Приготовление морозильных пакетов: как приготовить горячие и сытные блюда по пути

Ничто так не облегчает живот усталого туриста, как горячая еда после долгого дня прогулок по стихиям. Однако приготовление горячей еды может быть сложным, медленным и громоздким. К счастью для нас, кухня с сумкой-морозилкой была введена в культуру пеших туристов!

Рецепты приготовления в морозильных пакетах могут варьироваться от очень простых до более сложных, но как только вы освоите их, они быстро приготовятся и будут вкусными. Кроме того, вам не понадобится намного больше, чем самые простые инструменты, поэтому рецепты сумок для замораживания — хороший способ снизить вес спины…

Ниже приведен сборник наших любимых рецептов для сумок на завтрак, обед и ужин. Рецепты полны углеводов и микроэлементов, необходимых, чтобы держать вас в пустыне! Читайте дальше, чтобы узнать больше о способах удовлетворения аппетита в дороге..

Вы можете приготовить еду из морозильной сумки???

Да, вы действительно можете! Если вам интересно, как именно это работает, это довольно просто: вы в основном готовите рецепты заранее, используя сублимированные, обезвоженные и безопасные для хранения продукты. Еда упакована в один галлоновый пакет Ziploc. Воду кипятят и добавляют в пакетики во время еды. Вы, счастливый путешественник, потребляете еду, а сумка выбрасывается!

Все зависит от ваших пищевых предпочтений и количества времени, которое вы готовы собрать пакеты. Ингредиенты могут быть обезвожены или извлечены из продуктового магазина. Обезвоженное мясо и яйца можно легко найти в магазинах спортивных товаров в разделе туристов, если их нет в другом месте..

Вы заметите, что время приготовления и требования к воде варьируются от одного рецепта к другому. Вот где шулер будет полезен. Обязательно маркируйте каждую сумку надлежащей водой и информацией о кулинарии. Убедитесь, что упаковочная ложка достаточно длинная, чтобы достать мешки с морозильной камерой, чтобы размешать.

Вещи, чтобы начать

Вот некоторые вещи, которые вам понадобятся для приготовления самых вкусных рецептов..

• остроносая плоскодонная шлюпка
• Ziploc 1-галлонные пакеты для заморозки
• Мерный стакан
• Готовить горшок
• Ложка с длинной ручкой
• Пищевые ингредиенты (согласно рецептуре)

Завтраки в морозильной сумке

Вот выбор из самых вкусных завтраков, которые существуют.!

Сырный завтрак манной крупы с беконом

Для тех из вас, кто предпочитает соленый завтрак, этот рецепт найдет свое место.

ингредиенты:

• 2 зерна быстрого приготовления
• 2 столовые ложки сухого молока
• 2 столовых ложки бекона или стабильного бекона
• 1–2 т лукового порошка
• 1⁄2 т сушеного чеснока, нарезанного кубиками
• 2 унции стабильный сыр чеддер, нарезанный кубиками
• 1 с воды

направления:

1. В морозильной сумке смешайте все ингредиенты, кроме сыра чеддер и воды..
2. Когда вы будете готовы к употреблению, кипятите воду. Добавьте кипящую воду и нарезанный кубиками сыр чеддер в пакет с морозильной камерой и оставьте на 15 минут…

Коричневый сахар и овсяная каша с корицей

Эта пища, богатая клетчаткой и углеводами, — прекрасный способ зарядиться энергией перед началом долгой прогулки..!

Изображение предоставлено: thewhimsicalist.com

ингредиенты:

• 1 стакан овсяной каши быстрого приготовления
• 1/4 стакана сухого молока
• 2 столовые ложки изюма или сушеные фрукты нарезанные кубиками / ягоды
• 2 столовые ложки коричневого сахара
• 1 столовая ложка молотой корицы
• 2 стакана воды

направления:

1. Смешайте овсянку быстрого приготовления, сухое молоко, изюм, коричневый сахар и корицу в своей морозильной сумке.
2. Доведите воду до кипения, добавьте ее в пакет с морозильной камерой, закройте и оставьте на 2-5 минут…

Рисовый завтрак с фруктами

Рис создает уникальную текстуру в завтраке. Фрукт добавляет сладости и аромата. Вместе они работают очень хорошо!

