Индивидуальный суточный продовольственный рацион, сухой паек от СКБ Оберег, усиленный, зимний, обзор и вкусовые качества.

Представляем вашему вниманию обзор нового пайка от СКБ Оберег Раціон харчування добовий, посиленний Зимовий. Данный сухой паек был предоставлен нам с товарищем на тестирование производителем, с просьбой опробовать, высказать свое мнение и выложить в сеть. 

Индивидуальный суточный продовольственный рацион, сухой паек от СКБ Оберег, усиленный, зимний, обзор и вкусовые качества.

Сухой паек был разработан под требования конкретного заказчика и поэтому в некоторых моментах производитель был ограничен в воле выбора комплектации. И так. Сам cухой паек представляет собой пакет размером 270х175х70 мм. При укладке врюкзак размеры уменьшаться до 220х130х70 мм. Вес 785 г. Калорийность 5300 ккал. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Французский индивидуальный продовольственный полевой рацион RAIR, состав рациона, обзор.

Этот французский индивидуальный продовольственный полевой рацион RAIR, или полевой сухой паек, предназначен для снабжения военнослужащих Вооруженных Сил Украины проходящих службу в Косово. Одна упаковка полевого рациона рассчитана на сутки, для одного человека. 

Французский индивидуальный продовольственный полевой рацион RAIR, состав рациона, обзор.

Весь этот однодневный полевой рацион упакован в относительно прочную картонную коробку размером 23.5х17х9 см, помещенную в жесткий прозрачный полиэтиленовый пакет. На всех боках коробки надпись на французском языке OCCIDENTAL (западный), зачем она там нанесена и к тому же крупными буквами непонятно. Общий вес полевого рациона в коробке около двух килограмм. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Степени ограничения калорийности пищевого рациона для аварийных и экстремальных условий, границы допустимого снижения калорийности пищевых рационов.

Существуют две степени ограничения калорийности пищевого рациона для аварийных иэкстремальных условий. При первой возникает состояние компенсированного энергетического дефицита с кратковременным снижением веса тела и последующей его стабилизацией. 

Степени ограничения калорийности пищевого рациона для аварийных и экстремальных условий, границы допустимого снижения калорийности пищевых рационов.

Калорийность такого пищевого рациона уменьшается приблизительно на 25% от обычной. В данном случае следует учитывать возможность компенсациикалорического дефицита за счет уменьшения веса тела, снижения основного обмена и других приспособительных реакций организма. Такие пищевые рационы предназначаются для использования в течение относительно большого отрезка времени. Продолжить чтение

Метки: , , , | Комментариев (0)

Внутренние запасы организма человека, основы формирования и комплектования аварийного пищевого рациона, самодельные продуктовые наборы.

Известно, что человек в течение достаточно длительного времени может обходиться без пищи, сохраняя высокую физическую и психическую активность. Приспособительные реакции организма человека при этом выражаются в сокращении энерготрат, снижении интенсивности обмена веществ. 

Внутренние запасы организма человека, основы формирования и комплектования аварийного пищевого рациона, самодельные продуктовые наборы.

Уменьшается щелочной резерв крови, а в моче повышается содержание аммиака, который организм использует на нейтрализацию кислых продуктов обмена. Экскреция с мочой минеральных веществ, и особенно хлоридов, снижается. Резко падает содержание азота в моче. Пульс идыхание становятся реже, понижается кровяное давление. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Аварийные рационы и запасы пищи в НАЗ, рекомендации людям оказавшимся в безлюдной местности с небольшим запасом продовольствия.

Известно, что человек в течение достаточно длительного времени может обходиться без пищи, используя запасы организма и сохраняя высокую физическую и психическую активность. Эта способность организма обходиться без поступления извне энергетического материала издавна привлекала к себе внимание физиологов. 

Аварийные рационы и запасы пищи в НАЗ, рекомендации людям оказавшимся в безлюдной местности с небольшим запасом продовольствия.

Еще в 80-х годах прошлого столетия был поставлен классический эксперимент, участники которого, итальянские добровольцы-голодальщики Суцци и Марлетти, в течение 30 35 суток не принимали никакой пищи и при этом демонстрировали высокую способность к физической и психической деятельности. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Дневной рацион питания в туристическом походе, общие правила питания в походе, распределение калорийности суточного рациона.

Рассмотрим общие правила питания в походе. Сначала договоримся о терминах. Рацион питания это порция пищи на определенное время, например, на день. Меню это набор продуктов или блюд. Режим питания это распорядок приема пищи. 

Дневной рацион питания в туристическом походе, общие правила питания в походе, распределение калорийности суточного рациона.

Завтрак в туристическом походе.

На завтрак в походе обычно рекомендуют давать около 30% калорийности которую содержит суточный рацион питания. Но только завхоз редкой добросовестности станет рассчитывать не только калорийность суточного рациона, но и энергетическую ценность каждого приема пищи. Чаще всего это получается само собой. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Собака не должна быть толстой

«Полнеть – значит стареть» эта истина верна и для собак.

