От боли в горле поможет паровая ингаляция: 1 таблетку валидола и 1 столовую ложку пищевой соды растворите в 1 литре горячей воды. Дышите поднимающимся паром, укутав голову полотенцем или одеялом так, чтобы пар был направлен в дыхательные пути.
Эффективен раствор для полоскания горла: в 1 стакан теплой кипяченой воды добавьте 1 столовую ложку аптечной настойки календулы. Если нет настойки календулы, положите 1 чайную ложку пищевой соды. Полоскать горло нужно 5—б раз в день. Применяется для лечения также эритромицин, который принимают по 1 таблетке 4 раза в день.
Для полоскания горла можно использовать настой ромашки аптечной или настой травы зверобоя.
Может помочь такой отвар: 1 столовую ложку измельченных корневищ аира обыкновенного настоять в стакане холодной воды, а затем кипятить 10 минут, процедить, охладить и полоскать горло.
А вот хорошо известный способ ингаляции: сварите картошку в мундире, слейте воду, накройте голову шалью или полотенцем и 5—10 минут дышите над паром.
Не следует пренебрегать лечением фитонцидами: четвертушку головки лука или несколько зубчиков чеснока мелко нарежьте, положите в кулек из бумаги или ткани и три раза в день вдыхайте богатые фитонцидами пары (для каждой процедуры смесь готовьте заново).