ингредиенты:

• 1-2 тонны корицы
• 1⁄4 кубика кубиками сухофруктовой смеси
• 2 столовые ложки сухого молока
• 2 столовые ложки коричневого сахара
• 2 столовые ложки масла
• 1 1⁄4 с воды
• 1 чашка риса быстрого приготовления

направления:

1. Смешайте все ингредиенты, кроме воды и масла, в морозильной сумке..
2. Когда вы будете готовы к завтраку, кипятите воду. Добавьте воду и масло в пакет с морозильной камерой. Дайте постоять 15 минут.

Картофель с завтраком с сыром

Это завтрак с комфортной едой в лучшем виде. Для большего количества pizazz, попробуйте использовать картофельное пюре быстрого приготовления со вкусом!

ингредиенты:

• Картофельное пюре быстрого приготовления 1-2 стакана
• 1 унция стабильного сыра чеддер в кубиках
• 1 столовая ложка сухого молока
• 3 T стабильный бекон или стабильный бекон
• 1-2 стакана воды

направления:

1. Добавьте все ингредиенты, кроме воды, в сумку с морозильной камерой.
2. Когда пора есть, вскипятите воду, добавьте ее в пакет с морозильной камерой и оставьте на 5 минут…

Схватка завтрак схватка

Белки так же важны, как углеводы, когда речь идет о питании активного тела. Вот почему мы добавили яйца и бекон! Помните, лиофилизированные яичные продукты можно найти в вашем местном магазине спортивных товаров или онлайн.

ингредиенты:

• 1 ¾ c картофельное пюре быстрого приготовления
• 1/2 сублимированных яйца с беконом
• 1 столовая ложка сухого молока
• 1½ с воды

направления:

1. Добавьте все ингредиенты в морозильную сумку.
2. Доведите воду до кипения, добавьте ее в пакет и оставьте на 5 минут…

Крем из пшеницы и клубники

Добавьте клубнику и сладость в простой пшеничный крем, который украсит любое утро. Не стесняйтесь экспериментировать с различными видами фруктов.!

ингредиенты:

• 1 разовая упаковка простого пшеничного крема
• 2 столовые ложки лиофилизированной клубники
• ½ т молотой корицы
• 1 столовая ложка сахара
• 1 столовая ложка сухого молока
• 1 столовая ложка миндаля (по желанию)
• Вода по мере необходимости

направления:

1. Смешайте все сухие ингредиенты в морозильной сумке..
2. Вскипятить воду, добавить в пакет и дать постоять 5 минут..

Кускус с фруктами

Разнообразие фруктов в этом рецепте — полный и богатый питательными веществами завтрак. Если вы чувствуете себя особенно тропически, добавьте щепотку кокосовой стружки в смесь.

ингредиенты:

• 2⁄3 с кус-кус
• 1⁄4 вяленых нарезанных ананаса
• 1⁄4 стакана лиофилизированной черники
• 2 столовые ложки лиофилизированных измельченных бананов
• 2 столовые ложки коричневого или сырого сахара
• 1⁄2 т молотой корицы
• 1 т растительного масла
• 1 1⁄2 с воды

направления:

1. Смешайте все ингредиенты в морозильной сумке, кроме масла и воды..
2. Вскипятите воду и масло в кастрюле. Добавьте в морозильную сумку. Запечатайте и дайте постоять в течение 15 минут..

Сумки и ужины для морозильной камеры

Обед и ужин особенно важны для путешественников, чтобы восполнить питательные вещества, потерянные во время интенсивных упражнений и обеспечить топливо для приключений впереди. Вот коллекция наших вкусных, богатых и богатых питательными веществами рецептов для последующих блюд дня..

