Секреты удачной рыбалки: Запеченный окунь с рисом

Секреты удачной рыбалки: Запеченный окунь с рисом

Для того чтобы приготовить окунь с рисом:250 граммов риса басмати, 150 граммов черешкового сельдерея, соль, перец, жир для смазывания формы, 2 мясистых помидора, 400 граммов филе морского окуня, 1 столовая ложка лимонового сока, 1 луковка, 1 зубчик чеснока, 50 граммов маргарина, несколько веточек петрушки, 30 граммов сухарей для панировки.

Рецепт окуня с рисом:Сначала отварите рис. Затем измельчите сельдерей и смешайте его с рисом, добавьте соль и перец. Затем положите смесь в форму, которую предварительно смажьте жиром. Порежьте помидоры круглыми ломтиками. Обрызгайте рыбу лимонным соком и приправьте. Выложите помидоры на рис и сверху положите рыбу. Подогрейте духовку до 200 градусов. Нарубите и потушите лук и чеснок на маргарине. Несколько листиков петрушки оставьте для украшения, а остальные нарубите и добавьте вместе с сухарями к луку. Потушите немного, приправьте солью и перцем, и выложите на рыбу. Запекайте окуня с рисом в течение 20 минут. Подайте, украсив петрушкой.

Комментарии закрыты.

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

SQL - 61 | 0,125 сек. | 13.31 МБ