В обыденном сознании распространено мнение, что все бактерии – вредные. О том же нам говорит и реклама мыла и прочих чистящих средств. И конечно же, это преувеличение, если не сказать больше, потому что бактерии бывают как вредные, так и полезные. Часть бактерий истощает организм, вызывает различные заболевания, подрывает иммунитет. Другая часть мирно и взаимовыгодно сосуществует с нашим организмом, то есть находится с ним в симбиозе. Дисбактериоз представляет собой состояние микробного дисбаланса на теле или внутри него. При этом сам по себе дисбактериоз не является болезнью, но может иногда являться следствием какой-либо болезни.
Простуда и грипп, острое начало, что делать, если остро началась инфекция и проявились признаки интоксикации.
Самая частая болезнь, с которой сталкивается человек, имеет общее название «простуда». Под это определение попадают и разные виды гриппа, и разные виды респираторных заболеваний. Если начинается грипп, то буквально за 2-4 часа развиваются слабость, разбитость, сухость слизистой носа, глотки, резь в глазах, головная боль, боль в суставах и мышцах, температура тела до +40 °С.
Простуда и грипп, острое начало, что делать, если остро началась инфекция и проявились признаки интоксикации.
Следует запомнить, что не бывает гриппа без температуры. Если появились какие-то из перечисленных симптомов, но температуры нет либо она невысокая (иначе называется субфебрильная, +37-37,2 °С), то это не грипп. Это либо парагрипп, либо та самая «простуда».
Зимние дневные, аварийные и ночлежные костры, виды костров и как их сделать, устройство нодьи, сибирского таежного костра и алтайского костра.
Быстренько приготовить чай можно и у небольшого костра, наломав сухих веток и сложив их «шалашиком». Он быстро прогорает, но чайник за это время успеет вскипеть. Все эти костерки годятся в основном для летних и осенних походов, а вот зимние и ночлежные костры – особый разговор. По своему назначению их можно разделить на три группы: дневной, аварийный и ночлежный. Ночлежные костры бывают нескольких типов.
Зимние дневные, аварийные и ночлежные костры, виды костров и как их сделать, устройство нодьи, сибирского таежного костра и алтайского костра.
Дневной костер вы сделаете для того, чтобы, например, в середине дневного перехода вскипятить чай, приготовить еду. Это небольшой костерок, который можно соорудить в течение четверти часа. Продолжить чтение
Травмы мягких тканей, мышц, сухожилий, связок, хрящей и суставных сумок, алгоритм действий, обследование, лечение травмы мягких тканей в полевых условиях, возможные осложнения.
Экспедициям, походам и физическим нагрузкам часто сопутствуют травмы мышц, сухожилий, связок, хрящей и суставных сумок. Причины включают удары, падения, подъем тяжестей и постоянное перенапряжение. Всегда учитывайте риск травмы мягких тканей. Используйте защитную экипировку и методики. Умейте своевременно распознать и лечить травму.
Травмы мягких тканей, мышц, сухожилий, связок, хрящей и суставных сумок, алгоритм действий, обследование, лечение травмы мягких тканей в полевых условиях, возможные осложнения.
Травмы мягких тканей, мышц, сухожилий, связок, хрящей и суставных сумок могут быть острыми (вызванными несчастным случаем) или хроническими (при повторяющихся воздействиях). Травма может осложниться воспалением и инфекцией, требующими соответствующего лечения. Продолжить чтение
Охотничьи нарты, волокуши, тобогганы, народные приспособления для перевозки грузов и тяжестей в полевых условиях, устройство и конструкция.
Тот, кто охотился на крупного, «мясного» зверя, и когда таскал на себе добычу, наверняка не раз вспоминал охотничьи нарты, волокуши, тобогганы. Эти народные приспособления для перевозки тяжестей. Зачастую к тому месту, где добыт зверь, нет дороги для автомобиля. Тем более это характерно для северной или сибирской тайги, где и вообще-то их практически нет.
Охотничьи нарты, волокуши, тобогганы, народные приспособления для перевозки грузов и тяжестей в полевых условиях, устройство и конструкция.
Волокуши охотники использовали наверняка со времен каменного века. До недавнего времени сохранялись и использовались на охоте такие примитивные приспособления для перетаскивания зимой грузов или добычи, как сюрка у якутов и кысноп у коми. Продолжить чтение
Определение времени наступления рассвета и темноты, солнечные сутки, поясное время, декретное время, долгота дня, гражданские сумерки.
Солнечные сутки, это время между двумя последовательными верхними кульминациями Солнца. Кульминация — прохождение Солнца через меридиан точки наблюдения. Продолжительность истинных солнечных суток непостоянна вследствие неравномерной скорости движения Солнца по эклиптике и наклона эклиптики к небесному экватору.
