Применявшийся ранее способ искусственного дыхания (искусственной вентиляции легких) при помощи сгибания рук и ног пострадавшего теперь уже не используется, так как существует более эффективный метод восстановления дыхания — «рот в рот» и «рот в нос».

Прежде чем начать искусственное дыхание, необходимо убедиться в проходимости верхних дыхательных путей пострадавшего. Для этого голову пострадавшего запрокидывают назад, так как в таком положении лучше открываются дыхательные пути. Чтобы избежать западения языка, нижнюю челюсть пострадавшего выдвигают вперед.

Если же челюсти крепко сжаты, то их необходимо осторожно раздвинуть каким-либо плоским (не острым!) предметом и положить между зубами валик из любой чистой ткани, а лучше бинта (если есть). После этого пальцем, обернутым бинтом, марлей, чистым носовым платком или чистой тканью, быстро обследовать полость рта и освободить ее от рвотных масс, слизи, крови, песка, водорослей и т. п. Если у пострадавшего зубные съемные протезы, то их нужно снять. После этого расстегивают одежду, которая может затруднять дыхание и кровообращение. Продолжить чтение →

При закрытой черепно-мозговой травме головы кости и кожные покровы не повреждаются. К такой форме относятся сотрясение мозга (легкая степень повреждения) и ушибы головного мозга. В другом (более тяжелом случае) происходит кровоизлияние в полости черепа, могущее иметь различное происхождение.

Сотрясение мозга — травма, возникшая от ударного воздействия на головной мозг, но не вызывающая изменения мозговых тканей и оболочек. Последствия такой травмы — временная потеря памяти и двигательных функций.

Ушиб головного мозга — очаговое размозжение тканей и кровоизлияние, произошедшее от этого размозжения. Симптомы и протекание последствий зависят по большей части от того, какие области головного мозга поражены. Ушиб головного мозга с размозжением тканей и кровоизлиянием всегда сопровождает открытые черепно-мозговые травмы. Продолжить чтение →

Для нормальной жизнедеятельности человеческий организм должен получать с пищей не только белки, углеводы и минеральные соли, но и витамины. Отсутствие в пище тех или иных витаминов вызывает соответствующий авитаминоз и связанные с ним заболевания. Так, например:

куриная слепота возникает при недостатке витамина А. Ее признаки — понижение остроты зрения в сумерках, слепота в ночное время. Кожа тела сухая, шелушащаяся;

при возникновении фурункулеза (т. е. множественных нарывов на теле) необходимо употреблять в пищу больше зелени и печень животных; Продолжить чтение →

Если есть хоть малейшая надежда, что вас будут искать и вы решили остаться на месте аварии или катастрофы, вам необходимо не только ставить стационарный лагерь, но и обеспечить себя эффективной системой аварийной сигнализации. Но и во время самостоятельного движения в поисках спасения знание элементарных приемов сигнализации ускорит ваше, даже пускай случайное, обнаружение.

Обнаружить одного человека очень сложно в любой местности, даже при хорошей видимости, поэтому при отсутствии рации, пиротехнических средств и других средств подачи сигналов остаются только самые примитивные и вместе с тем достаточно надежные.

Костер. Дымом костра издавна пользовались как призывом о помощи. И в наши дни это одно из самых эффективных средств привлечь внимание спасателей или находящихся в данном районе людей, самолетов и вертолетов. Продолжить чтение →

Знание и понимание следов различных животных, птиц, насекомых и пресмыкающихся позволит не только определить, с кем вы имеете дело, но и направление его движения, давность следа. Все это дает возможность более продуктивно и направленно охотиться, не тратить понапрасну время на давно прошедшего зверя и избежать нежелательных встреч с хищниками.

Большинство млекопитающих скрытны и очень осторожны. Их поиск и преследование трудны и часто малорезультативны, а иногда и просто невозможны. Но следы их деятельности и передвижения, при умелом использовании, дают возможность не только выяснить вид животного, но и чем они в данный момент занимаются, куда направляются, сколько их и т. д.

Надо обязательно помнить, что каждая лента следов зверька на снегу или песке пустыни — это совершенное, точно запротоколированное описание их жизни за конкретный отрезок времени и очень необходимо научиться читать эту запись, так как только тогда есть реальный шанс на успешную охоту. Продолжить чтение →

В оценке расстояний люди, находящиеся в экстремальной ситуации, всегда ошибаются в сторону завышения расстояний и никогда в сторону их уменьшения. Так, при определении расстояния до какого-либо предмета «на глазок» нетренированный человек при истинном расстоянии в 0,5 км может ошибиться на 10 %, от 2 до 4 км — на 20 %, а свыше 4 км ошибка может достичь и даже превысить 50 %.

