, найти водоисточники, устроить ночлег, разжечь костер, приготовить пищу. На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. 

Цель книги Справочник туриста вооружить людей, идущих в горно-лесистую местность, знаниями, необходимыми для выживания в условиях автономного нахождения. Дается представление о геологическом строении местности, климатических условиях, съедобных и опасных представителях флоры и фауны, организациибивака, одиночном преодолении естественных препятствий и самолечении.

Рекомендуемые меры выживания (использование для различных нужд живых деревьев, выкапывание корней, ловля животных, сбор яиц и т. д.) применимы лишь в тех критических случаях, когда человек остался один на один с природой в результате аварийного приземления, утраты снаряжения и спутников или надолго заблудился. Продолжить чтение →

и по руководству походами выходного дня. Организации и проведению путешествий и соревнований в велотуризме. Организации велосипедных путешествий по странам зарубежья. Включены сто вопросов для самоконтроля, глоссарий. 

Одним из главных преимуществ велотуризма является то, что груз можно перевозить на багажниках. Грузоподъемность велосипеда в походе, как правило, находится в пределах 20-30 кг, и только в отдельных случаях может достигнуть 50 кг и более. На тех участках дорог, где ехать или везти тяжелый велосипед тяжело или опасно, груз переносят как обычныйрюкзак.

Преимуществом велопохода является еще и то, что выбор места для привалов иночлега имеет больший диапазон, чем в других видах туризма. Продолжить чтение →

Попав ваварийную ситуацию, в первую очередь необходимо решить, какой тактики выживания следует придерживаться. Если отталкиваться от внешних признаков, то тактика выживания условно делится на две различные друг от друга тактики пассивную (ожидание помощи) и активную (самостоятельный выход к людям). 

Тактика пассивного и активного выживания в аварийной или экстремальной ситуации, поведение, план действий и спасения.

Тактика пассивного выживания оправдывает себя в случаях, если:

, опасность схода лавин и т.д.).
Есть нетранспортабельный больной или несколько тяжелораненых (им необходим покой).
Преобладают дети, женщины и не подготовленные к активным действиям, плохо экипированные люди. Продолжить чтение →

Способ определения направления на северпо тени от шеста можно также использовать для определения приблизительного времени дня. Определение времени дня будет очень важно для назначения встречи. Проведения запланированного согласованного действия отдельными лицами или группами. Определения оставшейся продолжительности дня до наступления темноты и так далее. 

Определение приблизительного времени дня по тени от шеста, примитивные солнечные часы, определения сторон горизонта по часам на которых установлено время по Солнцу.

Определения приблизительного времени дня по тени от шеста производится следующим образом:

1. Передвиньте шест до точки пересечения линий восток—запад и север—юг и установите его на земле вертикально. Продолжить чтение →

Можно найти множество людей претендующих на звание инструктора по выживанию в Интернете, печатных объявлениях и еще где угодно. У многих, вероятно, добрые намерения, в то время как другие видят в этом только возможность дополнительного дохода ввиду возросшей популярностизанятий по выживанию. 

Как выбрать инструктора по выживанию, какие качества и знания должны быть у инструктора по выживанию.

Очень важно, чтобы вы выбрали вашего инструктора по выживанию благоразумно. Советы, от которых будет напрямую зависеть безопасность вашей жизни и жизни ваших близких, должны исходить из очень хорошо осведомленного источника.

выживания постоянно, если это возможно. Будете ли вы чувствовать себя комфортно на приеме у врача, который практикует медицину всего три месяца в год? Продолжить чтение →

Тростник обыкновенный это высокий, многолетний злак с длинным ползучим корневищем. Прямой стебель тростника обыкновенного достигает высоты в 4 метра. Это растение иногда ошибочно считаюткамышом. Тростник цветет в июне. Растет на озерах, болотах, займищах, сырых лугах, по берегам рек. Выносит сильное засоление. 

Кулинарные рецепты блюд и напитков из тростника обыкновенного.

