В наше современное время редко кто-либо считает холод холодным опытом. Люди подсознательно содрогаются при мысли, что им как-то холодно, и избегают этого неприятного опыта. Но они не понимают, что время от времени простуда может оказывать очень положительное и полезное воздействие на организм и общее состояние здоровья.
С другой стороны, есть другие люди, которые действительно проводят некоторое время, погружаясь в холодную воду, особенно зимой; другие плавают зимой, а другая группа людей (из-за нехватки природных ресурсов) может принимать холодный душ каждый день. Обычный человек может задаться вопросом, почему кто-то захочет испытать что-то столь неприятное, но после прочтения этой статьи вы можете изменить свое решение, если вам никогда не приходило в голову регулярно охлаждаться. Продолжить чтение