Обувь. Ноги — единственное транспортное средство передвижения в экстремальной ситуации, не считая передвижения на плоту (там, где это возможно). Поэтому содержание ног в хорошем состоянии — одна из главных задач. Вот почему особые требования предъявляются к обуви. Она должна быть разношена и нигде не тереть, быть достаточно свободной, чтобы в нее можно было положить стельку из травы (или обернуть травой), сухого мха.
Проветривание. Любой предмет одежды, имеющий более чем один слой, задерживает тепло вокруг закрытой им части тела в значительно большей степени, чем одинарный, но для этого верхний слой должен быть более свободным, чем внутренний.
Перегрев одежды приводит к выделению пота, и одежда становится влажной, а теплоизолирующие свойства ее падают. При длительных физических нагрузках в тропиках и пустыне одежду важно проветривать. Сочетание влажной одежды и ветра отрицательно воздействует на организм человека и даже может привести к гибели. Продолжить чтение