Определение времени наступления рассвета и темноты, солнечные сутки, поясное и декретное время, долгота дня, гражданские сумерки.
В основу гражданского счета времени положены средние солнечные сутки. Промежуток времени между двумя последовательными верхними кульминациями среднего (воображаемого) Солнца, которое двигалось бы точно по небесному экватору с равномерной скоростью. Счет среднего солнечного времени ведется от полуночи. Продолжить чтение
Определение на карте точки стояния на местности глазомерно по ориентирам, промером расстояний, по измеренным расстоянию и направлению, обратной засечкой.
Определение на карте точки стояния производят глазомерно по ближайшим ориентирам, промером расстояний, по измеренным расстоянию и направлению, и обратной засечкой. При выборе способа учитываются характер местности, условия видимости, наличие времени, а также точность, с которой желательно определить точку стояния.
Определение на карте точки стояния на местности глазомерно по ориентирам, промером расстояний, по измеренным расстоянию и направлению, обратной засечкой.
Глазомерно по ближайшим ориентирам точку стояния рекомендуется определять на среднепересеченной местности, когда точка находится вблизи объекта местности, показанного на карте. Для этого ориентируют карту. Опознают на ней два-три ближайших ориентира и определяют глазомерно расстояния до них. Продолжить чтение
Ориентирование на местности по расположению природных объектов, по Солнцу и звездам.
В нештатной ситуации чрезмерная зависимость от GPS-системы ориентирования может сыграть роковую роль. Электронные гаджеты теряются или выходят из строя. Под тройным навесом или в ненастную погоду они иногда не в состоянии установить контакт со спутниками, чтобы провести ориентирование на местности. И наконец, там, где нет названий улиц, даже возможность точно определить свое местонахождение вам не поможет, если у вас нет топографических ориентиров.
Ориентирование на местности по расположению природных объектов, по Солнцу и звездам.
Чтобы быть готовым к подобному развитию событий, имейте компас, дополнительные батарейки и карту — как резервный вариант. Еще до того как окажетесь в незаселенной местности, изучите ее по карте. Продолжить чтение
Движение по азимутам, подготовка данных, порядок движения по азимутам, обход препятствий, особенности движения по азимутам на машине.
Движение по азимутам, это способ выдерживания намеченного пути, (маршрута) от одного пункта (ориентира) до другого по известным азимутам и расстояниям. В целом движение по азимутам применяется ночью. А также в лесу, пустыне, тундре и в других условиях, затрудняющих ориентирование по карте.
Движение по азимутам, подготовка данных, порядок движения по азимутам, обход препятствий, особенности движения по азимутам на машине.
На карте намечают маршрут движения с четкими ориентирами на поворотах. Измеряют дирекционный угол и длину каждого прямолинейного участка маршрута. Дирекционные углы переводят в магнитные азимуты, а расстояния — в пары шагов, если движение по азимутам будет совершаться в пешем порядке. Продолжить чтение
Лузан, гибрид рюкзака и куртки-накидки, пончо с внутренними карманами, приспособление для облегчения переноски грузов на охоте или в полевых условиях, устройство.
Лузан это приспособление для облегчения переноски грузов на охоте или в полевых условиях. Он в широком ходу у охотников Северного Урала, русских и коми. По сути, это гибрид рюкзака и куртки-накидки. Своеобразное пончо с внутренними карманами. Надевают лузан через отверстие для головы.
Лузан, гибрид рюкзака и куртки-накидки, пончо с внутренними карманами, приспособление для облегчения переноски грузов на охоте или в полевых условиях, устройство.
Делают лузан, естественно, кустарным способом. И не шьют, а ткут из толстых шерстяных (из овечьей шерсти) ниток, которые, в свою очередь, изготовлены на домашней прялке. По традиции цвет ниток в рядах чередуется. Ряд белых, потом ряд темных, от черной или коричневой овцы, некрашеные. Продолжить чтение
Ориентирование карты по компасу, по линии местности, по направлению на ориентир, способы опознания ориентиров.
Ориентирование карты это придание ей путем поворота в горизонтальной плоскости такого положения, при котором северная сторона рамки будет обращена на север, а линии и направления на карте — параллельны соответствующим линиям и направлениям на местности. Само ориентирование карты производится по компасу, линии местности или направлению на ориентир.
Ориентирование карты по компасу, по линии местности, по направлению на ориентир, способы опознания ориентиров.
Ориентирование карты по компасу применяется преимущественно на местности, трудной для ориентирования. Например в лесу, пустыне и т. п. В этих условиях сначала компасом определяют направление на север. А затем карту поворачивают верхней стороной рамки в этом направлении. Продолжить чтение
