Если вы настоящий любитель приключений, несколько дней в году, посвященных долгим и увлекательным походам, — это ваша история. Однако, если ваша мечта — разбить лагерь среди снегов, вам просто необходимо усвоить несколько правил зимнего кемпинга. На всякий случай, ведь погода — дама переменчивая.
Зимний поход по снежной целине — одно из самых ярких впечатлений, которые только можно себе представить. Что может быть лучше жизни на лоне заснеженной, нетронутой природы в морозные месяцы? Но, признаем честно, такой отдых потребует от вас основательной подготовки. Чтобы ваше представление о зимнем приключении стало четким и безопасным, вот ключевые советы и рекомендации.
Важные советы для вашего зимнего похода
Мы не устанем повторять: правильная подготовка перед выездом в зимний лагерь — это главное! Внимательно изучите карту района и его окрестностей. А ещё лучше — поговорите с теми, кто уже бывал в этих местах. Вот на что стоит обратить внимание и что перепроверить.
Одежда
Ваша одежда должна состоять из трёх слоёв: базового, среднего и верхнего. Первый, нательный слой — это термобельё из шерсти, второй — утепляющий, который максимально защитит от холода, а третий — ветро- и влагозащитная куртка и штаны…
В ваш походный рюкзак обязательно положите:
- Дополнительную одежду для утепления.
- Изрядный запас воды.
- Аптечку первой помощи.
- Неприкосновенный запас еды на случай непредвиденных ситуаций.
- Источники света (фонари, налобник).
- Средства для разведения костра (спички, огниво, трут).
- Запасные батарейки.
- Средства навигации (карта, компас, GPS).
- Лавинное снаряжение: бипер, щуп, лопата, рюкзак-подушка.
- Удобные походные ботинки.
О пользе шерсти мериноса для многослойности одежды можно прочитать в наших статьях.
Разведение костра
Хотя идея зимнего кемпинга звучит романтично, на деле может оказаться весьма сурово. Один из лучших способов противостоять холоду — развести огонь из поленьев и провести вечер в его уютном круге. Костер согреет, на нём можно приготовить еду, и он же станет источником света. Поэтому крайне важно иметь при себе всё необходимое для быстрого розжига. Для верности возьмите сухой горючий материал, например, магниевый стартер в герметичной упаковке.
Защита рук
Мы обычно тщательно укутываем голову, лицо, уши и ноги, а про руки часто забываем. Между тем, чтобы сохранить тепло всего тела, о кистях тоже нужно позаботиться. В зимних условиях отлично показывают себя перчатки с полиэстеровой подкладкой. Для усиления эффекта можно использовать химические согревающие грелки. О том, как выбрать лучшие зимние перчатки, чтобы руки всегда были в тепле, читайте в наших материалах!
Выбор места для лагеря
Это, без сомнения, один из важнейших залогов успеха. Летом выбрать площадку проще: ищи тень — и вперёд. Зимой же задача усложняется.
Здесь главный союзник — солнце. Старайтесь выбрать место так, чтобы утренние лучи работали на вас, даря первое тепло. Идеально будет поставить палатку под таким углом, чтобы она ловила солнечный свет.
Поддержание водного баланса
Пить достаточно воды важно в любое время года. Однако с наступлением холодов это правило становится ещё строже, ведь чувство жажды притупляется.
Чтобы все процессы в организме работали как часы, пейте регулярно, даже если не хочется. В зимние месяцы горячий чай или кофе также помогают поддерживать баланс жидкости и добавляют мотивации для новых подвигов на свежем воздухе.
Будьте готовы к конденсату
В холодную погоду ночью внутри палатки неизбежно образуется конденсат. Наутро это может стать неприятным сюрпризом. Единственный способ борьбы — просушить палатку перед следующим использованием.
Также можно слегка проветривать её ночью, чтобы сохранять материал как можно более сухим. Время от времени для быстрого удаления влаги можно использовать полотенце.
Используйте свечной фонарь
Помимо костра, для освещения пространства можно подвесить внутри палатки свечной фонарь. Это не только создаст уют, но и поможет немного снизить влажность и согреть воздух внутри. Интересная деталь для ваших длительных утренних сборов…
Кипячение снега
Некоторые думают, что взять из дома портативный фильтр для воды — лучший способ получить питьевую воду в зимнем походе. Но на практике с этим могут возникнуть сложности. Химические фильтры на морозе работают медленнее, что делает процесс очистки снега весьма трудоёмким.
