Личная гигиена туристов — важнейшее средство профилактики заболеваний, сохранения бодрости и хорошего настроения. В походе необходимо тщательно следить за чистотой ног. На привалах осматривайте кожу ног, обрабатывайте трещины, царапины, потертости йодом или зеленкой, повторив процедуру и на следующий день. Если позволяют условия, на больших и малых привалах снимите ботинки и шерстяные носки и дайте ногам отдохнуть. Перед походом ноги следует в течение нескольких дней обрабатывать жидкостями, предназначенными для профилактики потливости. К ним относится «формидрон» (смесь формалина со спиртом или одеколоном). Для этой же цели применяйте порошок, состоящий из 3 частей салициловой, 10 частей борной кислоты и 8 частей талька. Особенно тщательно нужно обрабатывать ступни и межпальцевые промежутки. После дневного перехода вымойте ноги с мылом и наденьте чистые носки. Продолжить чтение
Пропитка и смазка: туристская обувь
Обувь пропитывается жировой смазкой и при необходимости растягивается по ноге. Для этого ботинки нужно подержать десять минут в горячей воде (50—55 °С). Температуру следует тщательно контролировать, так как до 40° кожа не растягивается, а при 60° — портится. Вынув ботинки из воды, вкладывают в них стельки и горячими надевают на ноги (на одну—две пары толстых шерстяных носков). Походив в ботинках час—два, их снимают, набивают бумагой и смазывают.
Пропитку обуви производят при небольшом нагревании. Мазь для туристских и лыжных ботинок состоит из следующих частей: масло касторовое — 100 г, масло льняное отбеленное — 10 г, скипидар — 10 г, воск натуральный — 10 г. Для приготовления смазки составные части надо перемешать, предварительно измельчив воск. Затем посуду с полученным составом поставить в кастрюлю с водой и нагревать при помешивании до полного растворения воска. Продолжить чтение
Велосипедное путешествие: одежда и обувь
Ехать лучше всего в велосипедных трусах (можно в шортах), в футболке и мягкой панаме или хлопчатобумажной шапочке с большим пластиковым козырьком. Надевать костюм из хлопчатобумажной фланели или байки не следует, т. к. в такую одежду набивается пыль, а намокнув, она долго сохнет.
Обувь должна отвечать требованиям, предъявляемым к обуви туристов: мягкая, прочная и удобная, на низком каблуке и на достаточно жесткой подошве.
Защита ног в экстремальных условиях
Для защиты ног в экстремальных условиях нужно придерживаться следующих советов:
1.) Вытряхивайте песок и насекомых из обуви и носков, даже если для этого придется делать частые остановки.
2.) Если у вас нет сапог, сделайте обмотки из любого подручного материала. Для этого отрежьте две полосы шириной 7—10 см и длиной 120 см. Оберните ими ноги в виде спирали поверх имеющейся у вас обуви. Это предохранит от попадания в нее песка. Продолжить чтение
Как избежать укуса ядовитой змеи
В средней полосе змеи встречаются не только в лесах, но и в полях, близко расположенных к лесу, на мшистом болоте, в оврагах и расщелинах, около заросших прудов и озер. Днем они прячутся в стогах сена, под камнями, упавшими деревьями, в старых пнях. Поэтому в этих местах нельзя ходить босиком или в открытой обуви. Змеи обычно кусают в нижнюю половину голени, поэтому, отправляясь в поход, нужно надеть плотные брюки, толстые шерстяные носки. Большое значение имеет обувь. Резиновые и яловые сапоги змея не прокусывает: зубы у нее слабые и легко ломаются. Плотный шерстяной носок также предохраняет от укуса.
Как распознать ядовитую змею? Ужа от гадюки легко отличить по ярко-желтым, оранжевым или белым пятнам на голове. Зрачки у него круглые, а у гадюки — щелевидные, как у кошки. Кроме того, на спине у гадюки имеются зигзаги, которых нет у ужа.
