Судороги, причины и первоначальные симптомы судорог, первая неотложная медицинская помощь при судорогах.

Под общим понятием «судороги» объединяют состояния, проявляющиеся непроизвольными сокращениями скелетных мышц. Несмотря на то что судорожный синдром у большинства людей проявляется почти одинаково, он может развиваться под действием разных причин и быть симптомом различных заболеваний. 

Судороги, причины и первоначальные симптомы судорог, первая неотложная медицинская помощь при судорогах.

Судороги способны возникнуть под действием нескольких десятков провоцирующих факторов. Среди них – эпилепсия, нарушение обмена электролитов (при инфекционных болезнях, нехватке кальция и магния в организме), раздражение оболочек головного мозга (менингит), повышение температуры тела, снижение уровня глюкозы в крови, нехватка кислорода, повреждения центральной нервной системы. Продолжить чтение

Метки: , , | Комментариев (0)

Правила поведения и порядок действий потерпевших кораблекрушение оказавшихся за бортом в холодной воде открытого моря, действия при судорогах.

Правильные и рациональные действия потерпевших, попавших в холодную воду, соблюдение ими определенных правил поведения, направленных на уменьшение отдачи тепла, позволяют экономично использовать наличные и резервные возможности организма в схватке с холодом, что в итоге увеличивает продолжительность жизни потерпевших. 

Правила поведения и порядок действий потерпевших кораблекрушение оказавшихся за бортом в холодной воде открытого моря, действия при судорогах.

Каковы должны быть действия и правила поведения потерпевших кораблекрушение, попавших в холодную воду? Прежде чем перечислить их, следует заметить, что человек, оказавшийся в холодной воде после оставлениягибнущего судна или корабля, может погибнуть гораздо раньше, чем наступитгипотермия. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Опасности теплого климата, потница, судороги, перегрев организма, тепловой или солнечный удар, солнечный ожог, раздражение глаз, обезвоживание организма.

Потница, или тропический лишай, может возникнуть, когда человек еще не акклиматизировался в условиях жаркого климата. Натирающая кожу одежда на фоне обильного потоотделения может приводить к закупорке потовых желез и неприятному раздражению. Большие физические нагрузки могут способствовать появлению потницы, которая усугубляется солнечным ожогом и экземой. 

Опасности теплого климата, потница, судороги, перегрев организма, тепловой или солнечный удар, солнечный ожог, раздражение глаз, обезвоживание организма.

Избыточный пот не может испаряться достаточно быстро, железы оказываются закрытыми и охлаждающий эффект потоотделения пропадает. Потребление большего количества жидкости, особенно горячей, в условиях жаркого климата может усилить выделение пота и ухудшить ситуацию. Продолжить чтение

Метки: , , , , | Комментариев (0)

Если у человека судороги. Что делать?

Внезапные непроизвольные сокращения мышц, обычно называемые судорогами, вызывают резкую боль, но опасность для жизни человека могут представлять только в том случае, если он находится в это время в воде. Судороги могут быть вызваны не только переохлаждением мышцы во время плавания, но и неправильной координацией движений во время занятий спортом, а также резкой потерей организмом соли в результате поноса, рвоты или просто обильного потовыделения. Судороги возникают при эпилепсии, травмах головного мозга, а иногда они появляются без особой на то причины.

Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Плавание на глубине и далеко от берега. Что делать?

Заплывать на глубину и далеко от берега можно только в том случае, если вы умеете хорошо плавать. Тогда вы не растеряетесь и не утонете, даже оказавшись в затруднительном положении. Длительное пребывание в холодной воде может вызвать судороги.

Ваши действия:

1.Едва почувствовав судорогу, сразу же останавливайтесь и, повернувшись на спину, ложитесь на воду.

2. Если у вас свело судорогой переднюю мышцу бедра, распрямите ногу и оттяните носок вперед.

3. Если судорога в икроножной мышце или на задней поверхности бедра, то, выпрямив ногу, тяните носок на себя.

Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Секреты удачной рыбалки: Замерзшим. Судороги. Пояс

Замерзшим.Судороги.ПоясЗамерзшим

Для поддержания обычного термического баланса очень важен настоящий отдых меж «прохладными заплывами» либо погружениями. Нужно достаточное время (4-6 ч.) для полного согревания, приема калорийной еды и, если может быть, сна для полного восстановления. Схожий режим в особенности нужен при длительном периодическом плавании в воде с низкой температурой. А если чувствуете, что начинаете основательно леденеть Немедля покидайте воду, и в наиблежайшее 24 часа туда не возвращайтесь. К огорчению, переохлаждение безо всяких следов не проходит, последствия могут проявиться, не дожидаясь периода, когда Вы решите состариться…

Судороги

Случаются и с теми, кто к ним не предрасположен, но продолжительно плавает.
Продолжить чтение

Метки: , , , , , , | Комментариев (0)

Если беспокоят судороги в ногах

Судороги в ногах представляют собой непроизвольные сокращения отдельных мышц или мышечных групп. Они могут быть вызваны длительным физическим напряжением, переутомлением и чаще всего возникают в икроножной мышце.

Чтобы прекратить их, рекомендуется расслабить мышцы. Для этого достаточно лечь или сесть, изменив тем самым положение конечности, и сильно растереть руками сведенную мышцу. Затем приложить полотенце, смоченное в холодной воде, или встать босыми ногами на холодную землю. Продолжить чтение

Метки: , , , | Комментариев (0)

Правила безопасности на воде

Несчастные случаи на воде последнее время бывают сравнительно часто. Отправляясь в поход, нужно знать и неукоснительно соблюдать правила поведения на воде. Не надо плыть против сильного течения, подплывать к водоворотам. Запутавшись в водорослях, не делать резких движений и рывков. Лучше лечь на спину, подтянуть ноги и осторожно освободиться от водорослей руками. Опасно подплывать к идущим пароходам, катерам, моторным лодкам.

Если пароход идет против течения реки, то плывущего рядом может затянуть под него. При переправах не следует терять друг друга из вида. Особенно опасно находиться на воде весной и осенью, когда погода становится неустойчивой. Одежда и обувь резко ограничивают возможность плавания. Поэтому, находясь на лодке при наступающем шторме, нужно приготовить одежду и обувь к быстрому сбрасыванию, приготовить спасательные круги и пояса. Продолжить чтение

Метки: , , , , , | Комментариев (0)

Судороги

Обычно судороги случаются при общем переохлаждении организма и утомлении одних и тех же групп мышц (например, при плавании только брассом). Чаще всего сводит судорогой мышцы ног и пальцев на ногах.

! Повышают вероятность возникновения судорог резкие движения, чрезмерное напряжение мышц. Поэтому, находясь долго в воде, старайтесь почаще менять стили плавания и не пытайтесь плавфать быстро, чтобы не перегружать мышцы.

При судорогах пальцев руки следует расправить их с помощью другой руки и расслабить мышцы. Некоторые источники рекомендуют быстро и сильно сжать кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой и разжать кулак.

Может быть… Но лично мне этот совет представляется малоубедительным.

При судороге ноги необходимо, на мгновенье погрузившись в воду и распрямив ногу, сильно потянуть на себя ступню за большой палец. Продолжить чтение

Метки: , , , , , , , , | Комментариев (0)

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

Яндекс.Метрика
SQL - 47 | 0,262 сек. | 11.43 МБ