Ориентирование — важный навык, который может пригодиться, если рядом нет ни топографической карты, ни навигатора. Основные способы ориентирования известны с древних времен и могут быть использованы для определения сторон света, своего местоположения, направления дорог, расположения крупных объектов и для поиска правильного маршрута. При подготовке к походу особое внимание следует уделить выработке навыков, знаний и правил ориентирования у всех членов группы. Как показывает практика, умение определять свое местоположение на незнакомой местности поможет найти дорогу и сориентироваться на любой территории и при любых погодных условиях, а главное — чувствовать себя в безопасности и сохранять спокойствие.
Разнообразие типов костров и их назначение для различных ситуаций
Неопытный турист всегда думает, что развести костер для него не составит труда. Однако на практике развести костер, пригодный для решения конкретной задачи, удается далеко не каждому. Особенно когда нет четкого представления о том, какой тип костра наиболее подходит в том или ином случае.
Как выглядят следы зайца на снегу?
Охота на зайцев зимой требует от добытчика не только выносливости и смекалки, но и определенного опыта и знаний. В зимнее время единственным способом выследить длинноухого зверя являются следы. Заяц-русак в этот период является легкой добычей, в то время как на зайца-беляка охотиться сложнее. Зная все следы, оставленные зайцем, можно легко определить его местонахождение.
Что можно есть в лесу? Как добыть еду в лесу?
Заблудившемуся в лесу путнику трудно найти что-нибудь съестное. Если в течение нескольких дней не насыщать организм питательными веществами, то он сильно истощается вплоть до обездвиживания. Может съесть большинство появляющихся растительных и животных объектов, но их нужно умело приготовить.
Лучшие рецепты рыбы в фольге на пылающем мангале
Все реже, выезжая на природу, люди готовят традиционный мясной шашлык. Все большую популярность приобретают полезные и очень вкусные блюда из рыбы. Рыбу можно жарить в фольге на раскаленных углях или просто на гриле, а различные специи и маринады придадут ей соленые нотки и яркий аромат.
Где развести костер и как сделать костровую треногу своими руками
Каждый любитель кемпинга знает, как вкусно можно приготовить еду на костре. И преимущества очевидны. Плитой пользуются и дома, но костер придает пище особый вкус. И не стоит брать с собой даже небольшую кухонную плиту: где найти электричество в походных условиях? Во время обеда или ужина придется использовать то, что есть. Некоторые предпочитают разборные мангалы, походные барбекю, коптильни, котелки и другие варианты. Но часто люди берут с собой походный котелок. Также необходимо что-то, что будет поддерживать его над костром. Для этой цели штатив будет очень полезен. Такое полезное приспособление легко изготовить самостоятельно из различных материалов.
Как сделать туристическую баню своими руками?
Походная ванна была изобретена в глубокой древности — тогда ее делали из пушечных ядер. Сегодня она обеспечит дополнительный комфорт в походе и позволит качественно помыться вдали от дома. Это полезное приспособление можно купить в магазине или соорудить самостоятельно из подручных материалов. В продаже имеется несколько видов мобильных ванн различных производителей, удобных для транспортировки.
Травмы таза и бедер, алгоритм действий, анамнез и обследование, рессорный тест, возможность лечения травм таза и бедер в полевых условиях, возможные осложнения.
Переломы таза и бедер обычно возникают при происшествиях, связанных с воздействием значительной силы, таких как авария транспортного средства. Одновременно могут иметься травмы других частей тела. При падении с высоты более 2-3 метров возможна также травма позвоночника.
Травмы таза и бедер, алгоритм действий, анамнез и обследование, рессорный тест, возможность лечения травм таза и бедер в полевых условиях, возможные осложнения.
При переломе таза могут быть повреждены все тазовые органы (мочевой пузырь, матка, уретра и кровеносные сосуды), что приводит к значительной кровопотере. Также могут быть повреждены наружные половые органы. Кровотечение из влагалища или пениса указывает на тяжелую травму. Продолжить чтение
Бронхит, воспаление бронхов, бронхиолит, причины болезни, стадии и симптомы, осложнения, первая помощь и лечение бронхита.
Бронхит это воспаление бронхов. Бронхи имеют строение дерева. От больших, главных, отходят маленькие, которые затем также ветвятся. При воспалении страдает не только «ствол» дерева, но и «ветки». Чем более мелкие бронхи вовлекаются в процесс, тем тяжелее протекает болезнь.
Бронхит, воспаление бронхов, бронхиолит, причины болезни, стадии и симптомы, осложнения, первая помощь и лечение бронхита.
Самая тяжелая форма бронхита – это бронхиолит. Он проявляется одышкой, сильной лихорадкой, мучительным кашлем. При бронхиолите в процесс вовлекаются бронхиолы. Самые маленькие из всех бронхов, которые идут непосредственно в легкие.
Развитию бронхита способствует:
— Курение.
— Задымленность помещений.
— Профессиональный контакт с химическими реагентами (окислами азота, сернистым газом). Продолжить чтение
Дисбактериоз и иммунитет, виды дисбактериоза и его лечение лекарственными травами, пребиотики и пробиотики.
В обыденном сознании распространено мнение, что все бактерии – вредные. О том же нам говорит и реклама мыла и прочих чистящих средств. И конечно же, это преувеличение, если не сказать больше, потому что бактерии бывают как вредные, так и полезные. Часть бактерий истощает организм, вызывает различные заболевания, подрывает иммунитет. Другая часть мирно и взаимовыгодно сосуществует с нашим организмом, то есть находится с ним в симбиозе. Дисбактериоз представляет собой состояние микробного дисбаланса на теле или внутри него. При этом сам по себе дисбактериоз не является болезнью, но может иногда являться следствием какой-либо болезни.
Дисбактериоз и иммунитет, виды дисбактериоза и его лечение лекарственными травами, пребиотики и пробиотики.
Простуда и грипп, острое начало, что делать, если остро началась инфекция и проявились признаки интоксикации.
Самая частая болезнь, с которой сталкивается человек, имеет общее название «простуда». Под это определение попадают и разные виды гриппа, и разные виды респираторных заболеваний. Если начинается грипп, то буквально за 2-4 часа развиваются слабость, разбитость, сухость слизистой носа, глотки, резь в глазах, головная боль, боль в суставах и мышцах, температура тела до +40 °С.
Простуда и грипп, острое начало, что делать, если остро началась инфекция и проявились признаки интоксикации.
Следует запомнить, что не бывает гриппа без температуры. Если появились какие-то из перечисленных симптомов, но температуры нет либо она невысокая (иначе называется субфебрильная, +37-37,2 °С), то это не грипп. Это либо парагрипп, либо та самая «простуда».