Рецепты блюд с чабрецом обыкновенным, тимьяном, салат, суп, щи, голубцы, запеканка, овощи, чай, напиток и квас с чабрецом.

Салат с чабрецом и морковью готовится так. Морковь (50 г) измельчить на крупной терке, смешать с бланшированными измельченными листьямичабреца (100 г), зеленым луком (25 г), листьями крапивы (50 г), перемешать, посолить. Заправить майонезом или сметаной (25 г), посыпать зеленью укропа и петрушки.

Рецепты блюд с чабрецом обыкновенным, тимьяном, салат, суп, щи, голубцы, запеканка, овощи, чай, напиток и квас с чабрецом.

Салат овощной с чабрецом.

Редьку (50 г) и морковь (50 г) измельчить на крупной терке. Добавить бланшированные измельченные листья чабреца (100 г), капусту (70 г), зеленый лук (25 г), посолить. Заправить сметаной или майонезом (50 г), посыпать зеленью укропа и петрушки. Продолжить чтение

Добыча пропитания в болотистой местности, ловля лягушек, разделка и приготовление лягушачьих ножек на открытом огне.

Хотяболота с их застойной водой зачастую имеют неприглядный вид, биологически разнообразная среда болотистой местности служит местом обитания множества растений и самых разных живых существ. От рептилий, рыб и земноводных до птиц и насекомых, звуки которых слышны повсюду.

Добыча пропитания в болотистой местности, ловля лягушек, разделка и приготовление лягушачьих ножек на открытом огне.

Одним из земноводных, обитающих в огромном количестве во многих видах болотистой местности, является лягушка, которая проточной воде предпочитает стоячую. Это существо, ножки которого считаются деликатесом, совсем несложно поймать. В походных условиях лягушачьи ножки можно поджарить на вертеле. Продолжить чтение

Организация горячего питания в походе, особенности двухразового и трехразового горячего питания, распределение калорийности суточного питания.

Выполнение режима, стандартного распорядка дня, в том числе и трехразового горячего питания в походе, положительно сказывается на здоровье и работоспособности человека. Поэтому при переходе от нормальных домашних условий к походным нельзя резко менять уже устоявшийсярежим питания и характер пищи. Это приводит к отрицательным явлениям.

Организация горячего питания в походе, особенности двухразового и трехразового горячего питания, распределение калорийности суточного питания.

Например, у горных туристов при подъеме на высоту резкое изменение режима питания и характера пищи может нарушить процессы пищеварения. Способствовать появлениюзапоров или поносов, а иногда и тошноты. Вот почему желательно, чтобы туристы постепенно приспособили свой устоявшийся режим к походным условиям, стараясь вносить в этот режим как можно меньше изменений. Продолжить чтение

Метки: | Комментарии к записи Организация горячего питания в походе, особенности двухразового и трехразового горячего питания, распределение калорийности суточного питания. отключены

Питьевой режим в походе, соблюдение водно-солевого режима, питьевой режим при совершении горнолыжного похода в высокогорной зоне или лыжного похода.

Движение по маршруту, преодоление сложных естественных препятствий, особенно в длительных походах и в жаркие дни, сопровождается значительным потоотделением. Это приводит к большим потерям организмом воды иминеральных элементов. Поэтому рациональный питьевой режим в туристском походе является важнейшим условием обеспечения выносливости его участников.

Питьевой режим в походе, соблюдение водно-солевого режима, питьевой режим при совершении горнолыжного похода в высокогорной зоне или лыжного похода.

Основное пополнение организма водой происходит обычно на биваке. Причем больше вечером, когда нагрузка на сердце наименьшая. В процессе движения ни в коем случае не следует совсем воздерживаться от употребления воды. Продолжить чтение

Походные подарки: получите то, что вы хотите и нуждаетесь

Походные подарки: получите то, что вы хотите и нуждаетесь

Треккинг становится все более популярным во всем мире. Все больше и больше людей идут по проторенной дорожке, а не по проторенной дороге, в поисках приключений, упражнений или способов расслабиться. В то время как для пеших прогулок требуется только пара рабочих ног, для туристов есть много отличных продуктов..

Большинство из этих продуктов улучшают комфорт во время походов или предлагают практические решения распространенных проблем. Есть тысячи отличных предметов, которые турист может добавить в свой комплект. Если в вашей жизни есть особый турист, стоит посмотреть на походные подарки для следующего особого случая.

Продолжить чтение

Рецепты блюд из спаржи лекарственной, салат, суп, борщ, гарнир, консервированная спаржа.

Простойсалат из спаржи лекарственной делается так. Стебли спаржи средней величины (250 г) нарезать и потушить в небольшом количестве подсоленной воды (150-200 мл) с уксусом, затем откинуть на дуршлаг, заправить растительным маслом (50 г), посыпать зеленью укропа и петрушки.

Рецепты блюд из спаржи лекарственной, салат, суп, борщ, гарнир, консервированная спаржа.

Салат из спаржи с овощами.

Кусочки спаржи (100 г) потушить в небольшом количестве подсоленной воды, откинуть на дуршлаг. Добавить натертую отварную морковь (70 г), консервированный или отварной зеленый горошек (70 г), зеленый салат (50 г), заправить майонезом (50 г), посыпать зеленью укропа и петрушки.

