В любой экспедиции, морской или сухопутной, в любом походе или полете может возникнуть чрезвычайная ситуация, в результате которой можно лишиться всего снаряжения. Однако положение окажется не столь драматичным, если проявить предусмотрительность и подготовить аварийный запас. Носимый аварийный запас (сокращенно НАЗ) — это перечень минимального количества самых необходимых вещей, помогающих выжить в критической ситуации.
Индивидуальный НАЗ
Вес НАЗа должен быть минимальным. Каждый элемент также выбирается по соотношению эффективности и веса. Контейнер прочный и герметичный. Все элементы НАЗа должны отвечать одному главному требованию — простота и функциональность. Продолжить чтение
Гипотермия (холодовая болезнь) 
Клещевой энцефалит – опасное вирусное заболевание, преимущественно поражающее нервную систему.
Чтобы в лесу узнать, где юг, нужно посмотреть на дерево.
С приближением летнего сезона джиперы с удвоенной энергией обсуждают маршруты предстоящих поездок, готовят автомобили. Однако уделяя повышенное внимание техническим вопросам, мы часто забываем, что вместе с первыми теплыми лучами солнца просыпаются и маленькие существа, которые нам эту самую жизнь могут ой как испортить. И с каждым годом эта борьба становится все непримиримее. Враги наступают, а нам остается только уйти в глухую защиту…
Список вещей зависит от типа и степени сложности похода. Но составить его перед загрузкой в рюкзак просто необходимо. Это поможет тебе быстро его сложить и ничего не забыть!
Хорошо, если в туристический группе есть настоящий врач или медсестра. А если нет? Нужно знать, какую медицинскую помощь оказать. И хорошо бы ознакомиться заранее с теми средствами, которые в обязательном порядке кладутся в походную аптечку. Ведь неправильная таблетка может больше навредить, чем помочь.
Туризм условно разделяют на три категории: оздоровительно-экскурсионный, спортивный и деловой. В последний входят бизнес-туризм, шопинг-туризм, военный, археологический, туризм для гурманов и т.д. Есть туризм религиозный, экстремальный, инвалидный, лечебный и даже космический. Мы рассмотрим вкратце виды туризма, которые могут быть как сугубо спортивными, так и просто активным отдыхом.
Многие придерживаются мнения, что май и июнь – идеальные месяцы для отдыха на природе. Во-первых, после долгой зимы хочется, наконец, насладиться лесом, свежей травой, запахом костра и шашлыков. Во-вторых, в этот период холода прошли. Пока еще нет жары, а температура воздуха находится в комфортных для организма пределах. Стаи комаров пока еще не готовы идти в атаку и портить настроение. Но, к сожалению, этот период является наиболее активным сезоном у мелких хищников – клещей. Клещи – это опасное членистоногое класса паукообразных, которое является переносчиком таких опасных заболеваний, как боррелиоз и энцефалит. Клещи живут в лесу и территориях парка. Единственным способом избежать инфекционных заболеваний – уберечь себя и близких от укусов клещей. 