Стоит помнить, что снег — не самая чистая форма воды. Он часто формируется вокруг частиц пыли, которые могут быть вредны. Поэтому самый надёжный метод — классическое кипячение. Растопите снег и прокипятите воду, чтобы избавиться от примесей.
Спать в одежде
Снимать несколько слоёв одежды перед сном в холодном лагере — не лучшая идея. Вашему телу будет сложно адаптироваться к резкому перепаду температуры. Лучше сохранить на себе максимум слоёв, в которых вы ходили днём, и только затем забираться в спальник. Так вы будете под защитой даже ночью.
Бутылка для экстренных случаев
Все мы знаем, что потребность в мочеиспускании — дело естественное, а на холоде она возникает чаще. Однако выходить каждый раз из палатки — не самый приятный вариант. Вот почему в условиях зимнего кемпинга может выручить специальная герметичная бутылка. Это вопрос удобства и тепла: выбираться из спальника каждый раз, особенно если вы уже устроились поудобнее, может сильно раздражать.
Термоизоляционный коврик
Если вы планируете поход в холодный сезон или в суровый регион, спальный коврик — must-have.
Исследования показывают, что во сне тело теряет больше тепла, чем во время бодрствования. Поэтому термоизоляционный коврик обеспечивает столь необходимую защиту от холода снизу.
Выбирая коврик, обратите внимание на модели с высоким значением R (теплоизоляции), так как они лучше всего подходят для низких температур.
Дополнительно можно взять с собой пенопластовый коврик с закрытыми порами. Если положить его под основной, вы получите ещё больше тепла. Если всё равно холодно, подложите под спальник часть одежды. Помните: чтобы выспаться, выбирайте коврик с умом.
Держите обувь рядом
Ботинки — ваш главный защитник, берегущий ноги от промёрзшей земли. Отправляясь в путь, выбирайте правильную модель.
В идеале это должны быть ботинки со съёмными внутренними вкладышами. Их преимущество в том, что они согревают вас и днём, и ночью. Просто выньте вкладыши и положите их в ноги спальника — так они сохранят тепло и помогут вам с комфортом уснуть.
Если у вас многослойные ботинки без съёмных вкладышей, не расстраивайтесь — они тоже эффективны. Просто поместите их на ночь в герметичный пакет и положите под спальник.
Позаботьтесь о том, чтобы утром ваша обувь была тёплой. Надевать ледяные ботинки — верный путь к дискомфорту, который может омрачить весь день.
Поздний ужин
Есть интересный способ согреться — плотно поужинать перед сном. Телу нужно топливо для выработки тепла и поддержания температуры. Приготовление горячей еды на ночь будет очень кстати.
Кроме того, вопреки некоторым стереотипам, жирная пища помогает дольше сохранять тепло. Поскольку жиры усваиваются медленно, они обеспечивают организм энергией на протяжённый срок. Собирая рюкзак, не забудьте положить побольше сыра. О выборе правильной походной еды читайте в наших рекомендациях.
Вазелин в дело
Помните: нельзя оставлять кожу открытой для мороза, иначе риск обморожения или переохлаждения возрастает. Нанесение вазелина на открытые участки создаст дополнительный защитный барьер.
Просто нанесите его на нос, уши, кисти рук, шею и другие открытые или потенциально уязвимые места. Вместо вазелина можно использовать животный жир или специальное масло, но учитывайте возможные аллергические реакции.
Подводя итоги зимнего путешествия
Куда бы вы ни отправились, в зимнем походе первостепенна ваша безопасность. Хотя это невероятно увлекательное занятие, не стоит испытывать судьбу, пренебрегая мерами предосторожности.
Итак, коротко повторим главное:
- Используйте многослойную одежду, чтобы сохранить тепло тела.
- Не забывайте о руках и ногах, держите их в тепле и сухости.
- Оставайтесь вместе с группой — это безопаснее.
- Обязательно сообщите родным или друзьям ваш маршрут и сроки возвращения. Они должны знать, где вас искать, если что-то пойдёт не так. Это ваша дополнительная страховка.
Самый важный и полезный этап всего приключения — это планирование. Именно оно определяет успех всей поездки. Поэтому тщательно продумайте детали, убедитесь, что ваши планы реалистичны, а снаряжение — надёжно. Как только вы проверили всё по списку и изучили местность, можно смело отправляться в зимний поход!