Высушенные и перетертые корневища тростника обыкновенного можно использовать для приготовления муки. Муку можно использовать не только для выпечки хлеба, но и как приправу к другим блюдам. Из жареных корневищ можно приготовить суррогаткофе. Корневища содержат белок, сахар, аспарагин, аргинин. Молодые побеги тростника обыкновенного пригодны для приготовления супов, салатов, винегретов, пюре, напитков. Продолжить чтение →

Первоцвет или Примула многолетнее растение с продолжительным и обильным цветением. Народные названия : первоцвет лекарственный, примула лекарственная, примула крупночашечковая, баранцы, барашки, божьи ручки, золотые ключики, желтуха, медяник и другие. Многие виды первоцвета цветут раннейвесной, одними из первых. Иногда еще до того, как полностью сойдет снег. 

Растет первоцет в лесах, на полянах и опушках, в степной зоне на плодородных и влажных почвах. В корневище содержится сапонины, эфирное масло и гликозиды, в листьях — сапонины, в цветках сапонины и флавонойды. Достаточно 2-3 свежих листочка для того, чтобы покрыть суточную потребность взрослого человека в витамине С.

Ценное качество первоцвета поддержка и укрепление иммунитета организма человека. Продолжить чтение →

Водяной орех плавающий, или Рогульник плавающий,Чилим или или Чертов орех- однолетнее водное растение. Растение свободно плавает на реках, озерах и прудах. Часто образует сплошные заросли. Длина стебля водяного ореха примерно 3,5-5 метров. Цветки белые. Находятся в пазухах листьев. Цветет в мае-июне. 

Под скорлупой водяного ореха находится белое и очень вкусное ядро. Его можно использовать в пищу сырым, отваренным в соленой воде, запеченным в золе костра как картофель, в консервированном виде, в салатах. Из размолотых семян можно получить муку или крупу.

Кулинарные рецепты блюд и напитков из водяного ореха, чилима.

В ядре водяного ореха содержится 85,4% органических веществ, 2,4% золы, 12.5% протеина, 11.9% белка, 3,4% жира, 2,5% клетчатки, 67% безазотистых экстрактивных веществ. Продолжить чтение →

Камышом иногда называютрастения Рогоз и Тростник. Но это не верно, так как они относятся к другим семействам. Камыш легко отличить от тростника и рогоза. Рогоз имеет длинные листья и темно-бурые початки на верхушках, состоящие из спрессованных пушинок. Тростник более узкие и длинные листья чем у камыша, а также метелку цветов на конце длинного стебля. 

Камыш же стоит в воде в виде высокого круглого прутика без метелок и початков. Только в конце июля на верхушке гладкого стебля появляется небольшая кисточка колючих колосков коричневого цвета.

Кулинарные рецепты блюд и напитков из камыша и рогоза, салаты, супы и пюре из камыша и рогоза.

Камыш озерный.

Распространен повсеместно. Продолжить чтение →

Ревень это многолетние, мощные, очень крупныетравы с толстыми, деревянистыми, ветвистыми корневищами. Надземные стебли ревеня прямые, толстые и полые. В высоту ревень достигает 2 метров. Ревень широко распространен повсеместно. Всех его более 20 видов. 

Кулинарные рецепты блюд из ревеня, щи, супы, салаты и водка из ревеня. Полезные свойства и пищевая ценность ревеня.

Черешки ревеня содержат до 2% сахара, до 2,3% органических кислот, минеральные соли кальция, фосфора, магния, много витамина С. Съедобная часть ревеня, как правило, толстые мясистые черешки, зеленоватой или красноватой окраски. Выбирать надо плотные стебли, которые легко ломаются при нажиме. Черешки быстро вянут, при обычной температуре их можно хранить не более двух суток, а при 0 градусов до 5-7 суток. Продолжить чтение →

Стволы и металлические части оружия, на поверхности которых проведено кислотное оксидирование с помощью состава«ржавый лак», способны длительное время противостоять коррозии, находясь в самых неблагоприятных погодных условиях. 

Кислотное оксидирование стволов и металлических частей оружия, нанесение ржавого лака, выварка, крацевание, промасливание.

Перед нанесениемсостава ржавый лак поверхность металла необходимо отшлифовать, отполировать и произвести ееобезжиривание. Время между обезжириванием поверхности металла и кислотным оксидированием надо постараться сократить до минимума, для того, чтобы на поверхности металла не образовалась окисная пленка.

, батареи, в сушильном шкафу. Продолжить чтение →