Готовясь к снежным приключениям, вы наверняка заглядываете в магазин туристического снаряжения в поисках помощников для передвижения по снегу. В зависимости от характера вашей затеи, есть несколько вариантов «дополнений» к обуви, которые помогут покорять заснеженные склоны.
Если вы задумали нечто более серьёзное, чем прогулка на снегоступах, то наверняка колебались между кошками и микрошипами. В этой статье мы поможем разобраться в их различиях, оптимальном применении и дадим несколько советов, чтобы вы могли с комфортом наслаждаться любимым зимним активностям.
Назначение микрошипов и кошек
Отправляясь в любимый поход или пробуя новый маршрут по снегу и льду, вам понадобится дополнительное сцепление, чтобы не поскользнуться. Специальное снаряжение, которое крепится к обычной походной обуви, обеспечит ту самую тягу, которая надёжно зацепится за лёд. Даже ботинки с отличным протектором не дадут достаточной поддержки при подъёме в гору или даже при ходьбе по ровному, но обледеневшему участку.
Хотя такое снаряжение обеспечивает безопасность и предотвращает скольжение, старайтесь не использовать его без крайней необходимости. Микрошипы или кошки могут казаться лёгкими, но мы не рекомендуем надевать их «на всякий случай». Любые шипы на обуви не только увеличат вес, но и усложнят сам процесс ходьбы.
Полезный зимний совет: Чувствуете неуверенность на льду? Или планируете нести тяжёлый рюкзак? Подумайте о том, чтобы взять с собой треккинговые палки. Они обеспечат дополнительную устойчивость и баланс. Особенно на крутых склонах палки помогут чувствовать себя увереннее и в разы безопаснее.
Микрошипы (Microspikes)
Итак, что же такое микрошипы? Это система сцепления, состоящая из резиновой основы и цепей с короткими шипами, которая охватывает подошву обуви. Шипы обычно недлинные, что обеспечивает мобильность, и дают необходимое сцепление для троп, покрытых льдом и утрамбованным снегом.
В отличие от кошек, они лёгкие и гибкие — настолько, что в них даже можно побегать по обледеневшему тротуару. Их цель — помочь туристам и любителям зимнего спорта, которые не штурмуют сложные маршруты, но всё же нуждаются в поддержке на скользкой поверхности. Микрошипы крепятся на треккинговые ботинки и даже на некоторые кроссовки.
Когда использовать микрошипы?
Этот тип сцепления лучше всего подходит для ровных или умеренно наклонных троп, а не для крутых горных хребтов. Короткие шипы делают их более универсальными на маршрутах, но не дадут той силы и длины, которые нужны для покорения высот.
Кроме того, на ровных тропах обычно меньше камней и неровностей, по ним легче идти, а значит, не придётся сильно беспокоиться о том, чтобы наступить на скользкий валун. Если же маршрут славится сложным рельефом, микрошипы могут не обеспечить достаточной поддержки.
Микрошипы также пригодятся в быту, если вы живёте в заснеженном регионе. Некоторые используют их при расчистке дорожек или во время походов по обледеневшим улицам. Поскольку их легко снять, вы можете убрать их сразу после выполнения ледовых «миссий».
Как пользоваться микрошипами?
К счастью, микрошипы просты в использовании, их легко упаковать и относительно несложно найти в магазине снаряжения. Их можно надевать как на треккинговые ботинки, так и на обычную зимнюю обувь, однако мы рекомендуем модель с жёсткой резиновой подошвой. При ходьбе по снегу это не спасёт от промокания, но обеспечит лучшую фиксацию.
В зависимости от производителя, нужно просто надеть основу с шипами на подошву и закрепить её на обуви с помощью эластичных ремней. При ходьбе по снегу это даст вам уверенные и устойчивые шаги и поможет избежать травм.
Быстрый совет: В споре «микрошипы против кошек» помните: чтобы принять окончательное решение, нужно оценить состояние тропы. Даже на относительно ровной поверхности микрошипы могут не подойти. В дни сильного снегопада, когда льда почти нет, ни те, ни другие не обеспечат должной поддержки. В таком случае лучше использовать снегоступы, чтобы не проваливаться в снег.
