Пешеходный туризм был и остается наиболее массовым. Почти все туристы начинали с него. Большую часть походов выходного дня и I категории сложности, которые в основном проводятся по родному краю, составляют пешеходные походы. В сложные пешеходные походы отправляется заметно меньше групп, чем в водные и горные. Выбираясь с равнины в горы, сплавляясь в конце пути по несложной реке, у многих, возможно, возникает желание испытать себя в этих более эмоциональных и техничных видах туризма.
При оценке сложности пешеходных походов учитываются автономные действия группы, непрерывность ненаселенной труднопроходимой местности при отсутствии зачастую коротких запасных вариантов выхода в случае аварии. Отсутствие определенных ориентиров в глухом таежном краю, движение через заросли, болота, каньоны без постоянной тропы — все это становится существенным дополнением к чисто техническим моментам маршрута. Для повышения технической сложности пешеходных походов их маршруты дополняются восхождениями на обзорные вершины.
Кольский полуостров
Оленегорск — г. Юкспор (н/к) — г. Эльгорас — р. Вува — р. Лива — пос. Ена. III категория сложности.
Кировск — пер. Кукисвумчорр (н/к) — р. Кунийок — пер. Умбозерский (н/к) — оз. Умбозеро — р. Элемарайк — обход Сейдозера с юга — оз. Ловозеро — пос. Ловозеро. II категория сложности.
Вологодская и Архангельская области
Пос. Вытегра — пос. Андомский Погост — пос. Саминский Погост — оз. Сойдозеро — р. Лекшма — Каргополь — высота 231 м — р. Волошка — ст. Коноша. III категория сложности.
Карпаты
Пос. Ясиня — г. Черная Клева — г. Братковская — г. Дурня — пер. Легионов — г. Побита — г. Берти — г. Вел. Ке- нута — г. Буштул — г. Коретвина — г. Попадя — г. Черна Рика — р. Озерянка — оз. Синевирское — с. Лопуш- ное — с. Верхний Быстрый — с. Пилипец — пос. Воловец. II категория сложности.
Приполярный Урал
Пос. Усть-Щугор — г. Тельпос-Из (н/к, восх.) — г. Нерой- ка (н/к, восх.)—г. Сабля (1А, восх.)—с. Аранец. IV категория сложности.
Северный, Средний и Южный Урал
Пос. Всеволодблагодатское — г. Денежкин Камень (1А) —■ г. Белый Камень — г. Мартай — г. Ишерим — г. Ойка-Ча- КУР — Р- Вижай— пос. Вижай. III категория сложности.
С. Тавларово — дер. Солонцы — Аскинская пещера — пос. Инзер — пос. Верхний Катав. II категория сложности.
Пос. Сатка — оз. Зюраткуль — г. Иремель (восх.)—Бело- рецк. II категория сложности.
Пос. Тюлюк — г. Иремель (восх.)’ — пос. Верхнеаршин- ский — хр. Кумардак — хр. Машак — хр. Нары — г. Копешка (восх.)—хр. Сухих Гор — г. Веселая (восх.)—■ р. Лемеза — вдп. Атыш — дер. Сухая Атя — Аша. III категория сложности.
Алтай
Зыряновск — пос. Усть-Кокса — пос. Онгудай. III категория сложности.
Пос. Иня — верховья р. Кадрин — верховья р. Сумуль- та — хр. Сумультинский — оз. Телецкое. III категория сложности.
Пос. Курай — р. Актру — пер. Значкистов (1Б) — пер. Купол (1Б) — р. Джело — р. Талдура — пер. 8 марта (1Б) — р. Тура-Оюк — р. Аккол — лед. Софийский — пер. Сапож- никова (2А) —р. 3. Ак-Карасу — р. Тюнь — пер. Тюнь В. (2А) — р. Оштуайры — р. Карагем — р. Камею — пер. Туманный С. (2А) — р. Юнгур — р. Ак-Арык — пер. Ежик (1Б)—р. Сайлюгем — р. Шавла — р. Ачик — пос. Белый Бом. V категория сложности.
Саяны
Пос. Мугур-Аксы — г. Монгун-Тайга (восх.)—оз. Хин- дыктюк-Холь — истоки р. Башкаус — г. 3 412 м — пос. Ча- ган-Узуп. IV категория сложности.
Пос. Верхняя Гутара —р. Гутара — пер. к р. М. Сигач — р. Чатыг-Хем — р. Б. Сигач — р. Б. Агул — лед. Кусурга-* шева — пик Грандиозный (восх.)—р. Казыр — верховья р. Чаваш — р. Чапши — р. Сыстыг-Хем — пос. Сыстыг- Хем. V категория сложности.
Прибайкалье
Пос. Зун-Мурин — р. Зун-Мурин — Маргасанская сопка (1А, восх.)—пер. на р. Утулик — р. Россоха — пер. на р. Бобха — пик Порожистый (1А, восх.)—р. Салзан — Байкальск. V категория сложности.
Хребет Кодар
Пос. Чара — р. Ср. Сакукан — пер. Сюрприз (1Б)— пер. Ленинградец (2А) — пер. Рижан (2А) — пер. Верх- несакуканский (н/к) — р. Л. Сыгыкта — р. Сыгыкта — оз. Орон — р. Витим. V категория сложности.
Хребет Черского
Пос. Усть-Нера — сплав по р. Индигирка до устья р. Иньяли — хр. Усть-Нерский — р. Кур — р. Эрикит — р. Буордах — пер. Красноярова (2А) — р. Люнкидэ — лед. Цареградского — лед. Оюнского — пер. Полет (2Б) — лед. Салищева — пер. II съезда РСДРП (2А) — пер. Шатер (2А)—лед. Сумгина — пер. Буковинский (2А) — лед. Кюретер — р. Тирехтях — пос. Сасыр. VI категория сложности.
Камчатка
С. Мильково — оз. Сева — г. Корниловская — р. Мальцев- ская — р. Гаванка —р. Чаевая — влк. Юрьевский — влк. Шупановский (2А) — р. П. Налачева — р. Л. Нала- чева — пер. Авачинский (1А)—влк. Авачинский (1А) — ‘Елизово (восх. на 2 влк.). IV категория сложности.
Пос. Ачайваям — р. Апука — р. Нанкичнатваям — пер. через Апукинский хр. на приток р. Ачайваям — пер. на р. Яёлваям JI. — р. Чингакенваям — пер. на приток р. Яёлваям II. — пер. на верх. р. Укэлаят (хр. Укэлаят) — рад. выход к верш. 2 145 м — пер. на р. Укэлаят П. — восх. на г. Ледяная (1Б, 2 562 м) — лев. приток р. Ачайваям — пер. на р. Этельваям — пер. на р. Ильпи — лед. Снеговой — пер. через хр. Снеговой — р. Ватына — бухта Наталии. VI категория сложности.
