Архив автора: axiss

и по руководству походами выходного дня. Организации и проведению путешествий и соревнований в велотуризме. Организации велосипедных путешествий по странам зарубежья. Включены сто вопросов для самоконтроля, глоссарий. 

Одним из главных преимуществ велотуризма является то, что груз можно перевозить на багажниках. Грузоподъемность велосипеда в походе, как правило, находится в пределах 20-30 кг, и только в отдельных случаях может достигнуть 50 кг и более. На тех участках дорог, где ехать или везти тяжелый велосипед тяжело или опасно, груз переносят как обычныйрюкзак.

Преимуществом велопохода является еще и то, что выбор места для привалов иночлега имеет больший диапазон, чем в других видах туризма. Продолжить чтение →

Попав ваварийную ситуацию, в первую очередь необходимо решить, какой тактики выживания следует придерживаться. Если отталкиваться от внешних признаков, то тактика выживания условно делится на две различные друг от друга тактики пассивную (ожидание помощи) и активную (самостоятельный выход к людям). 

Тактика пассивного и активного выживания в аварийной или экстремальной ситуации, поведение, план действий и спасения.

Тактика пассивного выживания оправдывает себя в случаях, если:

, опасность схода лавин и т.д.).
Есть нетранспортабельный больной или несколько тяжелораненых (им необходим покой).
Преобладают дети, женщины и не подготовленные к активным действиям, плохо экипированные люди. Продолжить чтение →

Способ определения направления на северпо тени от шеста можно также использовать для определения приблизительного времени дня. Определение времени дня будет очень важно для назначения встречи. Проведения запланированного согласованного действия отдельными лицами или группами. Определения оставшейся продолжительности дня до наступления темноты и так далее. 

Определение приблизительного времени дня по тени от шеста, примитивные солнечные часы, определения сторон горизонта по часам на которых установлено время по Солнцу.

Определения приблизительного времени дня по тени от шеста производится следующим образом:

1. Передвиньте шест до точки пересечения линий восток—запад и север—юг и установите его на земле вертикально. Продолжить чтение →

Можно найти множество людей претендующих на звание инструктора по выживанию в Интернете, печатных объявлениях и еще где угодно. У многих, вероятно, добрые намерения, в то время как другие видят в этом только возможность дополнительного дохода ввиду возросшей популярностизанятий по выживанию. 

Как выбрать инструктора по выживанию, какие качества и знания должны быть у инструктора по выживанию.

Очень важно, чтобы вы выбрали вашего инструктора по выживанию благоразумно. Советы, от которых будет напрямую зависеть безопасность вашей жизни и жизни ваших близких, должны исходить из очень хорошо осведомленного источника.

выживания постоянно, если это возможно. Будете ли вы чувствовать себя комфортно на приеме у врача, который практикует медицину всего три месяца в год? Продолжить чтение →

Тростник обыкновенный это высокий, многолетний злак с длинным ползучим корневищем. Прямой стебель тростника обыкновенного достигает высоты в 4 метра. Это растение иногда ошибочно считаюткамышом. Тростник цветет в июне. Растет на озерах, болотах, займищах, сырых лугах, по берегам рек. Выносит сильное засоление. 

Кулинарные рецепты блюд и напитков из тростника обыкновенного.

Высушенные и перетертые корневища тростника обыкновенного можно использовать для приготовления муки. Муку можно использовать не только для выпечки хлеба, но и как приправу к другим блюдам. Из жареных корневищ можно приготовить суррогаткофе. Корневища содержат белок, сахар, аспарагин, аргинин. Молодые побеги тростника обыкновенного пригодны для приготовления супов, салатов, винегретов, пюре, напитков. Продолжить чтение →

Первоцвет или Примула многолетнее растение с продолжительным и обильным цветением. Народные названия : первоцвет лекарственный, примула лекарственная, примула крупночашечковая, баранцы, барашки, божьи ручки, золотые ключики, желтуха, медяник и другие. Многие виды первоцвета цветут раннейвесной, одними из первых. Иногда еще до того, как полностью сойдет снег. 

Растет первоцет в лесах, на полянах и опушках, в степной зоне на плодородных и влажных почвах. В корневище содержится сапонины, эфирное масло и гликозиды, в листьях — сапонины, в цветках сапонины и флавонойды. Достаточно 2-3 свежих листочка для того, чтобы покрыть суточную потребность взрослого человека в витамине С.

Ценное качество первоцвета поддержка и укрепление иммунитета организма человека. Продолжить чтение →

Водяной орех плавающий, или Рогульник плавающий,Чилим или или Чертов орех- однолетнее водное растение. Растение свободно плавает на реках, озерах и прудах. Часто образует сплошные заросли. Длина стебля водяного ореха примерно 3,5-5 метров. Цветки белые. Находятся в пазухах листьев. Цветет в мае-июне. 

Под скорлупой водяного ореха находится белое и очень вкусное ядро. Его можно использовать в пищу сырым, отваренным в соленой воде, запеченным в золе костра как картофель, в консервированном виде, в салатах. Из размолотых семян можно получить муку или крупу.

Кулинарные рецепты блюд и напитков из водяного ореха, чилима.

В ядре водяного ореха содержится 85,4% органических веществ, 2,4% золы, 12.5% протеина, 11.9% белка, 3,4% жира, 2,5% клетчатки, 67% безазотистых экстрактивных веществ. Продолжить чтение →