1. Наличие непреодолимых трудностей, осознание угрозы или непреодолимого препятствия на пути реализации каких-либо конкретных целей.

2. Состояние психической напряженности и различные реакции человека на экстремальность окружающей обстановки, преодоление которой имеет для него большое значение.

3.    Существенное изменение обычной (привычной, иногда даже напряженной или сложной) ситуации, параметров деятельности или поведения, т. е. выход за рамки «обычного».

Таким образом, одним из основных признаков экстремальной ситуации служат непреодолимые препятствия к осуществлению, которые можно рассматривать как непосредственную угрозу реализации поставленной цели или задуманного действия.

В экстремальной ситуации человеку противостоит среда, и поэтому ее следует рассматривать в соответствии с обстановкой, для которой характерно нарушение соответствия между требованиями деятельности и профессиональными возможностями человека. Продолжить чтение →

1.    По возможности надеть на себя побольше одежды.

2.    Правильно надеть спасательный жилет.

3.    Не прыгать за борт без крайней необходимости и попытаться сесть в спасательное плавсредство сухим.

4.    При необходимости прыгать за борт — это надо делать с высоты не более 5 м, закрыв нос и рот одной рукой, а другой крепко держась за жилет.

5.    При попадании в воду плыть только к ближайшему плавсредству.

6.    Помнить о том, что в холодной воде с каждым движением происходит усиленная потеря организмом тепла и до того, как вы доберетесь до шлюпки или плота, может произойти необратимое переохлаждение тела. Продолжить чтение →

Защита от молнии заключается, прежде всего, в заранее выбранном укрытии или занятой позиции. Если в момент начала грозы вы находитесь на крутом склоне или гребне, то ваша безопасность зависит от того, насколько быстро вы спуститесь в зону, защищенную от прямых ударов молнии, так называемую зону относительной безопасности.

В этой зоне надо найти и занять по возможности сухое или мало намокающее место в 2 м от возвышающихся скал или отдельно стоящих деревьев.

Среди деревьев наименее подвержены прямому попаданию молнии береза и клен, наибольшему — дуб и тополь, затем кедр и сосна. При грозе нельзя прятаться в нишах скал, впадинах склонов, небольших ямах, находиться у входа или в дальнем конце пещеры. Безопасным является положение, когда расстояние между человеком и стенами грота составляет не менее 2 м. Продолжить чтение →

Переломы конечностей могут произойти в любом месте руки или ноги, но чаще они случаются в так называемых типичных местах: шейке плеча и бедра, лучевой кости в нижней трети, наружных и внутренних лодыжках и др.

Виды переломов

открытые — с повреждением кожи;

закрытые;

осложненные. Продолжить чтение →

Снежная слепота наступает вследствие воздействия ультрафиолетовых лучей на сетчатку глаза. При снежном покрове в солнечную, а иногда даже туманную погоду, это воздействие очень велико, и поэтому снежная слепота появляется быстро. Ее признаки заключаются в ослаблении зрения, сильных болях в глазах, слезотечении и светобоязни.

В экстремальных ситуациях, когда нет светозащитных очков, их необходимо изготовить самим. Для этого нужно или сделать темную повязку с узкими прорезями для глаз, как это делают северные народы — эскимосы, чукчи, ненцы и др., или использовать деревянные или берестяные пластинки тоже с узкими прорезями. Продолжить чтение →

В безлесых — степных, горных и покрытых тундрой местностях, где трудно с топливом и где его приходится экономить — для приготовления пищи целесообразно устройство очага, который обычно складывают из камней, дерна и других подручных материалов.

При изготовлении очага из камней и пластов дерна проход между его выступами, в который закладывается топливо, должен быть шире с наветренной стороны и уже с подветренной — от этого улучшается тяга. Для устройства очага в земле надо выкопать траншейку длиной 1—2 м и глубиной 0,2 м. Продольная ось такой траншейки должна быть направлена по ветру.

Дрова всегда нужно держать в сухом месте. В средней полосе их хорошо накрыть большими кусками коры, а в тропиках — листьями пальмы. Сырые дрова рекомендуется сложить вокруг костра, чтобы они быстрее просохли. Продолжить чтение →

Знание и понимание следов различных животных, птиц, насекомых и пресмыкающихся позволит не только определить, с кем вы имеете дело, но и направление его движения, давность следа. Все это дает возможность более продуктивно и направленно охотиться, не тратить понапрасну время на давно прошедшего зверя и избежать нежелательных встреч с хищниками.

Большинство млекопитающих скрытны и очень осторожны. Их поиск и преследование трудны и часто малорезультативны, а иногда и просто невозможны. Но следы их деятельности и передвижения, при умелом использовании, дают возможность не только выяснить вид животного, но и чем они в данный момент занимаются, куда направляются, сколько их и т. д.

Надо обязательно помнить, что каждая лента следов зверька на снегу или песке пустыни — это совершенное, точно запротоколированное описание их жизни за конкретный отрезок времени и очень необходимо научиться читать эту запись, так как только тогда есть реальный шанс на успешную охоту. Продолжить чтение →

В оценке расстояний люди, находящиеся в экстремальной ситуации, всегда ошибаются в сторону завышения расстояний и никогда в сторону их уменьшения. Так, при определении расстояния до какого-либо предмета «на глазок» нетренированный человек при истинном расстоянии в 0,5 км может ошибиться на 10 %, от 2 до 4 км — на 20 %, а свыше 4 км ошибка может достичь и даже превысить 50 %.

Поэтому при движении, особенно в труднопроходимой местности, необходимо постоянно вести учет пройденного расстояния. Такие измерения производят, считая пары шагов. Способ достаточно прост, но для его использования следует знать хотя бы приблизительно длину своего шага (пары шагов). Так, например, в среднем, в зависимости от роста и возраста, длина шага составляет 0,5—0,6 м у подростка или человека ниже среднего роста и 0,75—0,8 м у взрослого человека среднего роста. Продолжить чтение →

Световой день зимой короткий, и о ночлеге необходимо подумать заранее. Организация длительного (на несколько дней) или временного (на одну ночь) ночлега принципиально отличается друг от друга.

Стационарный, длительный, лагерь предполагает постройку серьезного, максимально утепленного укрытия.

Критерии выбора места для лагеря:

защищенность от ветра, так как ветер, даже слабый, резко усиливает действие мороза, поэтому лучше всего расположиться в густолесье или небольшой ложбинке, избегая открытых пространств, вершин холмов, больших полян, голых склонов; костер желательно расположить так, чтобы с наветренной стороны было расположено какое-либо естественное препятствие: небольшая скала, камень, завал из деревьев и т. п., они не только защитят костер от ветра, но будут служить и теплоотражающим экраном; учесть, что высокие скалы и камни не должны нависать над местом бивака, так как с них в любой момент может сорваться ком снега или небольшой камень; Продолжить чтение →