К вредным привычкам относятся злоупотребления любыми веществами и продуктами, приводящими к ухудшению здоровья человека. Обычно в литературе называют алкоголь, курение, наркоманию и токсикоманию. Это не совсем правильно. Если человек очень любит поесть и предпочитает жирную и сладкую пищу, а при этом мало двигается, то он со временем получит огромный избыточный вес. Такой вес приведет к различным серьезным заболеваниям и преждевременной смерти. Разве это не вредная привычка? Есть молодые люди — любители газированной воды. Если употреблять ее в больших количествах, то хронический гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка) обеспечен. Но все же алкоголизм, никотиномания (курение), наркомания и токсикомания являются наиболее опасными вредными привычками. Все они отрицательно влияют на здоровье человека, губительно действуют на его организм, вызывая различные заболевания.

Наиболее распространенная вредная привычка — это курение табака. Со временем она вызывает не только физическую, но и психическую зависимость курильщика. Продолжить чтение →

Город как среда обитания характеризуется следующими основными особенностями:

1) наличием большого количества различных видов транспорта, потенциально опасного для людей;

2) высокой интенсивностью дорожного движения;

3) разноплановой застройкой — от одноэтажных зданий до многоэтажных, а иногда и высотных сооружений;

4) наличием различных предприятий, в том числе и потенциально опасных для окружающих их жилых районов;

5) сосредоточением на ограниченной площади множества коммуникаций (как то: электросети, водопровод, канализация, телефонные линии, газопровод).

Наиболее опасным является транспорт. Послушайте ежедневные сводки по радио: они напоминают репортажи с мест боевых действий. Если вы живете в областном центре, то всегда можете услышать сообщения о раненых и погибших, число которых редко исчисляется не одним десятком. Оно значительно — возрастает во время гололедов и в ненастную погоду. Особо опасными считаются маршрутные такси на базе «Газелей».

Завод ГАЗ не планировал выпускать такие машины по причине их повышенной опасности, переделывают их из грузовиков, превращая в микроавтобусы, мелкие частные фирмы. Продолжить чтение →

Под семьей понимается союз людей, основанный на браке или родстве, характеризующийся общностью быта, интересов, моральной ответственностью, взаимной заботой и помощью.

Современная семья является элементарной ячейкой общества и выполняет ряд функций, основными из которых являются следующие.

1. Хозяйственно-бытовая, заключающаяся в удовлетворении материальных потребностей членов семьи (в пище, крове и т.д.), в сохранении их здоровья. В ходе выполнения семьей этой функции обеспечивается восстановление затраченных в труде физических сил.

2. Половая, обеспечивающая удовлетворение физиологических потребностей супругов.

3. Репродуктивная, обеспечивающая рождение детей, новых членов общества и способствующая продолжению жизни на планете Земля.

4. Воспитательная, состоящая в удовлетворении индивидуальных потребностей в отцовстве и материнстве; в контактах с детьми и их воспитании; в том, что родители отдают «часть себя» детям. Это же заложено в православной религии о триединстве Бога (Единство Отца и Сына через Дух Святой). Продолжить чтение →

Призыву на военную службу подлежат граждане мужского пола в возрасте от 18 до 27 лет, состоящие (обязанные состоять на воинском учете), не пребывающие в запасе и не имеющие права на освобождение от военной службы. Призыв граждан на военную службу осуществляется на основании указов Президента Российской Федерации и проводится 2 раза в год (с 1 апреля по 30 июня и с 1 октября по 31 декабря) на срок 24, 18 или 12 месяцев.

Для проведения призыва создают призывную комиссию. Гражданин, подлежащий призыву на военную службу, проходит медицинское освидетельствование. По результатам освидетельствования, а также с учетом других данных призывная комиссия принимает одно из следующих решений:

1) призывать на военную службу;

2) направить на альтернативную службу;

3) предоставить отсрочку от призыва на военную службу;

4) освободить от воинской обязанности.

Признанные на освидетельствовании годными к военной службе (или годными с незначительными ограничениями) подлежат призыву на военную службу. Продолжить чтение →

В домашних условиях можно получить самые различные травмы. Наиболее частыми и характерными являются ушибы. На второе место можно поставить повреждения конечностей об острые предметы и инструменты. Руки мы режем по неосторожности ножами, а ноги — гвоздями и осколками стекла. Молотком часто стучим не по шляпкам гвоздей, а по собственным пальцам. Третье место отдано ожогам. Бывают, к сожалению, случаи, когда мы переворачиваем себе на Живот кастрюлю с кипятком, или паяльная лампа у нас в руках ни с того ни с сего вдруг взрывается. На четвертом месте, конечно, электротравмы. Редко кто из нас правильно пользуется электроприборами. Особенно часто это бывает в детстве, когда любопытство велико, а знаний не хватает. Еще следует указать отравления химическими жидкостями по неосторожности. К сожалению, случается, что в бутылке из-под любимого вами лимонада оказываются дихлорэтан или уксусная эссенция. Случайно выпив, т.е. сделав всего глоток, вы можете в лучшем случае стать инвалидом, в худшем это может закончиться смертью. Продолжить чтение →

Алкоголь (или этиловый спирт) разрушающе действует на все системы и органы, т.к. хорошо растворяется в крови и разносится ею по всему организму. При употреблении его внутрь 20% всасывается в желудке, а 80% — в тонком кишечнике. Больше всего алкоголь действует на нервную систему при этом очень страдает головной мозг. Употребление 100 г водки приводит к гибели примерно 7,5 тыс. нервных клеток (нейронов). Обычно у нас в стране малопьющие мужчины выпивают по бутылке водки в неделю. Это 30—35 л в год или 1,5 т за всю взрослую жизнь. Простые арифметические расчеты дадут нам цифру весьма удручающую: около 100 млн нейронов потеряет такой человек только от употребления алкоголя. Если человек пьет еще больше, происходит явная деградация личности. Посмотрите на сильно пьющих людей. Буквально на глазах они тупеют, становятся лживыми и эгоистичными. Все человеческие пороки, которые обычно спрятаны глубоко внутри его личности, вылезают наружу. Люди, ставшие пьяницами, теряют хорошую работу. Продолжить чтение →

Производственные аварии и катастрофы относят к чрезвычайным ситуациям техногенного характера. Они могут сопровождаться выбросами опасных веществ (химических или радиоактивных), пожарами, взрывами, затоплениями и другими тяжелыми последствиями для населения и природной среды. Самой тяжелой техногенной аварией за всю историю человечества считается взрыв реактора на Чернобыльской АЭС.