Кошка (Crampons)
Теперь, когда мы разобрались с микрошипами, давайте выясним, что такое кошка и для чего она нужна. Традиционно кошки используются в альпинизме и ледолазании.
Это надёжное зимнее приспособление крепится к горным ботинкам и имеет жёсткую раму, которая объединяет поперечину, крепления, ремни и острые шипы (зубья). Выбирая кошки, вы столкнётесь с несколькими вариантами, которые мы для вас проясним.
Количество зубьев у кошки
Как покоритель льдов, вы обычно выбираете между двумя вариантами: 10-зубые и 12-зубые кошки. Каждый тип предлагает свои преимущества в зависимости от вида активности.
Вне зависимости от выбора, нужно убедиться, что зубья расположены правильно под стопой для эффективного использования. Для большинства ледниковых походов или восхождений по заснеженным горам хватит и 10-зубой кошки, но при переходе к техническому ледолазанию понадобится больше зубьев.
Типы креплений и ваша обувь
В магазинах представлены кошки с разными системами крепления. В зависимости от активности и ботинок, которые вы планируете носить, могут подойти разные варианты. Существует три основных типа креплений, и грамотный покупатель принесёт с собой ботинки, чтобы подобрать правильную модель. Будьте готовы к тому, что для некоторых кошек могут потребоваться специальные горные ботинки.
Жёсткое крепление (Step-in)
Если вы лыжник или альпинист, ищущий кошки для серьёзных восхождений, то модель с жёстким креплением — ваш выбор. Оснащённая проволочной скобой и рычагом натяжения, такая кошка представляет собой жёсткую систему, которая надёжно фиксирует ботинок. При правильной установке это самая безопасная система.
Большинство таких моделей имеют дополнительный ремешок на щиколотке для страховки. Недостаток системы в том, что для неё нужны специальные жёсткие ботинки с прорезями на носке и пятке. Зато это снаряжение проще всего надевать, оно долговечно и подходит для разнообразного рельефа.
Гибридное крепление (Hybrid)
Эти удобные и эффективные кошки — лучший выбор для тех, у кого жёсткие ботинки, но только с рантом на пятке. Что делает их гибридными? Жёсткий рычаг на пятке сочетается с ремешком на носке. Система получается и жёсткой, и гибкой.
Преимущество в том, что вам не обязательно покупать новые ботинки, и пользоваться такой кошкой зимой легко. Однако жёсткость фиксации будет ниже, а регулировка зубьев — не такой точной.
Крепление на ремнях (Strap-on)
Кошки на ремнях, пожалуй, самый универсальный вариант для тех, у кого нет специализированной обуви. Благодаря нейлоновым ремням, они адаптируются к широкому спектру ботинок.
У системы на ремнях два главных недостатка: их дольше надевать, и они не так точны, как жёсткие крепления. Зато эту модель можно отрегулировать для максимального комфорта и использовать с разной обувью в разных походах.
Выбирая кошки, подумайте о виде активности: будете ли вы заниматься сложным техническим восхождением или просто разнообразными горными походами? Примерка ваших первых кошек — это целый опыт. Любой продавец снаряжения попросит принести ваши ботинки, чтобы подобрать подходящие крепления.
Не удивляйтесь, если поначалу надевание кошек покажется вам сложным. Лучший способ проверить их — поставить кошку на камень или твёрдую поверхность, имитирующую лёд, вставить ногу и перенести на неё весь вес тела, прежде чем зафиксировать. Попрактикуйтесь несколько раз, прежде чем отправиться в горы, чтобы точно знать, как надевать и регулировать кошки.
Техника передвижения в кошках
Кошки сложнее в использовании, чем микрошипы, что и неудивительно, учитывая, что они предназначены для альпинизма. Есть две основные техники, которые нужно освоить перед серьёзным восхождением:
Техника «ёлочки» (flat-footing)
Начните с открытой стойки: сначала будет непривычно сгибать лодыжки так, чтобы стопы были направлены прямо вниз, насколько это возможно плоско. С прямыми ногами делайте шаги, вгоняя каждый зубец прямо в лёд. В этой технике вы не используете края обуви или кошек, что поначалу может казаться неудобным.
