В том случае, если вы не знаете собственных эталонов, т. е. размеров в сантиметрах (рост, длина вытянутой руки от плеча до кончиков пальцев, длина шага и т. д.), вам придется довольствоваться весьма приблизительными данными усредненных величин так называемого стандартного человека. Такими величинами принято считать:

ширину ногтя указательного пальца — 1 см; длину указательного пальца — 10 см;

расстояние между концами большого пальца и мизинца в растопыренном состоянии — 20 см; длина трех шагов —2 м. Продолжить чтение →

При всем, казалось бы, изобилии воды, топлива и пищи тайга не самое комфортное место для человека, оказавшегося один на один с природой. Поэтому, как, впрочем, и в любой другой природной зоне, необходимо позаботиться об устройстве укрытия и разжигании огня. И только после этого трезво оценить обстановку, свои возможности и заняться поиском пищи.

Охота и рыбалка не то первое и главное, чем стоит заняться в первую очередь, так как быстро изготовить орудия лова, поставить силки или поймать рыбу совсем не просто. А раз так, то необходимо поискать съедобные растения. Их не так много в тайге, но они есть и надо научиться их искать и распознавать. Таблица распространения, времени сбора и способа употребления, представленная в Приложении 1, поможет в их поиске, а цветная вкладка с их изображением — в определении. Продолжить чтение →

Одними из наиболее распространенных типов пустынь являются каменистые, щебнистые, щебнисто-галечниковые и гипсовые пустыни. Их объединяет грубость, твердость и плотность поверхности. Водопроницаемость каменистых грунтов различна. Наиболее крупные галечни-ковые и щебнистые обломки, залегающие достаточно рыхло, легко пропускают воду, и атмосферные осадки быстро просачиваются на большие глубины, недоступные растениям. Но чаще, однако, распространены поверхности, где галечник или щебень сцементированы песчаными или глинистыми частицами. В таких пустынях каменистые обломки лежат плотно, образуя так называемую пустынную мостовую.

Рельеф каменистых пустынь различен. Встречаются среди них участки ровных и плоских плато, слабо наклонные или плоские равнины, склоны, пологие холмы и увалы. На склонах образуются овраги и промоины. Здесь часты перемены температур и конденсация влаги в ночное время. Продолжить чтение →

1. Наличие непреодолимых трудностей, осознание угрозы или непреодолимого препятствия на пути реализации каких-либо конкретных целей.

2. Состояние психической напряженности и различные реакции человека на экстремальность окружающей обстановки, преодоление которой имеет для него большое значение.

3.    Существенное изменение обычной (привычной, иногда даже напряженной или сложной) ситуации, параметров деятельности или поведения, т. е. выход за рамки «обычного».

Таким образом, одним из основных признаков экстремальной ситуации служат непреодолимые препятствия к осуществлению, которые можно рассматривать как непосредственную угрозу реализации поставленной цели или задуманного действия.

В экстремальной ситуации человеку противостоит среда, и поэтому ее следует рассматривать в соответствии с обстановкой, для которой характерно нарушение соответствия между требованиями деятельности и профессиональными возможностями человека. Продолжить чтение →

1.    По возможности надеть на себя побольше одежды.

2.    Правильно надеть спасательный жилет.

3.    Не прыгать за борт без крайней необходимости и попытаться сесть в спасательное плавсредство сухим.

4.    При необходимости прыгать за борт — это надо делать с высоты не более 5 м, закрыв нос и рот одной рукой, а другой крепко держась за жилет.

5.    При попадании в воду плыть только к ближайшему плавсредству.

6.    Помнить о том, что в холодной воде с каждым движением происходит усиленная потеря организмом тепла и до того, как вы доберетесь до шлюпки или плота, может произойти необратимое переохлаждение тела. Продолжить чтение →

Защита от молнии заключается, прежде всего, в заранее выбранном укрытии или занятой позиции. Если в момент начала грозы вы находитесь на крутом склоне или гребне, то ваша безопасность зависит от того, насколько быстро вы спуститесь в зону, защищенную от прямых ударов молнии, так называемую зону относительной безопасности.

В этой зоне надо найти и занять по возможности сухое или мало намокающее место в 2 м от возвышающихся скал или отдельно стоящих деревьев.

Среди деревьев наименее подвержены прямому попаданию молнии береза и клен, наибольшему — дуб и тополь, затем кедр и сосна. При грозе нельзя прятаться в нишах скал, впадинах склонов, небольших ямах, находиться у входа или в дальнем конце пещеры. Безопасным является положение, когда расстояние между человеком и стенами грота составляет не менее 2 м. Продолжить чтение →

Переломы конечностей могут произойти в любом месте руки или ноги, но чаще они случаются в так называемых типичных местах: шейке плеча и бедра, лучевой кости в нижней трети, наружных и внутренних лодыжках и др.

Виды переломов

открытые — с повреждением кожи;

закрытые;

осложненные. Продолжить чтение →

Снежная слепота наступает вследствие воздействия ультрафиолетовых лучей на сетчатку глаза. При снежном покрове в солнечную, а иногда даже туманную погоду, это воздействие очень велико, и поэтому снежная слепота появляется быстро. Ее признаки заключаются в ослаблении зрения, сильных болях в глазах, слезотечении и светобоязни.

В экстремальных ситуациях, когда нет светозащитных очков, их необходимо изготовить самим. Для этого нужно или сделать темную повязку с узкими прорезями для глаз, как это делают северные народы — эскимосы, чукчи, ненцы и др., или использовать деревянные или берестяные пластинки тоже с узкими прорезями. Продолжить чтение →