Распространена обыкновенная лисица почти по всей территории нашей страны. Наибольшая плотность отмечена в смешанных лесах островного типа и в лесостепи. Обширных однотипных лесных угодий она избегает ив сплошной тайге малочисленна.
Основной регулятор распространения и численности обыкновенной лисицы — количество мышевидных грызунов. Именно поэтому она предпочитает заросли ивняка по берегам рек, перелески, мелкие березняки и осинники, которыми зарастают лесные гари и лесосеки, а также луга. Благополучие лисиц зависит еще и от высоты и плотности снежного покрова. С возрастанием высоты снега или при образовании наста эти животные теряют возможность мышковать.
Охотничьи участки лисиц составляют обычно 6—8 км в диаметре, иногда их площадь достигает 30—50 км2. Лисица в средней полосе не имеет постоянных стаций: они меняются по сезонам. Обходя свой обширный участок, она за одну «охотничью вылазку» посетит бор, болотистое мелколесье и прилегающие к нему лесосеки, побывает в поле и на задворках деревень.