В ответ на запрос фотографий и в продолжение моих статей о поддержании физической формы дома, представляю список тренировочных средств, которые я использую.
Ракинг: фитнес-тренировка для выживания. Ошибки и советы
Ракинг (от англ. rucking), хождение с нагруженным рюкзаком — один из последних мировых трендов в фитнес-туризме, и одновременно набирающий популярность способ подготовки среди выживальщиков и препперов, так называемая «атлетика для выживания». Изначально ракинг (именно этот термин и употребляется уже у нас, более лаконичного слова для обозначения этого явления, мы, увы, не нашли — прим. пер) возник из традиционных военных марш-бросков по пересечённой местности, когда солдаты, в целях укрепления выносливости, должны были таскать с собой полное боевое оснащение. Продолжить чтение
Выжить в первые 90 дней после БП. Часть 2: Способы хранения еды
В предыдущей части мы рассмотрели теоретическую ситуацию и возможный общий план действий в случае краткосрочных угроз. Теперь во второй части мы более подробно остановимся на вопросе питания. Рассмотрим, что и в каких количествах следует запасать и как хранить.
В данном контексте мы рассматриваем еду, не уделяя особого внимания воде. В качестве хранения воды рекомендуется использовать герметичные, непрозрачные ёмкости, помещенные в прохладное или тенистое место. При расчёте объёмов учитывается среднее значение воды — 2 литра в сутки на человека. Это приблизительная величина, не учитывающая факторы жары, холода и индивидуальные особенности. Однако, имея хотя бы 2 литра воды в сутки на человека, вероятнее всего этого будет достаточно. Более большие запасы воды всегда полезны их никогда не бывает много.
Меню выживальщика: Стокфиш – сушёная треска из Норвегии
Хранение пищи всегда было проблемой человека. Овощи и фрукты еще можно было хранить как-то, но что делать с только что пойманной рыбой? Было придумано много способов, но все они сводились к использованию соли или ферментации, что меняло рыбу до неузнаваемости. Однако существовали и другие способы, но они зависели от климатических условий и местности. Примером такого способа является стокфиш — особый способ сушки трески из Норвегии.
Несколько часов до удара стихии — как подготовиться?
Приготовка превращает чрезвычайную ситуацию в неудобство
Как подготовиться к стихии за несколько часов?
- Убедитесь, что каждый член семьи принял душ. Возможно, это будет последний шанс помыться перед долгим периодом без доступа к ванной комнате. В экстремальных условиях поддержание гигиены очень важно. Давайте девушки, вперед!
- Сделайте стирку. Постарайтесь подготовить как можно больше чистой одежды, чтобы она была готова к использованию. В экстремальных условиях, чистая одежда и белье помогут избежать многих проблем со здоровьем и кожей.
- Соберите как можно больше воды во все доступные емкости. Используйте эту воду в первую очередь, прежде чем использовать запасную.
- Зарядите все мобильные телефоны, радио и запасные аккумуляторы.
- Снимите наличные деньги с банкомата, пока есть возможность.
- Заполните бак автомобиля и приобретите дополнительное топливо на запас.
- Включите радио и/или телевизор на локальный новостной канал. Если у вас есть CB-радиостанция, настройте ее на аварийную частоту.
- Если необходимо, установите цепи на шины автомобиля.
- Проверьте наличие необходимых продуктов в доме и совершите поездку в магазин, если что-то не хватает. Одежда, еда, батарейки — это основные вещи, которые должны быть в наличии. Это задача для мужчин, возьмите оружие и наденьте бронежилет, если есть. В условиях ЧС, среднее время превращения человека в зверя составляет три дня. Хотите узнать, новый рекорд быстрой адаптации?
- Подготовьте резервные источники света. Фонари, свечи, спички, аккумуляторы.
- Если необходимо, закройте или заклейте окна снаружи. Использование механического молотка поможет ускорить процесс.
