Упражнения для работы с автоматом/штурмовой винтовкой
Статическая стрельба (неподвижная), расстояния: 10-50-100-200:
- В стойке.
- В положении на корточках.
- В положении на коленях.
- В положении на одном колене (левое/правое).
- В положении лежа.
Динамическая стрельба на расстояниях 10-50-100-200:
1. Вертикальная Динамика:
- Переход из стоя в сидя (во всех вариантах).
- Переход из сидения (во всех вариантах) в положение лежа.
- Обратные переходы также включены.
2. Горизонтальная динамика:
- Боковое движение в положении стоя.
- Боковое движение в положении на корточках/присев.
- Боковое движение в положении лежа.
Стрельба в наступлении и отступлении:
- В стойке.
- В положении присев.
- В положении лежа.
Динамическая стрельба с использованием укрытий на расстояниях 10-50-100-200:
- Стрельба с перемещением с открытой местности за укрытие (в положениях стоя-сидя-лежа).
- Стрельба с перемещением от укрытия к укрытию (в положениях стоя-сидя-лежа).
- Стрельба с перемещением за укрытием (в положениях стоя-сидя-лежа).
Каждое из этих упражнений проводится в несколько этапов с различными типами мишеней:
- Статичные мишени.
- Подвижные мишени.
- Смешанный набор мишеней.
Упражнения с короткоствольным оружием
Те же упражнения необходимо проводить и с короткоствольным оружием, изменяя расстояние стрельбы.
Для пистолетов-пулеметов — 5-10-20-50 метров.
Для пистолетов — 5-7-10-15 метров.
Специальные упражнения:
- Эвакуация раненого.
Стрельба одной рукой или со спущенного плеча, либо с поджатым подмышкой прикладом, либо стрельба со стоя.
Стрельба от бедра, при этом раненый находится на плечах стрелка.
Расстояния 10-20-50 метров. - Ситуация, когда невозможно использовать одну из рук.
Стрелок выбирает стойку и способ стрельбы на свое усмотрение.
Расстояния 10-20-50 метров.
Те же упражнения проводятся с пистолетом-пулеметом (расстояния 5-10-20 метров) и пистолетом (расстояния 3-5-10 метров).
Рекомендуется также использовать элементы программы «стресс-тестов», однако только после полного освоения базового курса.
То же самое относится и к тренировкам в киллхаусе.
P.S. Записано «для памяти», затем будет развитие во что-то конкретное.
