Форель — популярная рыба по нескольким причинам. В дополнение к своему восхитительному вкусу, он также предлагает ряд питательных преимуществ. Например, приготовленный в 2 унции стейк из форели содержит 1% рекомендуемой суточной нормы витамина А. Он также содержит В12, В6, ниацин, рибофлавин и фолиевую кислоту. Другие питательные вещества, которые вы найдете в каждой порции, включают кальций, натрий, марганец, селен, калий и многое другое.
Однако, прежде чем запускать свою линию, хорошей идеей будет научиться ловить форель и убедиться, что вы хорошо подготовлены. Знание того, что вам нужно и что вы можете ожидать в свой день, позволит вам максимально использовать свое время на воде и пожинать лучшие плоды. Продолжить чтение
