При изучении энергетической потребности людей, проживающих в разных климатических зонах, исследователями была установлена непосредственная связь между величиной расходуемой энергии и климатическими условиями. Чем дальше от экватора живет и трудится человек, тем больше он расходует энергии за сутки. Так, люди одинаковой профессии расходуют за сутки энергии: в тропиках от 3000 до 5000 ккал, в умеренной зоне от 3500 до 4000 ккал, в арктической зоне от 4400 до 5000 ккал. Низкие температуры окружающей среды сами по себе уже нарушают баланс между расходованием энергии и ее образованием в организме. Кроме того, большой расход энергии в полярных районах связан не только с низкими температурами воздуха, но и с целым комплексом факторов, таких как ношение тяжелой, сковывающей движения одежды, ветер, высота снежного покрова и так далее. Опыты показали, что сравнительно легкая физическая работа (около 120 кг/мин) с ограниченным объемом движений, выполняемая в теплом комплекте арктической одежды, сопровождается увеличением расхода энергии на 30%. Продолжить чтение
Архив автора: Максим Атанасян
Вопросы питания и потребления воды в Арктике
А.Е. Берман “Юный турист”. Спальный мешок и коврик. Часть 24
К зимнему мешку по сравнению с летним предъявляются дополнительные требования.
Он обязательно должен быть многоместным: на двоих, троих, четверых. Можно соорудить даже на шестерых, но тогда это должен быть хороший пуховый мешок. Иначе его не удобно носить — слишком большой и тяжелый получается тюк. Многоместный мешок теплее одноместного и дает экономию в весе. Можно соединить несколько одноместных мешков с длинными разъемными молниями. Есть в продаже мешки, которые специально приспособлены для такого соединения.
Мешок на двоих, троих легко сшить из двух больших ватных одеял. Если одеяла недостаточно велики, чтобы укрыть головы, или люди слишком высокие, то для ночлега следует запастись теплой шапкой-ушанкой.
Вторая особенность зимнего мешка, рассчитанного на серьезные морозы, в том, что он двухслойный, то есть мешок в мешке. Продолжить чтение
А.Е. Берман “Юный турист”. Один зимний вечер. Часть 23
Давно кончился одинокий санный след — оборвался у остатков стога сена. Мы совершили ошибку: думали, след ведет к деревне, пошли по нему, не обратив внимания на встречное направление клочков сена на кустах— сено ведь всегда к деревне везут. Да, мы ошиблись, и теперь ночь спешила застигнуть нас.
Наша группа готова к этому: у нас есть острая пила, хорошие топоры, спальные мешки, большой легкий тент, подстилки, костровое оборудование, продукты.
Но самое важное, что у нас есть,— теплая одежда. Мы еще не знаем, может быть деревня недалеко, и скоро выйдем к ней, но останавливаемся и одеваемся потеплее. Продолжить чтение
А.Е. Берман “Юный турист”. Прежде чем стать на лыжи. Часть 22
Рассказывать сразу о всей технике зимних путешествий, значит обрушить на тебя лавину сведений, забыв о самом важном и интересном — о твоем участии в походах, о твоих первых маршрутах. Сначала это тренировочный поход без ночлега. Но уже в нем ты столкнешься со многими сложностями. И сразу тебе нужно внимательно оценить свои возможности и особенности.
Ты, например, привык в городе укутывать шею теплым шарфом. Но шарф в походе неудобен. Значит, чтобы не рисковать здоровьем, надо иметь свитер с высоким теплым воротником и подшлемник. Другой пример: твоему товарищу, у которого ноги почти никогда не мерзнут, достаточно двух пар шерстяных носков, а тебе, может статься, необходимо четыре, потому что в детстве ты приморозил ноги. Продолжить чтение
По следам Беара Гриллса или цена выживания
Представляю Вашему вниманию описание и комментирование передачи «Выжить любой ценой» Беара Гриллса нашим соотечественником. Игорь Молодан является автором нескольких научных работ и книг, посвященных теме выживания в дикой природе.
В последнее время стала популярна тема выживания в дикой природе благодаря передаче «Выжить любой ценой«. Ее ведущий, бывший солдат британских САС, показывает в увлекательной форме особенности автономного существования и методы преодоления возникших на пути к спасению трудностей. Вместе со своей командой он совершает немыслимые, практически цирковые трюки, съедает килограммы не съедобной, на первый взгляд пищи, бросается в неизвестность и всегда выходит победителем в единоборстве с природой. Продолжить чтение
По следам Беара Гриллса: Глава 15. Шотландия
Координаты: 55°57’00» с. ш. 3°12’00» з. д
Территория Шотландии включает в себя северную треть острова Великобритания и прилегающие острова. Площадь Шотландии — 78 772 км2, протяжённость береговой линии — 9 911 км. На юге граничит с Англией. Западный берег Шотландии омывает Атлантический океан, восточный -Северное море. На юге Южно-Шотландское нагорье почти со всех сторон окаймлено прибрежными низменностями и речными долинами. К северу от этого пояса почти вдоль всего восточного берега прослеживается широкая равнина.
В Шотландии широко распространены скалистые холмы и болота, а в ее центральных и западных районах преобладают горы. У берегов Шотландии находится около 500 островов, объединяемых в архипелаги. Северные архипелаги насчитывают 150 островов разных размеров. У восточного берега Шотландии очень мало крупных островов. Здесь к Северному морю выходят крутые уступы, чередующиеся с песчаными пляжами.
