При чрезмерной нагрузке или повороте, выходящем за пределы возможностей сустава, происходит растяжение или разрыв связок и других тканей в области сустава. Чаще всего это случается с лодыжкой или запястьем. Нередко растяжение сопровождается другими повреждениями, и его трудно отличить от перелома. Если есть сомнения, такую травму следует считать переломом и действовать соответственно.

Растяжение связок, мышц и сухожилий, что надо делать, первая неотложная помощь.

Ощущения пострадавшего при растяжении связок.

— Боль в суставе и вокруг него.
— Тошнота, головокружение, слабость.
— Озноб.
— Болезненность движений в суставе или неспособность совершать их.
— Отек, позже кровоподтек.

Что делать при подозрении на растяжение связок, первая медицинская помощь. Продолжить чтение →

Когда вы начинаете путешествие в пустыне со своими друзьями, вы можете найти это забавным, захватывающим и предприимчивым, что нормально, но если вы заблудились, ситуация полностью изменится. Есть дикие животные, которые могут причинить вам вред, погодные изменения, которые могут вас заболеть, и другие неприятные инциденты, которые могут произойти. Даже если вы принесли достаточно еды и воды для подобных чрезвычайных ситуаций, существует вероятность того, что она закончится.

Первое, что нужно помнить, это то, что люди не могут выжить более 3 дней без воды, так как это очень основная необходимость. Продолжить чтение →

Несчастные случаи, приводящие к ранениям и кровотечениям, в походах или экспедициях случаются часто. Чтобы избежать осложнений, лечить раны и кровотечения следует быстро и эффективно. Руководитель и экспедиционный медик должны знать, как наилучшим образом минимизировать кровопотерю, с тем чтобы травма не переросла в серьезную опасность. Следуйте структурированному подходу, чтобы избежать осложнений и ускорить излечение раны и кровотечения.

Раны и кровотечения, тип травмы, оценка ее тяжести, контроль кровотечения, закрытие раны и кровотечения, осложнения и дальнейшее лечение.

1. Тип травмы.

Порезы и рваные раны.

Порезы наносятся острыми предметами. Они обычно имеют ровные края и хорошо заживают. Рваные раны наносятся тупыми предметами. Продолжить чтение →

Ранение, это нарушение целостности кожных покровов, раны имеют края и дно. Принципиальное значение имеют, характер, локализация и масштаб ранения. Алгоритм помощи зависит от характера ранения.

Ранения, характер, локализация и масштаб ранений, основные последствия раны, кровотечение, повреждение внутренних органов, инфицирование, алгоритм действий при ранениях.

По характеру ранения могут быть:

— Сквозными и слепыми.
— Проникающими и непроникающими.

Сквозные, когда имеются входное и выходное отверстия. Слепые — наличествует только входное отверстие. Касательные — вдоль поверхности тела, без проникновения в его глубину.

По локализации различают ранения:

— Конечностей.
— Головы.
— Туловища.

По масштабу различают ранения:

— Обширные. Продолжить чтение →