой

Советы по приготовлению: где и как получить пищу для выживания зимой

Если вы планируете поход в самый холодный сезон, вам необходимо получить все подробности о зимней пище для выживания и о том, как ее купить. Здесь мы расскажем вам больше об этой теме, объяснив, почему некоторые из этих продуктов действительно необходимы в природе..

Мы начнем с информации о питательных веществах, чтобы вы могли лучше понять, какие продукты вам следует искать…

Питательные вещества, которые вам нужны больше всего

У всех нас есть тенденция наслаждаться и есть немного больше зимой. Но что вы можете сделать в ситуации выживания, когда еды мало? Его главная цель — эффективно использовать свои энергетические ресурсы, что означает: найти пищу, которая будет поддерживать вас в живых.

Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Пищевая ценность дикорастущих растений, дикорастущие растения содержат почти все необходимые компоненты пищи.

Дикорастущие растения содержат почти все необходимые компоненты пищи: витамины, углеводы, белки, жиры, минеральные соли и воду. Особенно важна роль свежих растений как источника витаминов. Большинство которых не синтезируется в организме человека. Многие из них не полностью сохраняются в консервированных продуктах, составляющих основуаварийных запасов продовольствия, или содержатся в них в плохо усваиваемой форме. 

Пищевая ценность дикорастущих растений, дикорастущие растения как источник сбалансированной пищи.

Недостаток витаминов вызывает нарушение важнейших биохимических и физиологических процессов в организме человека и может привести к снижению работоспособности, уменьшению сопротивляемости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, ухудшению регенерации тканей, замедлению свертываемости крови, нарушению адаптации и развитию ряда тяжелых заболеваний даже при обильном питании высококалорийной пищей. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Практический семинар — Обеспечение водой и пищей в условиях выживания.

, обеззараживания и дистилляции (опреснения) воды в полевых условиях.
4. Пищевой рацион в условиях выживания.
Расчет оптимальной пищевой и энергетической ценности рациона питания.
Значение витаминов и микроэлементов для организма.
Особенности питания в различном климате.
5. Добыча пищи в условиях выживания.
-Определение пищевой пригодности флоры и фауны.
Стратегия и способы добычи пищи. Изготовление основных видов ловушек.
Рекомендации по способам приготовления пищи.
6. Рекомендации по составлению и приготовлению пищевых рационов (сухих пайков) для экстремальных условий.

Семинар включает практическую рецептуру и дегустацию блюд экстремальной кухни! Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Костровое хозяйство, приспособления для приготовления пищи на костре, устройство очага на растяжке и таганка, костровая сетка с тросиком, сохранение огня для длительного обогрева.

Под термином костровое хозяйство подразумевают все то оборудование, которое используется в походе с целью подвешивания посуды над огнем для варки пищи на костре или для просушки вещей.

Костровое хозяйство, приспособления для приготовления пищи на костре, устройство очага на растяжке и таганка, костровая сетка с тросиком, сохранение огня для длительного обогрева.

Наиболее распространенный и, пожалуй, наиболее универсальный тип очага для приготовления пищи на костре, это две рогульки с лежащей на них перекладиной. Их вырубают из бросовых и быстрорастущих деревьев — осины, ольхи. Рогульки и перекладину можно изготовить также из сухого дерева. Иногда рогульки готовят заранее перед походом, а потом просто переносят с собой с привала на привал. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Как найти еду в природе: научиться находить пищу в условиях выживания

Как найти еду в природе: научиться находить пищу в условиях выживания

Любите ли вы заниматься альпинизмом, экспедициями или просто пребываете в своей скромной среде обитания и наслаждаться городской жизнью, вы согласитесь с тем, что знание того, как найти пищу в природе, действительно является чрезвычайно сложной задачей. Тем не менее, это фундаментальный навык для тех, кто хочет остаться в живых на природе. Этот навык может быть очень полезным и полезным для вас, когда вы находитесь в сложной ситуации…

Очень важно понять лучшие способы найти пищу для выживания в самых трудных местах, знать различные типы продуктов, которые можно или не есть, а также различные стратегии для определения, приготовления, правильного питания и сохранения пищи для выживания иногда.

Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Питание в горах, основные компоненты пищи, которые усваиваются организмом, пример меню и часто употребляемые продукты в горах.

Для того чтобы адаптироваться к высоте, необходимо потреблять большое количество воды и осуществлять правильное питание в горах. Человеческий организм нуждается вкалориях, которые дают ему энергию. Калории и питательные вещества попадают в организм через пищу, где усваиваются клетками для выработки и накопления энергии, поддержания жизнедеятельности, а также обеспечения ростовых процессов в организме человека.

