Сульфадимезин и стрептоцид — по 2 таблетки 3—4 раза в день при катарах верхних дыхательных путей, ангине, а также при обширных ранах.

Сульфадиметоксин (мадрибон) 0,5. Препарат с продолжительным действием. Применяется при острых инфекционных заболеваниях (воспаление легких, ангина, дизентерия и др.) 1 один раз в сутки. Первый день — два грамма, второй день — один грамм и т. д.

Палин — при инфекции мочевых путей (по 2 капсулы 3 раза в день). Продолжить чтение →

Из палаток наиболее распространены двускатные палатки в форме «домика» (рис. 2). Самая предпочтительная из промышленных — «памирка». У нее часто пол и крышу делают из серебристого прорезиненного перкаля и потому ее называют также «серебрянкой». Высота «памирки» — 1,2 м, чистый вес (без стоек и колышков) — около 3 кг. В ней свободно укладываются на ночлег три человека, а при необходимости — и четверо. Другой подходящий тип палатки — «полудатка». Она немного выше (1,5 м) и чуть шире. Но сделана обычно из брезента и потому весит от 5 до б кг. К ней обязательно надо сделать тент из полиэтилена, который закрывал бы и боковые стенки, даже доходил бы до земли. Тент закрепляют веревками, привязанными к его углам. Удобен и круглый шатровый походный дом «Лотос».

Продолжить чтение →

Для костра предпочтительнее выбирать защищенное от ветра место, не ближе 5—б м от палаток, деревьев, кустарников, так, чтобы на них не летели искры. Над огнем не должно быть веток, а снизу — выступающих из земли корней. Никогда не разводите костер в хвойных молодняках, около хлебного поля, на слое сухой травы, хвои, мха. Пламя способно распространяться на них со скоростью ветра При устройстве костра на россыпях камней в лесу или на торфянике огонь уйдет в глубину, и даже от хорошо запитого костра спустя много часов способен вспыхнуть пожар. Желательно использовать старое кострище. Если его нет, на выбранном месте снимают дерн и кладут его в тень землей вверх.

Вблизи будущего костра в радиусе 0,5—1 м очистите землю от всего, что способно загореться от искр — сухой хвои, листьев.

Продолжить чтение →

Взаимная страховка и помощь — одно из непреложных правил спортсменов-путешественников. Страховка — это внимательное наблюдение за туристом, преодолевающим препятствие, или оказание ему действенной помощи для предотвращения срыва, падения, утопления и т. д. Приемы страховки различны в зависимости от условий путешествий, но наиболее распространенным средством является страховка при помощи веревки. Момент для применения страховки определяется руководителем группы исходя из степени трудности и профиля пути, физического и морального состояния туристов и других причин.

Подготовка страховки включает в себя следующие моменты: распределение сил участников группы для преодоления препятствия, определение порядка и последовательности их действия на страховке; проверка средств страховки (веревки, средств для непотопляемости судна и т. п.); выбор места опоры для страховки, ее опробование и, в случае необходимости, обработка (очистка, укрепление площадки, обрубка острых краев на выступе); проверка наличия на страхующих и страхуемых соответствующей одежды (при страховке веревкой, например, необходимы штормовые костюмы и рукавицы); обеспечение надежной самостраховки для страхующего туриста.

Продолжить чтение →

Для легких туристских судов они, как правило, серьезной опасности не представляют. Препятствия проходят по наиболее глубокому месту (так называемому «корыту»),которое можно определить по темному цвету воды, большей скорости течения, крупной и ровной волне при ветре. Продолжить чтение →

Режим дня в лыжном путешествии зависит от продолжительности светового дня, морозов и необходимости траты большего (чем на пеших маршрутах) количества времени на разбивку лагеря и утренние сборы. В декабре— январе, а также в другое время при низких температурах приходится отклоняться от обычного режима и выходить на маршрут не ранее 9—10 часов утра, а также сокращать малые привалы. Продолжить чтение →

Распорядок дня зависит от времени и района путешествия. Так, для путешествий в центральных и южных районах придерживаются такого распорядка: подъем в 5.30-6.00, 10—15 минут — утренняя зарядка, 10—15 минут — туалет. Начало движения через 30 минут — 1 час после принятия пищи. С 11—12 часов до 16—17 часов большой привал (приготовление обеда, обед, отдых, купание, занятия). Заканчивают дневной переход за 1,5—2 часа до наступления темноты, чтобы иметь возможность засветло разбить бивак, приготовить ужин и поужинать. В северных районах делать ранний подъем не следует (еще холодно и сыро). Дневной привал следует укоротить.

Продолжить чтение →

Строительство плота в условиях выживания —довольно сложное и трудоемкое дело, если у вас под рукой нет необходимых приспособлений и помощи. С учетом этих замечаний, плоты могут быть построены из сухих деревьев, бамбука или кустарников, которые находятся под руками. В полярных и субполярных зонах более всего для плота подходят ели. Плот можно построить без гвоздей и веревок, если у вас имеются топор и нож. Исходите из того, что обычный плот, к примеру, для 3-х человек, должен быть длиной 12 шагов и шири-ной 6 шагов. Постройте плот на двух бревнах так, чтобы можно было его легко спустить на воду.

Бревна очистите топором. Сделайте 4 зарубки — по две в каждом конце бревна — с обеих сторон каждого бревна (рис. 40). Сделайте у основания более широкие зарубки, чем у кромки бревен. Скрепите все бревна вместе, подправьте их так, чтобы зарубки на них легли точно в деревянные поперечины, рассчитанные на всю ширину плота. Продолжить чтение →

Условия ориентирования в Антарктиде очень сложны: ведь нет ни карт, ни надежных природных ориентиров. Главными средствами ориентирования служат радио и астрономия.

Солнце и Луна совершают свой путь по небу против движения стрелки часов. Серп Луны в последней четверти обращен своими рожками не вправо, как у нас, на север, а влево: вместо привычных глазу жителя северных стран основных ночных ориентиров — созвездия Большая Медведица и редких ясных ночей — над антарктическими станциями сияет совсем другое созвездие — Южный Крест. Продолжить чтение →

В прибрежной зоне теплых морей и океанов водятся ракообразные — омары (Homarus gammarus, Н. americanus) и лангусты (Polinurus vulgaris), которые не уступают омарам размерами, но лишены их могучих клешней.

Омаров и лангустов ловят с помощью остроги или вершами, сплетенными из веревок, парашютных строп, гибких ветвей, волокон пальмовых листьев. В качестве приманки в верши закладывают подгнившее мясо рыб.

Наиболее богата живностью приливно-отливная зона. В часы, когда океан отступает, обнажая обширные песчаные отмели, здесь можно наловить крабов и креветок, собрать прилепившихся к валунам, обломкам скал и кораллов морских желудей (Balanus pittaceus) и др. Продолжить чтение →

Если вас беспокоят мухи, места их наибольшего скопления обливают кипятком. Используют свежую вытяжку из гриба мухомора. Чтобы в лагере не было мух, следите за чистотой посуды, прячьте оставшиеся после приготовления пищи продукты, остатки пищи и весь мусор закапывайте в стороне от лагеря.

На привалах нередко досаждают муравьи. Чтобы сохранить от них сахар и другую еду, нужно вокруг рюкзаков с продуктами насыпать тонкий валик из древесной золы от костра. Ни один муравей не осмелится преодолеть это препятствие.

Продолжить чтение →