Как долго вы можете выжить без еды и воды? Это вопрос, который вы хотите задать, просто чтобы узнать, как скорректировать свой план действий, если вы когда-нибудь окажетесь в чрезвычайной ситуации…
Ответ не так прост, как то, что они могут заставить вас поверить. Но, прежде чем вдаваться в подробности, давайте поговорим о важности пищи и воды для функционирования человека…
Почему вода важна???
Вода является ключевым элементом в поддержании жизни. В дополнение к составу атмосферы Земли и ее точному удалению от Солнца, вода в значительной степени ответственна за окружающую среду, которая поддерживает жизнь Земли. Вода содержится во всех живых существах на планете, от самого маленького микроорганизма до самого большого живого существа…
На клеточном уровне вода служит средством для транспортировки различных веществ через внутреннюю структуру клетки и окружающую среду. На самом деле основным критерием НАСА в поисках жизни в космосе является наличие воды…
Для людей вода находится только рядом с воздухом с точки зрения самой критической потребности. В среднем он составляет примерно 57-60% человеческого тела, но эта цифра может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от нескольких факторов. Вода выполняет множество функций как жизненно важная часть функций человека…
Он помогает в транспортировке питательных веществ и переваривании пищи, регулирует температуру тела и помогает достичь баланса pH. Используется во всех штатных системных функциях организма человека…
Удалить воду и человеческие внутренние системы разрушатся; Вы можете видеть это в жертвах обезвоживания. Вначале обезвоживание проявляется в повышенной жажде, снижении выделения мочи, головокружении, сухости во рту, слабости, сердцебиении, мышечных спазмах, медлительности, неспособности потеть и спутанности сознания…
В более экстремальных случаях нехватка воды в течение длительных периодов приводит к повреждению почек, потере сознания и даже смерти..
Почему еда важна???
Питание также является ключевым компонентом правильных функций человеческого организма. Люди потребляют пищу для развития, восстановления и замены клеточной ткани. Энергия, регулирование температуры и движение также зависят от потребления пищи..
Несмотря на различия в идеальном питательном балансе в зависимости от веса, состояния здоровья и возраста, общепринято, что умеренное потребление пищи идеально подходит для сбалансированного питания..
Хорошее здоровье зависит от сбалансированной диеты, которая может характеризоваться наличием углеводов, белков, молочных продуктов, фруктов и овощей, а также жиров и сахаров. Когда возникает дисбаланс, избыток или недостаток любого из этих видов пищи, возникает возможность возникновения расстройств..
Список потенциальных заболеваний, связанных с несбалансированным потреблением пищи, слишком длинен, чтобы упоминать. Само собой разумеется, неспособность съесть что-нибудь будет проверять здоровье и может вызвать опасные для жизни обстоятельства..
Длительный недостаток пищи приводит к падению артериального давления и, как следствие, к ослаблению когнитивной функции. Мозг склонен отвергать социально сконструированные нормы, такие как мораль, чтобы расставить приоритеты в выживании..
Организм потребляет запасенные сахара и углеводы, а затем начинает потреблять жир. Когда ситуация в отчаянии, организм будет потреблять белки, которые приведут к мышечной атрофии. Без необходимого источника энергии органы будут медленно закрываться и в конечном итоге, если этого не избежать, наступит смерть..
Как долго вы можете выжить без еды и воды??
Тем не менее, и вода, и еда имеют решающее значение для выживания. Если вы сделаете краткое описание медицинских ресурсов, продолжительность жизни без воды сократится до трех дней. Предполагается, что недостаток пищи приводит к смерти через две недели. Однако эти цифры являются чрезмерными упрощениями, поскольку внутренние и внешние условия влияют на продолжительность жизни человека…
В 2006 году японскому государственному служащему Мицу Саке Учикоши удалось продержаться 24 дня в холодной японской пустыне без еды и воды. Он предположительно соскользнул с камня, сломал таз и потерял сознание..
Изображение предоставлено: farafoot.wordpress.com
На 24-й день его обнаружил турист, который заметил, что температура его тела очень низкая и пульс едва заметен. Врачи обнаружили, что он был на грани многочисленных органических неудач. Они утверждают, что его мозг толкнул его в состояние гибернации, в результате чего его тело функционировало на минимальном уровне, чтобы выжить.
История Учикоши не совсем уникальна, поскольку нескольким фигурам удалось преодолеть общепринятые пределы человеческого сопротивления…
- Мохандас Ганди, не шпион, когда провел 21 день без еды в ненасильственном сопротивлении британскому правлению. Я жил один с глотками воды.
- Андреас Михавеч был оставлен властями в камере предварительного заключения на 18 дней без пищи и воды. Этот рекорд действительно признан рекордами Гиннеса. Тем не менее, говорят, что он выжил, облизывая уплотнение тюремных стен..