Собака не должна быть толстой

Ученые в ужасе: над человечеством нависла смертельная опасность – эпидемия обжорства. Обилие тучных людей всех возрастов, а также их домашних любимцев: кошек и собак. Не надо поддаваться на рекламные провокации и пытаться попробовать все новинки питания. Вам грозит ожирение!

Это важно знать: каждые лишние 7–9 килокалорий превращаются в 1 грамм жира!

Именно полнота вредит здоровью, организм становится беззащитным перед всевозможными недугами. Ученые уверены: и люди, и собаки переедают от скуки и безделья. Кроме того, существуют породы собак с наследственной предрасположенностью к ожирению: бассет, бигль, лабрадор, голден ретривер, все таксы и спаниели.

По статистике самые толстые собаки в Европе проживают в Великобритании. Сладости плюс жирная пища – постоянные причины ожирения британских четвероногих питомцев. Зато потом любящие владельцы тратят немалые деньги на специальные курсы похудения для собак.

Кормить собаку следует согласно ее физическим нагрузкам, исключая из рациона продукты, которые могут привести к ожирению. Городская собака при ежедневных прогулках в течение 1 часа считается животным средней активности. А городская собака при ежедневных прогулках более 3 часов – животным активным (причем такое животное вывозится регулярно на природу или на различные кинологические мероприятия).

Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Туристу на заметку: Питание в аква походе

Питание в водном походе

Передвигаясь по маршруту на гребном либо моторном судне, турист-водник больше всего растрачивает энергии на волоках и обносах. Потом следуют в порядке уменьшения энергозатрат движение на веслах против резвого течения, форсированная гребля против ветра и волны, проводка судов вброд против течения, по течению, прохождение на веслах по течению перекатов, порогов и сложных участков и путь по размеренным плесам. Несколько больше, чем гребцы, расходуют энергию на сложных участках водители плотов. Таким макаром, общая сумма энергозатрат находится в зависимости от трудности маршрута и вида плавучих средств.

При разумной организации режима работы, питания и отдыха турист ворачивается из путешествия на физическом уровне окрепшим. При всем этом полные и упитанные члены группы обычно сбрасывают лишний вес, а те, кому его не хватало, восполняют.
Продолжить чтение

Метки: , , , , , , | Комментариев (0)

Туристу на заметку: Дневной рацион питания в походе

Суточный рацион питания в походе

Дневной рацион в легком путешествии. Может быть рекомендован в последующих средних количествах товаров на 1-го человека (в граммах).

1. Хлеб (темный, белоснежный) либо сухари (галеты, хрустящие хлебцы) — 500-350 — 200-300

2. Крупы и макаронные изделия (манка, геркулес, гречневые, рисовые, пшенные, гороховые концентраты, вермишель, лапша, рожки и т. п.) — 180-220

3. Суповые концентраты — 30-40

4. Мясо консервированное (тушеное, жареное, паштеты) — 100-130

5. Колбасные изделия — 50-80

6. Масло (сливочное, топленое, растительное) — 40-50

7. Сыр — 30-50

8. Молоко (сгущенное, сухое) — 50- 60

9. Сахар, конфеты с кислой внутренностью — 130-150

10. Соль, лук, чеснок, специи, напитки (чай, кофе, кисель, компот) — 60-80 Набор этих товаров имеет калорийность 3000-3500 кал.
Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Туристу на заметку: Рационы питания в походах

Если путешествие проходит по населенной местности, то с собой целенаправлено брать меньше товаров, чем запланировано на весь маршрут. В пути можно, а именно, закупить хлеб, сахар, крупы, сухари, соль и т. п. Но на случай временного отсутствия в одном из населенных пт какого-нибудь продукта нужно иметь с собой определенный резерв. Во время путешествия припас товаров дополняется также за счет новых овощей, фруктов, молока, творога, яиц и т. д.

В аква путешествии. Если в маршрут не включены длинноватые пешие подходы, вес товаров может быть огромным. Это позволяет включить в рацион питания муку, растительное масло, рыбные и овощные консервы, картофельную муку, дрожжи, томатный и другие соусы, разные приправы.

В горном путешествии. Вес ранца время от времени играет решающую роль, потому набор товаров строго лимитируется.
Продолжить чтение

Метки: , , , , , , | Комментариев (0)

Расчетная карточка завхоза. Дневной рацион на период акклиматизации

День третий. Движение по леднику, высота 2100—3200 м. Путь по морене, вероятно, по жаре, 5—6 часов.

Продукты      Норма на чел., г        Калор., ккал  Б*        Ж*      У*       Норма на группу, г

7 чел.  8 чел.  9 чел.

Завтрак

Гречка            60        198      7,8       1,2       40,8     420      480      540

Мясо субл.     30        170      18        11,4     —        210      240      270

Масло топленое        15        131      —        14,1     —        105      120      135

Продолжить чтение

Метки: , , , , , , | Комментариев (0)
  • Стр. 1 из 2
  • 1
  • 2
  • >

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

Яндекс.Метрика
SQL - 55 | 0,178 сек. | 12.55 МБ