Сад кускус

Этот вкусный рецепт полон овощей, растительных белков и питательных веществ, чтобы хорошо завершить день..

ингредиенты:

• 1⁄3 с кус-кус
• 1/4 стакана лиофилизированного зеленого горошка
• 1/4 стакана лиофилизированной кукурузы
• 1 столовая ложка нарезанной кубиками сушеной моркови
• 2 т стабильного сыра пармезан
• 1 столовая ложка сухого молока
• 1 1-4 тонны растительного сырья с низким содержанием натрия
• 1-4 т гранулированного чеснока
• 1-4 т сушеной петрушки
• 1⁄4 т молотого черного перца
• 1-4 т сушеного лука
• 1-4 т порошка куркумы
• 1⁄4 т кошерной соли
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 1⁄4 с воды

Изображение предоставлено: baileycatering.com

направления:

1. Смешайте все ингредиенты в морозильной сумке, кроме оливкового масла и воды..
2. Когда будете готовы к употреблению, вскипятите воду и оливковое масло в кастрюле, добавьте в морозильную сумку, закройте и оставьте на 10-15 минут…

Если вы чувствуете себя как пицца, этот рецепт наверняка удовлетворит вас. В нем есть все, что может иметь нормальная пицца!

ингредиенты:

• 2 шт рамен
• 1 пкт итальянский соус
• Сыр 2 цепи pkt
• 1⁄2 чашки высушенных на солнце помидоров
• 1 пакет нарезанной устойчивой пепперони
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка стабильного сыра пармезан
• 3 с воды

направления:

1. Поместите только рамэн и высушенные на солнце помидоры в морозильную сумку. Все остальное должно быть упаковано отдельно…
2. Когда пора есть, вскипятите три чашки воды и добавьте их в пакет с морозильной камерой. Дайте постоять 5 минут.
3. Пустая вода.
4. Добавьте смесь итальянской заправки, пепперони и оливкового масла. Разбейте сыр на мелкие кусочки и добавьте его в смесь. Как только сыр растает, копайте!

Основной рис и бобы

Вы ищете короткий и простой рецепт? Рис и основные бобы обеспечат достаточное количество белка, углеводов и вкуса, чтобы удовлетворить ваш голод..

ингредиенты:

• ½ чашки риса быстрого приготовления
• 1/3 с быстрорастворимые бобы
• 1 столовая ложка сушеного лука или лук-шалот
• 2 пакета сальсы
• 1 с воды

направления:

1. В морозильной сумке смешайте рис, фасоль и сушеный лук. Упакуйте соус отдельно.
2. В обеденное время закипятите чашку с горячей водой, добавьте ее в пакет с морозильной камерой, плотно закройте и оставьте на 15-20 минут…
3. Добавьте соус. наслаждаться!

Жареная курица и черника

Курица, черника и приправы, включенные в этот рецепт, напоминают сытную рождественскую еду, которая щекочет вкусовые рецепторы. Попробуйте это с картофельным пюре быстрого приготовления на стороне!

ингредиенты:

• 1/4 стакана сушеной клюквы
• 1⁄4 с сушеной клюквой
• 1 столовая ложка куриного бульона с низким содержанием натрия
• 1⁄8 т сушеного тимьяна
• 1⁄8 т сушеного шалфея
• 1⁄8 т молотого черного перца
• 1 банка курицы по 5 унций
• 1 пкт виноградное желе
• 1/4 с воды

Кредит изображения: 12tomatoes.com

направления:

1. Смешайте сушеную клюкву, куриный бульон, тимьян, шалфей и перец в морозильной сумке. Упаковать банку курицы и виноградного желе отдельно.
2. В обед кипятите воду. Добавьте в пакет кипящую воду, курицу и виноградное желе и оставьте на 15 минут…

Примечание: клюкву можно приготовить, сначала положив сушеную клюкву в морозильник, а затем смешав их в мелкий порошок..