- Дэвид Блейн, иллюзионист, якобы выжил без еды в течение 44 дней, пока находился в стеклянной коробке..
Некоторые истории гораздо более экстравагантны, чем упомянутые выше. Но это задает тон. Есть много факторов, которые определяют способность выживать, и они не написаны на камне. Главным образом потому, что никто не хочет играть в человеческую морскую свинку и сознательно не есть и не пить воду, и законы, как правило, остановят любого, кто попробует это.
Факторы выживания
Есть множество факторов, которые могут повлиять на то, выживете ли вы от лишений пищи и воды. Одним из них является физическая активность..
Физическая активность
Чем больше вы пытаетесь, тем больше тело этого человека тратит. Топливо это пища для еды и жидкости. Физическое усилие требует, чтобы мышцы работали больше, органы, такие как сердце и легкие, регулировали производительность в соответствии с приложенным усилием…
Чтобы компенсировать, тело должно сжигать топливо. Калории сжигаются, а вода расходуется через пот..
Будучи помещенными во враждебную среду, предоставленную им самим, люди должны будут приложить усилия для обеспечения ценными продуктами питания и водой..
Процесс выполнения этого имеет свою стоимость, поскольку поиск пищи и поиск пищи, а также поиск воды в организме обходятся дорого. Это одна из причин, по которой люди, которые не получают средства к существованию в пустыне, будут страдать от обезвоживания и голода, а не от парня, который оставался в менее активном состоянии…
Если мы посмотрим на примеры людей, которые выжили в течение длительных периодов без пищи или гидратации, как указано выше, мы заметим общую тенденцию. Все были в неактивном состоянии. Ганди во время своего протеста не был вдали от дома.
Дэвид Блейн, будучи подвешенным в своей стеклянной клетке, в основном оставался в покое. Михавеч оказался в ловушке внутри тюремной камеры и установил рекорд Гиннесса во время своего заключения. Это также обычно причина, по которой люди, которые проводят голодовки или ритуальные посты, могут длиться долго..
Когда тело находится в состоянии покоя, оно, очевидно, может обходиться без пищи дольше. Случай Учикоши был особенно примечательным в этом отношении, так как он не помнит свою ситуацию. Медицинские работники думали, что он впал в спячку, состояние покоя, переводящее его тело в режим выживания..
Это похоже на то, как медведи, скунсы, летучие мыши, змеи и множество других существ прячутся зимой. Когда эти животные впадают в спячку, они прекращают свою обычную деятельность и остаются неактивными в течение нескольких месяцев…
Они спят, и их тела возвращаются к минимуму, необходимому для продолжения жизни, достаточно долго, чтобы покинуть зиму, когда еды мало или совсем нет..
сон
Количество отдыха, по-видимому, также влияет. Как долго вы можете жить без сна??
Находясь в состоянии покоя, люди обрабатывают знания дня, а мозг уравновешивает гормоны, чтобы улучшить настроение на следующий день. Без отдыха мозг не работает должным образом и может вызывать различные недуги..
Люди, которые не могут нормально отдохнуть, чаще страдают от несчастных случаев. Познание проблематично и рефлексы замедляются..
Но что происходит с телом, когда мы спим? В течение этого периода мышцы восстанавливаются от функций в течение дня, а уровни энергии восстанавливаются…
Самый длинный зарегистрированный эксперимент закончился за 11 дней, когда ученик средней школы Алекс Бозе скончался от галлюцинаций, приступов паранойи и проблем со зрением. Ответ о том, как долго вы можете спать без сна, пока не определен. Исследования сна все еще довольно начальные, но очевидно, что недостаток сна влияет на людей..
Если поместить в критическую среду, сон также очень влияет на выживание. Острота и ясность мышления необходимы для обеспечения выживания. Возможность отдыха тела также влияет на идею сокращения потребления организмом необходимых водных и питательных ресурсов…
Способность спать также напоминает другой фактор времени, когда можно выжить без еды и воды…
Внешние факторы
В дополнение к индивидуальным физическим реальностям, которые беспокоят кого-то, кто лишен пищи и воды, необходимо учитывать и вопрос об их выживании в окружающей среде. Это горячо? Холодное? влажный?
Сама среда может быть причиной смерти. И это случай многих людей, которые оказались в ловушке во враждебной среде..
Смотрите также: Жизнь в пустыне: чего ожидать, как с этим бороться
Сосредоточив внимание на переменных неизбежного голодания и обезвоживания, климат конкретного места будет играть важную роль в том, кто это делает или нет..
В местах с высокими температурами организм теряет воду гораздо быстрее, чем в других случаях. В этих ситуациях любое физическое усилие должно быть тщательно продумано. Организм должен использовать больше воды для стабилизации температуры. Любая проделанная работа производит больше пота..
Поскольку вода теряется быстрее, человек приближается к обезвоживанию гораздо быстрее. Симптомы обезвоживания и смерти становятся очень реальной возможностью, если вы не регидратируете. Посмотрите нашу статью о том, как выбрать лучшую добавку электролита для удовлетворения ваших потребностей..