Конверты Робинзону. Часть 3
Чулок и башмаков у меня совсем не было, а вместо них я соорудил себе – не знаю, как и назвать – нечто вроде полусапог.
Д. ДЕФО. Робинзон Крузо.
Очередной конверт Робинзону содержал следующее :«Твоя обувь пришла в полную негодность, подумай и найди способы защиты ног от холода, сырости и повреждений при ходьбе. Не надейся на услужливые штормы, прибивающие к берегу корабли, на боргу которых сундуки с разным добром».
Под рукой не было ни корабля, ни моря – я заехал в варварски вырубленную березовую рощу: там и сям валялись неприбранные стволы высоко срубленных деревьев и груды веток. Земля, что ли, окрестному колхозу понадобилась или леспромхоз дрова заготовлял – не знаю, но зрелище исковерканной природы было печальным. Увы, немало таких «исправлений» пейзажа встретилось за десять дней велопутешествия.
О частых свиданиях с кострищами, черными плешинами, испещрившими леса, я уже говорил. Почему бы вообще не запретить разведение костров в пригородных лесах, как это сделали, например, в Германской Демократической Республике? Почему бы это не приравнять к браконьерству? Почему разрешено жечь бессловесную природу? Продолжить чтение
10 писем Робинзону. Письмо седьмое
Новый день начался с безоблачного неба, а потом постепенно оно закрылось серо-белесой пеленой плотной облачности. Дождь, мелкий, нудный, не заставил себя ждать. В лесу запахло сырой гнилью валежника и грибами. Да, да, появился какой-то грибной привкус, что вовсе не всегда обозначает близкое соседство с грибным местечком.
Остаток предыдущего дня, как и последовавшая за ним ночь, ничем особо примечательным не запомнились, если не считать встречи с варварски вырубленной березовой рощей, отдаленно напоминавшей картину художника Васнецова "После побоища Игоря с половцами". Только вместо павших русских ратников там и сям валялись неприбранные стволы высоко срубленных деревьев и груды веток. Земля, что ли, местному колхозу понадобилась или леспромхоз дровозаготовки производил — не знаю, но зрелище исковерканной природы было удручающим.
Ох, как много вот таких "исправлений" пейзажа мне встречалось за эти десять дней! О частых встречах с кострищами, черными плешинами, уродующими наши леса, я уже говорил. Почему бы вообще не запретить каким-то постановлением, законом разведение костров в пригородных лесах, как это, например, осуществлено в Германской Демократической Республике? В самом деле, почему бы это варварство, не только уродующее природу, но и часто служащее причиной лесных пожаров, не приравнять к браконьерству?!
В седьмом письме предлагалось вообразить, что обувь изношена "вдрызг", верхняя одежда порвана и требует ремонта.
Выполнение директивы я начал с того, что присел на пенек и снял "пришедшую в негодность" обувь — изрядно промокшие накануне ботинки на "тракторной" подошве, которые верой и правдой служили мне уже третий год. Промокла, конечно, не "тракторная" подошва, а кожаный верх ботинок, кожа, которую я обычно смазываю гусиным жиром, что является лучшим из известных мне водоотталкивающих средств. Никакой гуталин, крем, касторовое и иное масло или жир не могут конкурировать для этой цели с гусиным. Продолжить чтение
Как уберечься от холода
Важнейшая задача потерпевших аварию — утеплить ноги. В подавляющем большинстве случаев обмораживают нижние конечности. Да и хроническое их переохлаждение ведет к простудным заболеваниям (вплоть до воспаления легких). Как избежать Холодовых поражений? Первый способ — иметь достаточное количество запасных носков. Если их нет, используйте отрезанные от свитера рукава, большие шерстяные руковицы, штанины от запасных штанов. Хорошая замена носкам — портянки из ненужной одежды или любого другого материала. Из тех же отрезанных рукавов и штанин можно сделать импровизированные гетры, которые защитят обувь от попадания в нее снега. Чтобы гетры при ходьбе по глубокому снегу не задирались, надо прикрепить к ним небольшие лямки-веревочки и пропустить их под подошвой.
