Медицинское обслуживание и аптечка

Если в группе нет врача, что бывает чаще всего, один из участников выполняет роль санинструктора. Он должен получить более или менее подробные инструкции от специалистов по профилактике, распознаванию и лечению простудных и желудочных заболеваний (в том числе отравлений), травм (ушибов, растяжений связок, вывихов, переломов, ранений, ожогов, потертостей), сердечных заболеваний, ревматизма, фурункулеза.

Для лыжных походов необходимо дополнительно знать профилактику и лечение обморожений и озноблений; для водных и горно-таежных походов — приемы восстановления дыхания у спасенных утопающих, лечение укусов змей и ядовитых насекомых, солнечных и тепловых ударов, солнечных ожогов, поражения молнией, приемы борьбы с энцефалитными клещами; дополнительно для горно-таежных походов — лечение солнечных ожогов на снегу в высокогорье, горной болезни. Продолжить чтение

Организация специальной физической и технической подготовки

Специальная физическая подготовка ведется круглый год и включает подготовку к горному, пешеходному (таежному), лыжному и водному туризму.

Тренировки ведутся по следующему примерному плану.

В осеннее время проводятся раз в неделю однодневные походы на расстояние 15—20 км, а также бег по пересеченной местности на 3—5—10 км.

В этот же период начинают проходить маршруты по азимутам последовательно на расстояние 5—10—20 км по строгой прямой, с выходом к точному ориентиру и с учетом времени движения (стараясь затратить наименьшее время). При движении по азимуту следует преодолевать завалы, лесные чащи, заросли кустов, согнутые или упавшие деревья, подъемы и спуски. Первые занятия можно вести налегке, постепенно вес рюкзаков увеличивается для мужчин до 10—12 кг, для женщин до 5—8 кг. Подобные прохождения дистанции по азимуту являются прекрасной тренировкой выносливости, совмещенной с овладением навыками пользования компасом. Продолжить чтение

Примерный порядок изложения в отчете

1. Введение. Коротко излагается взгляд на избранный вид туризма и указываются какие-либо моменты в качестве предисловия к отчету, обращение к читателям-туристам и т. д. Введения может и не быть.

2. Краткий историко-географический очерк района похода. (Общая характеристика района похода). Здесь должны быть описаны географические особенности, рельеф местности, климат с амплитудой вероятного колебания температур, количество осадков и основные периоды их выпадения, гидрографическая сеть (реки, озера), почвы и строение слагающих пород, растительный и животный мир. Указывается наличие полезных ископаемых, дорожной сети и населенных пунктов.

Несколько подробнее дается справка об экономике, населении и развитии района, по которому намечен поход, и о степени туристской освоенности района похода, об особенностях быта населения, достопримечательных местах, экскурсионных объектах, истории исследования района в тех случаях, когда это представляет интерес. Продолжить чтение

Ориентирование зимой

Ориентирование в лыжных походах имеет свои особенности. Например, в тундре часто нет привычных ориентиров, которых так много в средней полосе. Равнинная тундра с многочисленными пологими холмами, похожими один на другой, богатая сеть мелких речушек, скрытых под снегом, большое магнитное склонение, наличие аномалий — все это затрудняет выбор нужного направления. Здесь необходимо хорошо уметь читать карту, разбираться в неровностях рельефа. Пригодится и умение ходить по азимуту на десятки километров. Как правило, в тундре приходится идти по азимуту на 30—40 километров, имея впереди невидимый плоский ориентир в виде озера, излучины или слияния больших рек. Продолжить чтение

Метки: | Комментарии к записи Ориентирование зимой отключены

Особенности лыжных походов на крайнем севере

Природные условия Крайнего Севера характеризуются суровым арктическим климатом, продолжительной зимой (7—8 месяцев) и сложными метеорологическими условиями (низкая температура, высокая влажность воздуха, сильные ветры). Малонаселенность, необжитость большой территории, труднодоступный характер местности и ограниченность путей сообщения, а в большинстве районов полное отсутствие дорог, продовольствия и топлива еще более осложняют туристский поход. Ионосферные и геомагнитные возмущения (бури) отрицательно влияют на работу средств радиосвязи и компасов.

Местность в большинстве районов Заполярья тундровая, в некоторых районах гористая, сильно пересеченная, покрытая валунами, каменной россыпью, а в некоторых районах — равнинно-болотистая. Рельеф сильно пересечен оврагами, речками и озерами. Горы, леса, озера и болота, обилие каменных россыпей и валунов затрудняют движение лыжников. Продолжить чтение

Метки: | Комментарии к записи Особенности лыжных походов на крайнем севере отключены

Краеведческая и общественно-полезная работа

В походе любой категории трудности имеются самые широкие возможности для проведения краеведческой и общественно-полезной работы. Объем и содержание этой работы определяются районом путешествия, основными задачами группы и ее составом.