В пустыне без воды и пищи смерть может занять менее 24 часов. Путешественник в Долине Смерти умер в течение 5 часов после того, как пропал без вести. В его смерти виноват прогрессирующее проявление обезвоживания, известное как тепловой удар…
Известно, что тепловой удар может унести жизни тех, кто обычно ходит на пляж в местах с высокой температурой.
С другой стороны, в сильные морозы можно подумать, что кто-то может продержаться дольше без еды и воды. Ну нет, не совсем. С одной стороны, вы не можете есть снег напрямую. Вам придется расплавить его перед употреблением.
В противном случае риск обезвоживания и переохлаждения возрастает (поскольку температура вашего тела будет снижаться). Тело оснащено механизмами для борьбы с простудой, такими как тремор, однако в сочетании с недостатком питания способность организма справляться с простудой и искать защиту от нее уменьшается.
При длительном воздействии чрезмерно низких температур температура тела медленно падает. Когда он падает слишком низко, органы начинают разрушаться.
Также стоит отметить, что при простуде организму требуется больше калорий. Это потому, что он прилагает больше усилий для повышения температуры тела. Недостаток пищи в организме делает гораздо менее возможным контроль температуры и выживание в ситуации..
Наличие укрытия может значительно увеличить выживаемость человека в тех случаях, когда воды и пищи мало или нет. Защита от элементов может позволить организму сосредоточиться на том, чтобы остаться в живых, не приспосабливаясь к внешним условиям…
Кроме того, приют может улучшить шансы на сон, что очень важно для выживания и может помочь повысить устойчивость к обезвоживанию и голоду…
Состояние здоровья
В дополнение к тому, что происходит снаружи, физическое состояние человека также влияет на то, как долго он сможет выжить без еды и воды…
Во-первых, это общее состояние здоровья. Размер вполне может быть соображением. Достаточные отложения жира и мышечной ткани, хотя и не имеют решающего значения между жизнью и смертью от голода, могут обеспечить дополнительный источник энергии последнего поколения для организма, позволяя вам избежать голода..
Человек с меньшим весом не будет иметь этого дополнительного топлива, следовательно, потенциально более низкий шанс на выживание.
Человек, который уже слаб или болен, сталкивается с гораздо большей проблемой выживания обезвоживания и голода. У здорового человека должны быть внутренние процессы, которые работают должным образом и могут выжить намного дольше в неблагоприятных обстоятельствах.
Предполагая, что возможность поиска пищи или воды возможна, физик-функциональный человек получит больше пользы, чем ослабленный…
Тот, кто заразился состоянием, которое влияет на гидратацию и голод, таким как пищевое отравление, амебиаз, диарея и тому подобное, ускорит наступление последствий обезвоживания. Низкий уровень жидкости и питания уже будет постоянно из организма. Чем больше жидкости выводится из организма, тем ниже шансы на выживание..
Менталитет и умственная твердость
Большая часть того, сможет ли кто-либо пережить длительные периоды голода или жажды, также может иметь отношение к данному человеку. В дополнение к их индивидуальной анатомии способность к выживанию от голода и обезвоживания может прийти с дисциплиной и умственной силой..
Монахи и религиозные люди из разных слоев общества и сектантского происхождения регулярно боролись с голодом в своих постах. Хотя можно утверждать, что они обычно имеют более короткие термины, многие рассказы пронизывают способность аскетов избегать голода в течение длительных периодов времени..
Несколько человек, которые преднамеренно столкнулись с голодом, также связаны с политическими причинами..
Такие фигуры, как Ганди, Иром Шармила и те, кто принимал участие в ирландской голодовке, долгое время испытывали голод с твердой приверженностью четкой цели. Тем не менее, достижение его целей во многом зависит от его способности бороться с голодом..
Другой возможный угол называется «воля к жизни». Считается, что это движущая сила, которая позволила многим, кто уже находится у ворот смерти, продолжать жить.
Некоторые исследователи обнаружили, что люди, которые сталкиваются с жизненными или смертельными ситуациями с сильной привязанностью к жизни в форме надежды или стремления, склонны преодолевать свои обстоятельства..
Однако эта гипотеза не может быть полностью проверена, учитывая тот факт, что большинство людей, объявивших голодовку, не слишком заинтересованы в изучении. Также в желании жить те, кто умер, не могут быть переоценены, и те, кто однажды сумели победить смерть, обычно не собираются повторять этот опыт…
Преодоление голода и обезвоживания, безусловно, огромная задача. Время, в течение которого человек может выжить в условиях, когда он лишен пищи и воды, будет варьироваться в зависимости от многих условий. Некоторые переменные могут быть легко идентифицируемыми, в то время как другие, не так много, но, честно говоря, нет точного ограничения по времени..