- Обработайте водопроводную систему, чтобы уничтожить бактерии и микробы. Наполните водой ванну, раковину, стиральную машину, детский бассейн и ведра.
- Если у вас есть подвал, подготовьте насос для откачивания воды. Хорошо, если насос можно питать от автомобильного аккумулятора.
- Соберите чрезвычайный набор в автомобиль и загрузите дополнительное топливо. Оружие и боеприпасы загружайте в последнюю очередь и только после принятия решения об эвакуации.
- Приготовьте горячую пищу, эта может быть последняя горячая еда перед продолжительным периодом без возможности приготовления пищи. Помойте посуду и сложите ее надежно.
- Следите за наличием аптечки. В случае отсутствия квалифицированной медицинской помощи, люди могут умереть от простых ранений.
- Приготовьтесь и устройтесь в укрытие. Держите оружие под рукой.
Автономное выживание: Как получить электричество из картошки
В период Большого Пи**еца, который представляет собой глобальную катастрофу, такую как стихийное бедствие, мировая война или техногенная катастрофа, большинство благ цивилизации исчезнут и станут недоступными. Мир вернется к примитивному состоянию, похожему на начало 19-го века. Электричество, так как оно является тонкой формой энергии, станет экзотикой, так как не будет доступных источников электричества. Потребители смогут еще некоторое время пользоваться им, но невозможно сохранить электричество «в консервах», так как это не совместимо с его природой.
Хранение огнестрельного оружия в автомобиле
Возникает вопрос, можно ли хранить огнестрельное оружие вне дома?
На первый взгляд, ответ – «нет». Оружие должно быть с собой или в надежном месте, как правило, в сейфе дома. Однако есть одна ситуация, когда оно может быть всегда под рукой – если оно хранится в автомобиле.
Как часто надо менять патроны и снаряжать магазины заново
Современные амуниции разрабатывают таким образом, что они способны выдерживать различные нагрузки и удары в течение длительного времени перед тем, как стать полностью непригодными для использования. Однако, в процессе взаимодействия с магазином или патронником, возможны некоторые проблемы до этого окончательного момента. В данной статье мы обсудим, как часто требуется менять патроны в магазине и с какой периодичностью их необходимо заменять.
15 смешных и опасных случаев из практики исследователей-биологов
Самым простым способом избежать проблемы является избегать мест, где она может возникнуть. Однако в жизни всегда есть место сюрпризам. Военные, полицейские и другие сотрудники МЧС подготовлены к таким ситуациям, но обычным биологам, отправляющимся на «полевую практику», часто не хватает подготовки. Мы расскажем вам о нескольких неприятностях, с которыми они сталкиваются. Все эти истории — реальны и рассказаны «очевидцами».
Города США, жители которых обязаны иметь огнестрельное оружие
Когда ты видишь, что происходит с оружием в своей стране, ты глубоко вздыхаешь. Но потом ты начинаешь успокаивать себя мыслью, что не все так плохо — ведь есть законные способы получить разрешение на владение огнестрельным оружием. Хотя его использование для самообороны невозможно без риска столкнуться с еще большими проблемами, чем если бы оружия не было вообще. Но потом ты читаешь в интернете, что, например, в США есть города, где владение гражданским огнестрельным оружием — не просто право, а обязанность.
Triple Threat — трёхствольное ружьё для охоты и выживания
В мире имеется немало огнестрельного оружия, которое при первом взгляде может вызвать реакцию: «Ох ты мама… как круто!.. Но зачем?». Одним из таких примеров является трехстволка Triple Threat, произведенная итальянской компанией Chiappa Firearms.
Если бы у двуствольного охотничьего ружья были такие же характеристики, оно бы точно обрело свою целевую аудиторию. Но третий ствол… В 19 веке понятно было, зачем таким способом повышать скорострельность. Сейчас же существуют более удобные способы, которые не влияют на точность, эргономичность и не усложняют эксплуатацию.