Поэтому при движении, особенно в труднопроходимой местности, необходимо постоянно вести учет пройденного расстояния. Такие измерения производят, считая пары шагов. Способ достаточно прост, но для его использования следует знать хотя бы приблизительно длину своего шага (пары шагов). Так, например, в среднем, в зависимости от роста и возраста, длина шага составляет 0,5—0,6 м у подростка или человека ниже среднего роста и 0,75—0,8 м у взрослого человека среднего роста. Продолжить чтение →

Световой день зимой короткий, и о ночлеге необходимо подумать заранее. Организация длительного (на несколько дней) или временного (на одну ночь) ночлега принципиально отличается друг от друга.

Стационарный, длительный, лагерь предполагает постройку серьезного, максимально утепленного укрытия.

Критерии выбора места для лагеря:

защищенность от ветра, так как ветер, даже слабый, резко усиливает действие мороза, поэтому лучше всего расположиться в густолесье или небольшой ложбинке, избегая открытых пространств, вершин холмов, больших полян, голых склонов; костер желательно расположить так, чтобы с наветренной стороны было расположено какое-либо естественное препятствие: небольшая скала, камень, завал из деревьев и т. п., они не только защитят костер от ветра, но будут служить и теплоотражающим экраном; учесть, что высокие скалы и камни не должны нависать над местом бивака, так как с них в любой момент может сорваться ком снега или небольшой камень; Продолжить чтение →

В переводе на русский язык название горной системы означает «царство снегов». Это величайшая горная система мира, поднимающаяся на границе между Высокой и Южной Азией и отделяющая Тибетское нагорье от низменности рек Инд и Ганг. Гималаи — крупнейший клима-тораздел Азии. К северу от них преобладает континентальный воздух умеренных широт, к югу — тропические воздушные массы. Поэтому климат северных и южных склонов Гималаев различен.

Для высокогорной части Гималаев характерны ветры большой силы. Осадков выпадает много — в восточной части до 4000 мм/г, в западной до 1000 мм. Большая высота и обильные осадки способствуют образованию мощных ледников и густой речной сети.

Реки текут в глубоких и узких каньонах. Каньонообразные долины изобилуют водопадами. Здесь часты резкие подъемы уровня воды из-за сильных и обильных муссонных дождей. Продолжить чтение →

В пустынях Африки весь год тепло, если не сказать жарко. Зимние температуры для разных районов северных пустынь колеблются в пределах + 10…+25 °С, а летние — +30…+37 °С. Но это средние температуры! Во многих районах Северной Сахары жара добирается до +50 °С, а то и до +55 °С, а это не так далеко от мирового рекорда +60 °С. А вот с осадками совсем плохо. В Сахаре немало районов, где выпадает 20, а то и 10 мм/г или даже 1 мм. Есть места, где в отдельные годы осадков не выпадает вообще.

Несколько лучше в южных африканских пустынях — летом в среднем более +25 °С, зимой в среднем не холоднее, чем +10 °С. И осадков выпадает чуть больше, чем в Сахаре, — от 150 до 250 мм/г. Только в пустыне Намиб выпадает 40—60 мм, а кое-где 15—17 мм/г.

Главная пустыня Африки — Сахара, она занимает почти всю северную часть континента на площади в 7 млн км2. Продолжить чтение →

Самое основное, с чем сталкивается человек, попавший в пустыню, это:

1.  Воздействие высоких температур, что приводит к:

ожогу кожи (при нахождении на солнце без одежды даже в течение нескольких минут); солнечному удару; тепловому удару;

обезвоживанию организма или дегидратационному изнурению; солевому изнурению.

2.   Желудочно-кишечные расстройства из-за употребления сырой воды, взятой из подозрительных источников, и плохо проваренных продуктов.

3.   Возможность инфекционных заболеваний (тиф, паратиф, гепатит), также связанных с употреблением воды из непроточных водоемов и плохо прокипяченной. Продолжить чтение →

Эмоциональная реакция человека на ту или иную опасность зависит во многом от его воли, внутренней собранности, умения побороть ин­стинкт самосохранения.

Далеко не каждый человек способен в сложной ситуации к незамед­лительной деятельности, и особенно целесообразной и энергичной. Очень многие люди, внешне оставаясь совершенно спокойными, ока­зываются на самом деле в состоянии своеобразного шока — паниче­ской реакции. У них появляется вялость в действиях или абсолютное отсутствие активности.

Роль страха и панического состояния в экстремальной ситуации весьма значительна. Довольно часто при возникновении экстремаль­ной ситуации у человека или группы людей возникает достаточно ус­тойчивое паническое состояние: растерянность, смятение, страх пе­ред внезапно возникшими обстоятельствами. Застигнутый врасплох человек или даже целая группа людей словно цепенеют от ужаса от надвигающейся опасности. Продолжить чтение →