Краеведение состоит во всестороннем изучении того или иного края, области или района, заключается в «изучении производительных сил и природных богатств страны,. изыскании дополнительных местных ресурсов, могущих быть использованными в интересах развития социалистического строительства и ускорения культурного роста страны…» (из постановления Совнаркома СССР от 30 марта 1931 г.). Объектами изучения являются полезные ископаемые, растительный и животный мир, гидроэнергоресурсы, различные отрасли хозяйственной и культурной жизни района путешествия. Этот краткий перечень, конечно, не- ограничивает тематику краеведческих работ. Кроме того, во время похода регулярно ведутся метеорологические наблюдения. Продолжить чтение

Техника лыжных походов в тайге

Лыжные походы в малонаселенной таежной зоне весьма схожи по своим условиям с походами, проводимыми в условиях Крайнего Севера. Однако есть и отличия, о которых пойдет речь ниже.

Групповое снаряжение. Палатка может быть изготовлена более облегченной, чем для походов в районах Крайнего Севера. Удобную, теплую палатку для группы в 10— 12 человек изготавливают в один слой из ткани плащ-палатка» (тонкий брезентин), рис. 12. На входе одно полотнище перекрывает другое и поэтому «дверь» всегда сама собой закрывается, не пропуская внутрь холодного воздуха. При установке палатки нижние части стенок (примерно 60 см) подворачиваются внутрь. Продолжить чтение

Тактика походов на крайнем севере и в тайге

При подготовке похода по карте намечается лишь общее направление линии маршрута. Непосредственно в походе маршрут уточняется. От правильного выбора пути на отдельных участках маршрута зависит успешное выполнение дневного плана.

В начале похода, когда каждый участник имеет большую выкладку рюкзака или нарты, необходимо обходить крутые подъемы и спуски. Даже проиграв в расстоянии, группа раньше пройдет заданный участок, сохранив силы участников. В конце маршрута, когда с одной стороны значительно уменьшается груз, а с другой — все участники физически закалятся, можно более уверенно срезать петли маршрута за счет преодоления подъемов и спусков.

Участки местности Крайнего Севера, лишенные лесной растительности, имеют плотный наст, позволяющий движение в любом направлении не только на лыжах, но и без них. Здесь широко применяется движение по азимуту на большие расстояния.  Продолжить чтение

Передвижение на нартах

Для транспортировки груза в 45—55 кг на одного участника в условиях Крайнего Севера необходимы нарты. Наличие легких нарт у каждого участника позволяет двигаться со скоростью 12—15 км. В середине маршрута, когда значительно уменьшится груз и участники в совершенстве овладеют техникой движения на лыжах с нартами, темп может быть доведен до 25—30 км.

Правильная укладка нарт и рациональное распределение груза между рюкзаками и нартой является важным условием быстрого передвижения и наименьшего уставания туристов в течение дня. Продолжить чтение

Подведение итогов похода

Поход начинается с началом подготовки и может считаться оконченным лишь тогда, когда группа отчитается перед туристской секцией коллектива физкультуры и спортивного общества, перед учреждением, организовавшим группу, и сдаст письменный отчет. Только после этого маршрутные комиссии могут выдать туристам справки о проведенном ими походе и принять его к зачету на тот или иной разряд.

Подведение итогов каждого туристского похода необходимо не только для пропаганды туризма. Главной целью разбора проведенного похода является обобщение опыта по технике и общественно-полезной работе, а также обсуждение выявившихся недостатков и нарушений с целью их исправления. Отчет дает возможность представить себе район похода в туристском, физико-географическом, экономическом, культурном и историческом отношениях. Продолжить чтение

Краткосрочные прогнозы погоды

Правильное предсказание изменений погоды на один-два дня вперед бывает весьма важным в условиях сложных походов. Оно помогает принять необходимое тактическое решение: идти на сложный участок маршрута в данный момент или переждать непогоду. Практика показывает, что наблюдение в условиях похода за местными признаками погоды, показаниями барометра, термометра и анемометра и анализ этих данных позволяет в большинстве случаев правильно предсказывать погоду на 1—2, а иногда 3—4 дня вперед. Как правило, прогнозы погоды оправдывались в районе Приполярного Урала, на Кавказе, в Средней полосе. На Кольском полуострове зимой в ряде случаев погода несколько «опаздывала» по отношению к прогнозам. Так, например, предсказанное понижение температуры иногда наступало на день позднее. Во всяком случае практика позволяет утверждать, что использование метеорологических наблюдений в походе для решения тактических задач продвижения по маршруту вполне возможно, не говоря уже о большом значении метеонаблюдений для отчета. Продолжить чтение

  • Стр. 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • >

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

SQL - 54 | 0,142 сек. | 13.73 МБ