Когда вы отправляетесь в поход и начинаете упаковывать свои рюкзаки или автомобиль, может быть немного сложно начать думать о том, какие продукты брать с собой, какие подходят, а какие нет, и т. Д. Это может занять много часов подготовки и планирования. Некоторые люди просто идут в местный магазин и покупают то, что они видят, все упакованные и готовые к употреблению, другие не любят этот тип пищи и предпочитают готовить себе еду. Оба подхода хороши, если пища, которую вы упаковываете, питательна и сытна.
Лагерь в сочетании с походами или треккингом требует, чтобы у вас было достаточно еды, чтобы заменить потерянные электролиты, витамины и минералы. Продолжить чтение