Индивидуальные рационы питания. Принципы формирования

Индивидуальные рационы питания. Принципы формирования

Лица каждого из нас познаваемо эпизод, когда забить нанял нет момента, энергии и ресурсов для приготовления полноценной обед. В редкостных ситуациях это встречается постоянно. А в военной сфере такая ситуация возникает постоянно, силы и энергия обязательно понадобятся для выполнения боевого задания или для выживания. В такой ситуации есть лишь одно решение – индивидуальный пищевой набор (ИПН).

ИПН – готовый комплект продуктов, который не нужно нагревать в некоторых случаях (хотя это возможно). Открыли, съели и получили необходимое количество белков, жиров и углеводов для здорового мужчины. Если нужно, то на целый день или на один приём пищи. Нет необходимости тратить время на приготовление, подсчёт калорий, балансирование питания – все это сделали компетентные диетологи.

К ИПН предъявляются определенные требования:

— Длительное хранение. Сухпаёк может лежать месяцами и не портиться.

— Легкость приготовления. Продукты уже готовы к употреблению, или требуют минимальной подготовки, например, разогретия пищи или растворения порошкового компота в воде.

— Сбалансированность. ИПН должен полностью удовлетворять дневную или разовую потребность человека в полезных веществах.

— Герметичность. Упаковка ИПН должна защищать продукты от всех возможных влияний — воды, случайных повреждений, грязи. При этом её легко открыть с помощью импровизированных средств (например, если вам нужно открыть консервную банку, а ножа при себе нет…).

— Малый вес. Все должно быть компактным, лёгким и максимально питательным.

В России классические сухпайки начали использовать в начале прошлого века. До этого солдатам просто давали порцию сухарей, мяса и крупы, а также деньги на покупку всего остального (сахара и т.д.). Именно об этом думаете во время битвы — где найти сахар… После образования Красной армии от такой практики отказались и ввели официальные и полностью снаряженные индивидуальные рационы питания.

На тот момент в состав ИПН входили ржаные сухари (600 г), каша из пшена (200 г, разбавить водой и съесть), гороховый суп (75 г, размешать в воде), мясо/рыба/колбаса/сыр/консервы (100-200 г), сахар, чай, соль. Вилки, ложки и котелки приносили с собой. И никаких «фронтовых 100 г».

С тех пор многое изменилось. Были пересмотрены пищевые ценности продуктов, установлены новые нормы потребления, добавлены одноразовые вилки, ложки и салфетки в ИПН. Но основной принцип остался тем же – «Открыл, разогрел, съел. Повтори завтра». Появился даже список продуктов, которые запрещено класть в индивидуальные рационы питания:

— Кондитерские изделия с кремовыми наполнителями (могут быстро испортиться).

— Фрукты и овощи, которые могут помяться, быстро портятся, непривычны для желудка солдат или требуют дополнительной обработки (грязную морковку в индивидуальные рационы питания не положат, также как и дуриан).

— Продукты без документов, подтверждающих их безопасность и качество.

— Продукты, содержащие алкоголь (никаких пьяных солдат), острые специи (лишнее раздражение и расстройство желудка), ядра абрикосовых косточек (синильная кислота), кондитерские жиры (быстро портятся), соль более 0,8% (вызывает сильную жажду), нитраты более 0,03% (расстройство желудка).

Если говорить о конкретных примерах, то начать можно с США. У американцев принципы организации ИПН особенные – в зависимости от ситуации подбирается соответствующий рацион. Выделяют следующие виды ИПН:

— Основной. 24(!) варианта различных готовых блюд, а также одноразовая посуда и прочие необходимые предметы.

— Ударный. Для подразделений, которые активно участвуют в боевых действиях. Рассчитан на 72(!) часа. Один набор.

— Продлённый. Все продукты находятся в засушенном виде – используется подразделениями, которые находятся в отрыве от базы на длительное время.

— Замороженный. Аналогично предыдущему, но продукты заморожены, в условиях низких температур.

У них есть собственные названия – MRE, FSR, LRP, MCW соответственно. А их можно условно перевести как я написал.

Что касается России, то на данный момент в вооруженных силах используются несколько видов индивидуальных рационов питания:

— ИРП-Б. Или «боевой». Весит 1,5 кг. Рассчитан на 3 приёма пищи. Содержит 4 различных мясных консервы, хлебцы, чай, сахар, растворимый напиток, витамины, сухое горючее, таблетки для обеззараживания воды, салфетки, консервный нож и т.д.

— ИРП-П. Или «повседневный». Весит 1,6 кг и занимает больше места. В остальном практически не отличается от ИРП-Б.

— РПЭСВ. Рацион питания экипажей самолётов и вертолётов. Используется, когда у экипажей нет возможности получить пищу на полевой кухне. В отличие от ИРП, включает в себя сублимационные молочные продукты – плавленные сырки, масло и сметану.

Практика показала, что эти индивидуальные рационы питания действительно хорошо выполняют свою основную задачу. Поэтому многие отслужившие пытались найти способы получить их для своих личных нужд, в качестве запаса. К счастью, больше не нужно договариваться с командующими и снабженцами за бутылку водки. Теперь всё культурно и организованно. Их даже можно заказать через интернет. Что касается сухпайков России и других стран, то мы рассмотрим их более подробно в следующих статьях.

Комментарии закрыты.

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

SQL - 66 | 0,223 сек. | 13.36 МБ