Авария — это опасное техногенное происшествие, создающее на промышленном или транспортном (чаще морском) объекте определенной территории, акватории угрозу жизни и здоровью людей и приводящее к разрушению зданий, сооружений, оборудования и транспортных средств, нарушению производственного или транспортного процесса, а также к нанесению ущерба окружающей среде.

Крупную аварию, повлекшую за собой человеческие жертвы, значительный материальный ущерб и другие тяжелые последствия, называют катастрофой.

По масштабу распространения и с учетом тяжести последствий чрезвычайные ситуации техногенного характера подразделяют на локальные (объектовые), местные, территориальные, региональные, федеральные и глобальные. Продолжить чтение →

Современный брак, в отличие от браков предыдущих веков, основан прежде всего на любви. Важнейшую роль в совместной жизни играют сохранение и развитие этого чувства. Но, к сожалению, семейные отношения часто усложняются сразу после свадьбы. Типичные мечты о семейном счастье нередко сменяются разочарованием друг в друге и в семейной жизни. Как правило, до свадьбы каждый из влюбленных стремится показать себя с лучшей стороны, а после свадьбы начинают проявляться истинные качества и недостатки, ведь доказывать друг другу, что ты самый лучший или лучшая, уже не нужно. Молодожены расслабляются, перестают следить за собой, забывают быть заботливыми, внимательными и нежными друг к другу. Проявляются такие черты, как черствость и эгоизм.

Девушка из принцессы часто сразу после свадьбы превращается в служанку, которой никто не скажет спасибо за приготовленный обед, и все атрибуты красивой жизни исчезают, сменившись на многочисленные семейные заботы. Проблемы, которые появляются впоследствии: где жить, на что жить, как уживаться, начинают показывать супругов недостаточно хорошими или, скажем так, совсем уж плохими. Продолжить чтение →

К травмам опорно-двигательного аппарата относятся закрытые и открытые переломы, разрывы связок, растяжения и вывихи. Причинами этих травм обычно бывают: падение на руку или ногу, удары по конечностям, рывки в суставах, резкое подворачивание стопы.

Чтобы избежать травмирования, следует строго выполнять правила безопасности. При проведении различных работ, особенно погрузочно-разгрузочных, следует внимательно выслушать инструктаж руководителя работ или старшего и только затем приступать непосредственно к работе. В этой связи могу привести совершенно нелепый случай из жизни. Рабочие подъехали на машине к объекту и начали сгружать из кузова лопаты и ломы для работы. Они просто выбрасывали их из кузова на землю. Последним оказался лом. Рабочий сбросил его и тут же спрыгнул следом. Но лом не упал плашмя, а вертикально воткнулся в землю, и рабочий приземлился прямо на этот лом. До больницы довезти его не успели. Вот так глупость и невнимательность привели к мучительной смерти человека.

К занятиям физическими упражнениями и спортивным играм можно приступать только после разминки. Продолжить чтение →

Вступление в половые отношения в подростковом возрасте часто происходит по следующим причинам: скука, алкогольное опьянение, желание привлечь к себе внимание и удержать партнера, материальная выгода, средство доказать свою взрослость, самоутверждение, насилие.

Чаще всего эти половые связи приводят к следующим последствиям:

1) ранней беременности, которая чаще всего заканчивается абортом со всеми его негативными последствиями (один или несколько абортов приводят к бесплодию);

2) развитию воспалительных процессов в половых путях и опасности заражения венерическими болезнями;

3) частым гинекологическим заболеваниям как следствие аборта, беременности и родов в подростке вом возрасте;

4) трудноразрешимым социальным и морально-этическим проблемам, связанные с ранним материнством;

5) частым нарушениям гормональной регуляции репродуктивной системы, которая в этом возрасте только налаживается.

Браки, заключенные между юношами и девушками, не достигшими половой зрелости, иногда бывают бесплодными, а дети, рождающиеся у таких родителей, — слабыми. Продолжить чтение →

Хочу сразу сообщить своему читателю, что радиационная безопасность волнует автора больше других вопросов, затронутых в этой книге. Связано это с тем, что именно обеспечением радиационной безопасности ему пришлось занимать в наиболее активную часть своей жизни. Совсем еще молодым специалистом автору пришлось в составе аварийной партии шагнуть в радиоактивный пар реакторного отсека. Правда готовили нас хорошо. Поэтому действия всех участников были точными и быстрыми: и аварию ликвидировали, и людей спасли, и сами пострадали не очень сильно.

Был однажды и такой случай, когда стояли буквально под бортом у японского сухогруза в иностранном порту, а у нас небольшое ЧП с выходом радиоактивных благородных газов в реакторный и смежные отсеки. Знаем, что у всех японцев дозиметры. Международный скандал мог быть, и «по шапке» автору бы точно дали как главному специалисту на борту. Автор и тут нашел способ постепенно выпустить этот газ, чтобы в окружающем воздухе концентрация его не превысила предельно допустимую норму. Продолжить чтение →