Тропа чили

Этот рецепт полон аромата и питательных овощей. Добавьте сушеный говяжий фарш для дополнительного попадания белка.

ингредиенты:

• 2 столовые ложки нарезанного сушеного лука
• 2 столовые ложки нарезанного сушеного перца
• 2 столовые ложки нарезанных кубиками сушеных помидоров
• 1-4 стакана вареной и обезвоженной красной фасоли
• 1/4 стакана обезвоженных консервированных пряных бобов
• 1 столовая ложка томатного порошка
• 2 т коричневого сахара
• 1 т сушеного чеснока
• 1-2 тонны нарезанного сушеного халапеньо
• 1⁄2 т молотого перца чили
• 1⁄8 т сушеного орегано
• 1/8 т сухого тмина
• 1/8 т сушеной корицы
• 1 чашка вареной говядины.
• Вода по мере необходимости

Изображение предоставлено: trail.recipes

направления:

1. Смешайте все ингредиенты в морозильной сумке, кроме мяса и воды. Упаковать мясо отдельно.
2. Когда пора есть, вскипятите достаточно воды, чтобы покрыть ингредиенты в пакете. Печать. Дайте постоять 15-20 минут..

Альфредо Кускус и Курица

Кто бы мог подумать, что богатые и обильные ароматы курицы Альфредо когда-нибудь будут возможны по пути? Попробуйте этот рецепт, чтобы удовлетворить ваши желания Альфредо.

ингредиенты:

• 1⁄3 с кус-кус
• 1-4 т высушенного или измельченного чеснока
• 1 столовая ложка сухого молока
• 1 столовая ложка сухой смеси Альфредо
• 1 столовая ложка сушеного или измельченного в порошок лука
• 1 столовая ложка сушеной петрушки
• 1 чайная ложка тертого сыра пармезан
• 1-2 стакана воды
• 1 банка курицы

направления:

1. В сумке для заморозки смешайте кус-кус, сушеный лук, смесь Альфредо, петрушку, чеснок и молоко. Упакуйте курицу и сыр пармезан отдельно.
2. Кипятить воду. Упакуйте это. Дайте постоять 15 минут..!
3. Посыпать сыром пармезан.

Партия курица

Если вы любитель мексиканской кухни, этот рецепт для вас! Попробуйте упаковать лепешки, если хотите попробовать их в стиле тако!

ингредиенты:

• 1⁄3 с кус-кус
• 2 столовые ложки лиофилизированной овощной смеси
• 1 т сухого самана
• 1 т сухого порошка чипотла
• 1 т сушеного чеснока
• 1 столовая ложка лукового порошка (не луковая соль)
• От 1 до 3 унций курицы
• 1-2 стакана воды

направления:

1. Смешайте кус-кус, овощи, сыр, чипотль, чеснок и луковую пудру в морозильной камере. Упакуйте курицу и воду отдельно.
2. Когда вы будете готовы к употреблению, кипятите воду. Добавьте курицу и воду в пакет. Запечатайте и дайте постоять в течение 15 минут..

Накорми свое приключение веселым способом

Теперь вы можете видеть, что время приема пищи не должно быть таким простым, как протеиновые батончики, ореховая смесь и вяленое мясо. Во время походов мы подвергаем наш организм интенсивной и изнурительной работе и сжигаем тысячи калорий в день..

Поэтому будьте добры к себе и дайте себе поесть в сумке с горячей морозилкой и без беспорядка расслабиться в течение дня или подготовиться к предстоящему путешествию. Потратьте дополнительное время на приготовление пакетов для замораживания на кухне, чтобы заметить отдельные ингредиенты и то, как каждый из них играет успокаивающую роль в вашем здоровье.

Попробуйте приготовить сумки вместе со своими детьми или пешими друзьями: просто удивительно, как весело! Есть ли у вас любимый рецепт, которым вы хотели бы поделиться с нами? Оставьте нам комментарий и сообщите нам!