Когда склон становится круче, сгибать лодыжку будет всё труднее. В таком случае просто идите диагонально вверх, используя ледоруб или треккинговые палки для баланса. Эту технику сложно освоить, поэтому сначала потренируйтесь на безопасном склоне, особенно если есть риск падения.
Полезный совет: Кошки требуют практики, поскольку в них не ходят естественным образом, а сложный рельеф в снегу становится ещё сложнее. Эта техника требует тренировки, уверенности в себе и в своём снаряжении. Каждый шаг должен ставить все зубья на снег надёжно, поэтому доверяйте каждому своему движению при подъёме.
Техника фронтального втыкания (front-pointing)
Поставьте ноги на ширине бёдер и делайте шаги, вбивая передние зубья в лёд и поднимаясь вверх. Эта техника немного более естественна и помогает преодолевать очень крутые склоны. Если лёд плотный, а не рыхлый снег, просто вдавите шипы в поверхность, но не шевелите и не расшатывайте их после этого.
Недостаток этой, казалось бы, более простой техники в том, что нужны очень жёсткие ботинки и очень острые зубья на кошках. Также требуется практика, чтобы удерживать стопу горизонтально при подъёме, иначе верхние зубья выскочат из снега. Когда вы устаёте во время подъёма, появляется соблазн приподнять пятку, чтобы сохранить силы, но это приведёт только к скольжению.
Микрошипы против кошек: краткое сравнение
Проще говоря, микрошипы — это лёгкие и гибкие «младшие братья» кошек. Хотя их нельзя использовать на сложном горном рельефе с твёрдым льдом, они обеспечат безопасность на более простых тропах. Микрошипы не заменят кошки в горах.
Кошки могут буквально спасти жизнь, когда вы решите подняться в горы зимой, и обеспечат ту безопасность и уверенность, которые нужны на опасной ледяной тропе. Кошки тяжёлые, как правило, негибкие и предназначены для использования с крепкими ботинками. Просто проведите исследование и проконсультируйтесь с опытным зимним туристом, прежде чем отправляться в горы. Падение в кошках может привести к серьёзным травмам от острых зубьев.
В отличие от микрошипов, кошкам нужно учиться. Прежде чем отправиться на первое серьёзное восхождение, вы должны знать, как их надевать, регулировать и как в них ходить. Попытка взобраться на склон без полного понимания работы кошек может быть смертельно опасной.
Неконтролируемое падение может привести к глубоким порезам и тяжёлым травмам. Хотя кошки отлично подходят для альпинизма и ледолазания, они избыточны для простых походов. Кроме того, на крутом склоне с твёрдым льдом вам понадобится ледоруб для подъёма и спуска.
Потренируйтесь пользоваться ледорубом, а также ходить в кошках до выхода на маршрут — правильная техника предотвратит травмы в горах.
Для серьёзного альпиниста, который хочет покорить высокие вершины зимой, правильно подобранные кошки сделают путешествие безопасным и возможным. Кошки созданы для самых сложных ледовых маршрутов и высокогорных походов. Когда вы окажетесь на твёрдом льду или утрамбованном снегу, вы будете благодарны за то, что надёжно закреплённые кошки держат вас на склоне.
Вид с вершины заснеженной горы стоит всех тренировок с кошками. Однако для лёгких прогулок или повседневных дел на обледеневшей поверхности вам идеально подойдут микрошипы.
Эти лёгкие и компактные приспособления бывают разных стилей для обеспечения безопасности и комфорта. Они созданы для имитации естественной ходьбы даже на слое снега и льда.
Что же выбрать?
Чтобы выбрать правильный тип сцепления, оцените сложность и высоту вашего маршрута, а затем проверьте ледовые условия тропы перед тем, как решить, какое снаряжение взять. Любая зимняя активность требует дополнительной подготовки, особенно если вы не привыкли к холоду и снегу.
Хороший зимний поход потребует дополнительного снаряжения, больше калорий и тщательного планирования, чтобы быть безопасным и приятным! С помощью любого из этих устройств, а также треккинговых палок (а на крутых склонах — ледоруба), вы сохраните равновесие и устойчивость на сложном рельефе.