Климат умеренный океанический. Продолжить чтение
По следам Беара Гриллса: Глава 14. Эквадор
Дождевые леса Амазонии или амазонские джунгли расположены на обширной, почти плоской, равнине, охватывающей почти весь бассейн реки Амазонки. Собственно лес занимает 5,5 миллионов квадратных километров. Он располагается на территории девяти государств (Бразилия, Перу, Колумбия, Венесуэла, Эквадор, Боливия, Гайана, Суринам, Французская Гвиана). Леса Амазонии — самый крупный тропический лесной массив в мире. Они занимают половину общей площади оставшихся на планете тропических лесов.
Здесь присутствует самое большое на Земле разнообразие растений. В амазонских джунглях живёт много животных, которые могут представлять серьёзную опасность для человека. Из крупных хищников здесь обитают ягуар, анаконда и кайман. В реках водятся электрические скаты, способные генерировать электрический заряд, способный убить человека, пираньи, могущие сделать серьёзную рану своим укусом и канеру, способный проникать в мочевыводящие пути человека и животных, и довести свою жертву до смерти, вследствие почти полной потери крови. Здесь также обитают различные паразиты и переносчики инфекционных заболеваний. Продолжить чтение
По следам Беара Гриллса: Глава 13. Кимберли. Австралия
Кимберли — один из девяти округов Западной Австралии. Территория — 423,517 км2, или 163,521 миль2.
Это малопосещаемая отдаленная область больших рек, оазисов и впечатляющих пейзажей. Здесь типично австралийскими являются красная земля, скалы, камеденосные австралийские деревья и голубые небеса. В пресной воде здешних рек живут крокодилы, а на земле скачут кенгуру-валару и редкий чернолапый кенгуру-валлаби. Основными достопримечательностями являются восхитительные ущелья по реке Фицрой, метеоритный кратер Вулф Крик, река Гибб и Национальный Парк Бангл Бангл (Пурнулулу). Самым лучшим временем является время между апрелем и сентябрем. Во время Вет (сезон дождей на севере) бывают грозы, и из-за дождей дороги труднопроходимы. В это время здесь необычайно красиво, так как землю покрывает ковер диких цветов.
+ 13.1. Ориентирование по Солнцу и часам описывалось в главе 5.2 и главе 6.2. Продолжить чтение
По следам Беара Гриллса: Глава 12. Мексика
Коппер-каньон или Медный каньон (Copper Canyon) расположен на горном возвышении Тарахумара, штат Чиуауа, Мексика.
Медный Каньон — представляет собой цепь каньонов (их здесь 20, и вместе они в четыре раза больше и глубже, чем Великий Каньон в США). Здесь проходит железная дорога, которая соединяет Чихуахуа на севере и Лос Мочис в Калифорнийском Заливе. Медный каньон входит в число самых протяженных и глубоких систем ущелий в мире — глубина каньона 1870 м, длина — 50 км.
Здесь находятся большие водопады, многочисленные реки, озера, термальные источники, изумительные пещеры, скальные образования, горы и леса.
+ 12.1. При передвижении в горной местности надо помнить, что во многих случаях южные склоны гор бывают пологие с травянистым покровом, а северные крутые с древесным покровом. Южные склоны значительно теплее северных. Разница в температуре может достигать 9°С. Продолжить чтение
По следам Беара Гриллса: Глава 11. Исландия
Координаты: 64°49’50» с. ш. 17°59’12» з. д.
Исландия — остров в северной части Атлантического океана, у Полярного круга, между Гренландией и Норвегией. Почти вся территория острова представляет собой вулканическое плато с вершинами до 2 км, достаточно круто обрывающееся к океану. Общая площадь Исландии около 103 тыс. км2, из них 11,8 тыс. км2. покрыто ледниками. Озёра и ледники занимают 14,3 % территории; растительностью покрыто всего 23%.
Средняя годовая температура на юго-западном побережье +5 °C, средняя температура января -1 °C, июля +11 °C. Погода в этой стране резко меняется, иногда в течение суток. Тёмное время длится с середины ноября до конца января. Среднее годовое количество осадков составляет 1300-2000 мм на южном побережье, 500-750 мм на северном и свыше 3800 мм на открытых к югу склонах. Благодаря обилию осадков в Исландии много довольно крупных рек, но они несудоходны. Продолжить чтение
По следам Беара Гриллса: Глава 10. Болото Эверглейдс
Национальный парк Эверглейдс — это уникальные субтропические заросли, занимающие огромную территорию и являющиеся самым большим пресноводным болотом в мире. Основные природные зоны Эверглейдс: тропические леса на севере, мангры вдоль побережья Мексиканского залива и болота, поросшие колючим кладиумом («трава-пила»). Как биом Эверглайдс представляют собой крупное тропическое болото, занимающее плоскую низменную (около 1-2 м выше уровня моря) местность в южной четверти американского штата Флорида. Болота Эверглейдс ограничиваются с запада Мексиканским заливом и с юга островами Флорида-Кис. Местность имеет слабый наклон в сторону юго-востока со слабым течением, питаемое пресными водами реки Киссими, текущей по внутренней оси полуострова с севера на юг.
Фауна региона богата в основном в орнитологическом плане (птицы). Из редких видов встречаются коршун-слизнеед, древесный аист, пеликаны, бакланы и др. Охраняются следующие редкие млекопитающие: ламантины, флоридская пума. Множество земноводных. Крупных млекопитающих животных в болотах Эверглейдс мало. Продолжить чтение