Питание в горах, основные компоненты пищи, которые усваиваются организмом, пример меню и часто употребляемые продукты в горах.

Когда говорят о питании, энергию обычно оценивают в килокалориях (ккал единица измерения теплоты). В полном покое человек расходует около 1 ккал в час на каждый килограмм массы тела. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Как обезвоживать пищу: проверенные методы для вашей следующей поездки

Как обезвоживать пищу: проверенные методы для вашей следующей поездки

Если вы проводите некоторое время на улице, то знаете, что горный воздух определенно знает, как повысить ваш аппетит. Но если вы устали есть ту же еду и закуски, которые как-то делают вас более голодным, то научиться обезвоживать пищу может быть правильным для вас.!

Обезвоживание пищи не так сложно, как кажется: на самом деле, при правильном наборе знаний и навыков, вы сможете наслаждаться полноценным питанием в пути, как дома! Кроме того, ношение с собой обезвоженной пищи должно позволить вам уменьшить страшный вес..

Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Мангал, гриль и казан для приготовления пищи на открытом огне, жару и углях костра, основные виды и способы приготовления.

Для приготовления аппетитных блюд на свежем воздухе понадобятся определенные устройства. Такие например, как мангал, гриль или казан. Мангал в привычном понимании представляет собой короб. Часто на ножках или подставке. Он используется для приготовления продуктов, нанизанных на вертел (шампуры). Обычно в мангале разводятогонь, чтобы получить горячие угли, жар от которых воздействует на пищу снизу. Для равномерной прожарки продукт приходится переворачивать. 

Мангал, гриль и казан для приготовления пищи на открытом огне, жару и углях костра, основные виды и способы приготовления.

Существует множество вариантов исполнения мангала. От одноразовых приспособлений в виде топливного брикета в поддоне из фольги и туристических раскладных мангалов до стационарных конструкций из чугуна или кирпича. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Костер для приготовления пищи, варианты костров для приготовления пищи в полевых условиях.

Костер для приготовления пищи должен быть меньше и компактнеекостра для обогрева и ночевки. Костер для приготовления пищи должен давать много жара или огня, в зависимости от надобности при приготовлении блюд. 

Костер для приготовления пищи в горах, на каменистой почве и в степи.

В горах, на каменистой почве и тому подобное, надо сложить из камней очаг прямоугольной формы, оставив с наветренной стороны отверстие для притока воздуха и подачи топлива. В степи такой же очаг можно сделать из нарезанных кусков дерна в виде кирпича.

Костер для приготовления пищи в виде траншеи.

Выкопать траншею-очаг, размером немного больше, чем размер, к примеру тушка животного. Или одной закладки шампуров с мясом, салом,рыбой, хлебом и тому подобное. Продолжить чтение

Метки: , , , | Комментариев (0)

Аварийные рационы и запасы пищи в НАЗ, рекомендации людям оказавшимся в безлюдной местности с небольшим запасом продовольствия.

Известно, что человек в течение достаточно длительного времени может обходиться без пищи, используя запасы организма и сохраняя высокую физическую и психическую активность. Эта способность организма обходиться без поступления извне энергетического материала издавна привлекала к себе внимание физиологов. 

Аварийные рационы и запасы пищи в НАЗ, рекомендации людям оказавшимся в безлюдной местности с небольшим запасом продовольствия.

Еще в 80-х годах прошлого столетия был поставлен классический эксперимент, участники которого, итальянские добровольцы-голодальщики Суцци и Марлетти, в течение 30 35 суток не принимали никакой пищи и при этом демонстрировали высокую способность к физической и психической деятельности. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Рецепты обезвоженной пищи: вкусные деликатесы для похода

Рецепты обезвоженной пищи: вкусные деликатесы для похода

Какой лучший способ провести выходные вместо быстрого лагеря в горах? В то время как кемпинг является идеальным отдыхом для многих, еда для кемпинга не всегда звучит захватывающе, ведь только несколько туристов выживают на одних только бутербродах. Однако это может легко измениться, если вы потратите время на изучение некоторых рецептов обезвоженной пищи и начнете готовить самые вкусные деликатесы для похода…

Рецепты обезвоженной пищи: вкусные деликатесы для похода

Многие думают, что им придется пойти на компромисс и отказаться от вкусных домашних блюд на время, которое они проводят на природе. Но это не тот случай, если вы потратите некоторое время на приготовление еды! Потому что, скорее всего, вы жаждете больше, чем просто протеиновый батончик, когда горный воздух вступает в действие и скачок вызывает аппетит. Лучшую походную еду вы можете приготовить вне дома, см. Нашу статью.

Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

Яндекс.Метрика
SQL - 33 | 0,192 сек. | 11.37 МБ