Суп из спаржи. Продолжить чтение

Душ Backpacker: наслаждайтесь чистым временем в Дикой местности

Душ Backpacker: наслаждайтесь чистым временем в Дикой местности

Лучшие рюкзаки — большие инвестиции, потому что они сделаны, чтобы длиться. Проблема, однако, в том, что вы можете подумать, что вы получаете один из лучших вариантов, в то время как вы действительно получаете вариант, который не подходит. Есть несколько различных типов душей для туристов, доступных сегодня.

Вы можете выбрать между большим и плохим режимами, даже варианты батареи. Поскольку существует так много вариантов, вам, возможно, придется выбирать с трудом, если вы не знакомы с характеристиками каждого конкретного душа и для каких ситуаций они лучше всего используются…

Продолжить чтение

Рецепты блюд и напитков из черной смородины, соус, суп, пюре, пастила, варенье и напиток из смородины.

Соус с вареньем из черной смородины готовится следующим образом. Прокипятить варенье из черной смородины (3 столовые ложки), добавить в готовый красныйсоус (1,5 стакана), перемешать, довести до кипения и процедить. Подать к зайцу, кролику, дичи, котлетам.

Рецепты блюд и напитков из черной смородины, соус, суп, пюре, пастила, варенье и напиток из смородины.

Суп из черной смородины с салмой, блюдо башкирской кухни.

Промытую и перебранную черную смородину (3 стакана) измельчить, отжать сок. Мезгу залить водой (3 л) и варить 12-15 минут. Отвар процедить, добавить сахар (1,5 стакана) и разведенный водой крахмал (2 столовые ложки). Прокипятить, после чего влить отжатый сок. Продолжить чтение

Добывание огня при помощи литиевой батареи мобильного телефона или смартфона, три различных способа, чтобы получить искру из батареи.

В походе мобильный телефон или смартфон могут использоваться для самых разных целей: позвать на помощь,отыскать путь к безопасному месту, поговорить с близкими. Но даже после того, как источник питания полностью разрядится и мобильное устройство перестанет работать по прямому назначению, литиевые батареи мобильного телефона или смартфона можно использовать в качестве своего рода спасательного круга для добычи огня.

Добывание огня при помощи литиевой батареи мобильного телефона или смартфона, три различных способа, чтобы получить искру из батареи.

Благодаря мощным литиевым батареям с ценными химическими компонентами, персональные мобильные электронные приборы, такие как мобильные телефоны, смартфоны, планшеты инавигационные системы, могут быть использованы для добывания огня. Продолжить чтение

Как самостоятельно приготовить травы для травяного чая, когда, какой и сколько травяного чай пить, рецепты витаминного травяного чая и чая для похудения.

Придерживаясь некоторых рекомендаций, собрать сырье для травяного чая будет легко. Главное помнить, что не всетравы сочетаются друг с другом. Поэтому смешивать все подряд не стоит.

Как самостоятельно приготовить травы для травяного чая, когда, какой и сколько травяного чай пить, рецепты витаминного травяного чая и чая для похудения.

Так, листья малины, ежевики илиземляники должны быть здоровыми и полностью развернутыми. По нескольку листиков с каждого растения будет вполне достаточно для получения желаемого вкуса и аромата травяного чая.

Собирая цветущие растения, такие какчабрец,зверобой или мята, не следует обрывать растения с цветками, которые будут плодоносить. Цветки липы, шиповника или жасмина на момент сбора должны быть полностью раскрытыми. Продолжить чтение

Тысячная, формулы тысячной для определения расстояний и дальности, простейшие способы измерения углов на местности с помощью тысячных.

В туристском походе, путешествии и в других случаях часто возникает потребность в определении расстояний до недоступных предметов, измерении их длины и высоты. В определении шириныреки или другого препятствия, в определении высоты дерева, в подсчете оставшегося пути до конечной цели. В этих случаях поможет тысячная. 

Тысячная, формулы тысячной для определения расстояний и дальности, простейшие способы измерения углов на местности с помощью тысячных.

В войсковой практике, где при вычислениях постоянно приходится пользоваться соотношениями между угловыми и линейными величинами, вместо градусной системы мер применяется артиллерийская (линейная). Более простая и удобная для быстрых приближенных вычислений. Продолжить чтение

Сайт «Выживание в дикой природе», рад видеть Вас. Если Вы зашли к нам, значит хотите получить полную информацию о выживании в различных экстремальных условиях, в чрезвычайных ситуациях. Человек, на протяжении всего развития, стремился сохранить и обезопасить себя от различных негативных факторов, окружающих его - холода, жары, голода, опасных животных и насекомых.

Структура сайта «Выживание в дикой природе» проста и логична, выбрав интересующий раздел, Вы получите полную информацию. Вы найдете на нашем сайте рекомендации и практические советы по выживанию, уникальные описания и фотографии животных и растений, пошаговые схемы ловушек для диких животных, тесты и обзоры туристического снаряжения, редкие книги по выживанию и дикой природе. На сайте также есть большой раздел, посвященный видео по выживанию известных профессионалов-выживальщиков по всему миру.

Основная тема сайта «Выживание в дикой природе» - это быть готовым оказаться в дикой природе и умение выживать в экстремальных условиях.

SQL - 54 | 0,227 сек. | 13.58 МБ