Защитить носки от намокания, а ноги от переохлаждения помогут и обыкновенные полиэтиленовые мешки. Во внутренний карман штормовой куртки заранее вшейте 3-4 больших полиэтиленовых пакета. И для упаковки продуктов выберите объемную полиэтиленовую тару — пригодится! Продолжить чтение
Выбираем обувь для похода в лес
Выбирая экипировку для путешествия по тайге, начать нужно, быть может, с самого простого, но вместе с тем, пожалуй, с наиболее важного — с обуви.
Еще совсем недавно весь выбор походной обуви сводился к кедам, резиновым сапогам, туристическим или армейским ботинкам.
О кедах как об обуви для сложного путешествия по тайге говорить всерьез не приходится.
Резиновые сапоги могут сослужить хорошую службу на сильно увлажненной, заболоченной почве. При этом в клееных сапогах ноги меньше устают, однако литые сапоги более прочные, им не так страшны острые сухие сучья. Но, честно говоря, отправляясь в длительное таежное путешествие, изрядная часть которого будет проходить по болотам, наивно предполагать, что удастся не замочить ног. Во всяком случае, геологи, изыскатели и другие полевики, получая резиновые сапоги и зная, что работать придется в болотах, обычно сразу прокалывают эту обувь, дабы вода втекала и вытекала, так сказать, своим ходом. Если всякий раз, зачерпнув воду, останавливаться и выливать ее из сапог, то работать уже будет некогда. Продолжить чтение
Обувь в полярном путешествии
Пожалуй, самая важная часть снаряжения в полярном путешествии — это обувь. Ботинки для высокоширотных экспедиций должны быть легкими, прочными, комфортными, влагонепроницаемыми, защищающими ногу от низких температур и разнообразных вертикальных и боковых ударных нагрузок, сохраняющими хорошее сцепление с любой поверхностью при любых температурах. Чтобы совместить столь высокие, порой взаимоисключающие требования, при изготовлении подобной обуви используют последние разработки в данной области. Именно поэтому «экстремальная» обувь серьезных фирм-производителей буквально нашпигована новейшими материалами и технологиями.
Ботинки для высокоширотных походов должны, в первую очередь, обеспечить необходимую термо- и влагозащиту. Это достигается применением в качестве материалов верха высокопрочной, обработанной водоотталкивающим составом кожи, а в качестве подкладки — «дышащих» абсорбирующих синтетических тканей и утеплителей. Для придания высоких водоотталкивающих свойств верх ботинка должен быть сшит из цельного куска пропитанной, например, силиконом, кожи. Высокий язычок делается «заодно» с ботинком. Все это уменьшает количество швов. Швы, прошитые вощеной ниткой, иногда герметично запаивают. Продолжить чтение
Обувь для туриста
Прежде всего, обувь должна выполнять свое прямое предназначение, то есть должна быть удобной, прочной, способной вынести все условия путешествия, должна а так же обеспечивать легкое передвижение и создавать комфортный температурный режим для ног. Вследствие этого можно назвать два основных фактора, на которые следует в первую очередь обратить внимание при выборе. Во-первых, обувь следует подбирать, учитывая особенности предстоящего путешествия.
К примеру, для легкого треккинга по летнему Крыму вполне подойдут кеды, для летнего похода в Карпатах можно надеть кроссовки, а вот если вы собрались в спортивный поход и на вашей карте проложен более сложный маршрут, тогда, конечно, не обойтись без специальных туристских ботинок.
Ну а во-вторых, кроме географических особенностей местности планируемого похода, на выбор обуви, влияет фактор сезонности. Итак, о том, что, как и куда обуть, поподробнее. Продолжить чтение
