Многолетнее травянистое растение высотой 6-20 см с оригинальным обликом: верхние довольно крупные ланцетные листья (их чаще всего 7, что и отражено в названии, хотя бывает и 5, и 6, и 8, и больше) сближены в своеобразную розетку (мутовку) в верхней части побега, а из центра этой розетки выходит одна или 2-4 нитевидных цветоножки, несущие довольно крупные снежно-белые цветки диаметром до 1,8 см. Чашелистиков, лепестков и тычинок обычно по 7 (и этот признак отражен в названии растения), реже 5 или 9. Плоды — многосеменные коробочки. Цветёт в мае-июне, но отдельные цветки можно встретить и в августе. Плоды созревают в основном в июле.Встречается в лесной и тундровой зоне Европы, Азии и Северной Америки, в горах поднимается до альпийского пояса. В нашей стране распространён в европейской части и Сибири. В Средней России — это обычное растение в Нечерноземье, в чернозёмной полосе встречается значительно реже.
Типичное лесное растение, предпочитающее хвойные леса. Размножается семенами, но главным образом вегетативным путём при помощи подземных столонов, на которых формируются клубеньки с почками возобновления. Для нормального роста и развития седмичник требует достаточной влажности почвы; при подсыхании верхних слоев и подстилки его всходы погибают. Слабое в конкурентном отношении растение, способное разрастаться лишь в местах с разреженным травяным покровом.
Декоративное растение.
